Impotenssin ymmärtäminen
Impotenssi tapahtuu, kun et pysty saavuttamaan erektiota, ylläpitämään erektiota tai sieppaamaan jatkuvasti. Sitä käytetään korvaavasti erektiohäiriöiden (ED) kanssa. Useat tekijät voivat vaikuttaa tilaan, mukaan lukien sekä tunne- että fyysiset häiriöt.
Urology Care -säätiön mukaan arviolta 30 miljoonalla amerikkalaisella on ED. Impotenssin riski kasvaa iän myötä.
American Journal of Medicine -julkaisussa vuonna 2007 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että impotenssin riski kasvaa iän myötä. Se on vielä korkeampi miehillä, joilla on myös diagnosoitu yksi tai useampi kardiovaskulaarinen riskitekijä.
Impotenssilla on usein kielteisiä vaikutuksia seksielämääsi, ja se voi aiheuttaa masennusta, lisästressiä ja alhaisen itsetunnon.
Yleisimpien mahdollisten syiden ymmärtäminen voi auttaa sinua selvittämään, miksi sairaus ilmenee.
1. Endokriiniset sairaudet
Kehon endokriiniset järjestelmät tuottavat hormoneja, jotka säätelevät aineenvaihduntaa, seksuaalista toimintaa, lisääntymistä, mielialaa ja paljon muuta.
Diabetes on esimerkki hormonitoiminnasta, joka voi aiheuttaa impotenssin. Diabetes vaikuttaa kehon kykyyn käyttää hormoni-insuliinia.
Yksi krooniseen diabetekseen liittyvistä komplikaatioista on hermovauriot. Tämä vaikuttaa penis tunneihin. Muita diabetekseen liittyviä komplikaatioita ovat heikentynyt verenvirtaus ja hormonitasot. Nämä molemmat tekijät voivat vaikuttaa impotenssiin.
2. Neurologiset ja hermosairaudet
Useat neurologiset sairaudet voivat lisätä impotenssin riskiä. Hermosto vaikuttaa aivojen kykyyn kommunikoida lisääntymisjärjestelmän kanssa. Tämä voi estää sinua saavuttamasta erektiota.
Impotenssiin liittyviä neurologisia häiriöitä ovat:
- Alzheimerin tauti
- Parkinsonin tauti
- aivo- tai selkäydinkasvaimet
- multippeliskleroosi (MS)
- tahti
- ajallinen lohkon epilepsia
Jos sinulla on ollut eturauhasen leikkaus, voit kokea myös hermovaurioita, mikä johtaa impotenssiin.
Pitkän matkan pyöräilijät voivat kokea väliaikaisen impotenssin. Toistuva paine pakaraan ja sukupuolielimiin voi vaikuttaa hermojen toimintaan.
3. Lääkkeiden ottaminen
Tiettyjen lääkkeiden käyttö voi vaikuttaa verenkiertoon, mikä voi johtaa ED: hen. Älä koskaan lopeta lääkityksen ottamista ilman lääkärin lupaa, vaikka sen tiedetään aiheuttavan impotenssia.
Esimerkkejä lääkkeistä, joiden tiedetään aiheuttavan impotenssia, ovat:
- alfa-adrenergiset estäjät, mukaan lukien tamsulosiini (Flomax)
- beetasalpaajat, kuten karvediloli (Coreg) ja metoprololi (Lopressor)
- syöpäkemoterapialääkkeet, kuten simetidiini (Tagamet)
- keskushermostoa (CNS) alentavat aineet, kuten alpratsolaami (Xanax), diatsepaami (valium) ja kodeiini
- CNS-stimulantit, kuten kokaiini ja amfetamiinit
- diureetit, kuten furosemidi (Lasix) ja spironolaktoni (Aldactone)
- selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI), kuten fluoksetiini (Prozac) ja paroksetiini (Paxil)
- synteettiset hormonit, myös leuprolidina (Eligard)
4. Sydämeen liittyvät sairaudet
Sydämeen ja sen kykyyn pumppaa verta hyvin vaikuttavat sairaudet voivat aiheuttaa impotenssia. Ilman riittävää verenkiertoa penis, et pysty saavuttamaan erektiota.
Ateroskleroosi, tila, joka aiheuttaa verisuonten tukkeutumisen, voi aiheuttaa impotenssia. Korkeaseen kolesteroliin ja verenpaineeseen liittyy myös lisääntynyt impotenssiriski.
5. Elämäntapatekijät ja tunnehäiriöt
Erektion saavuttamiseksi sinun on ensin käynyt läpi ns. Jännitysvaihe. Tämä vaihe voi olla emotionaalinen vaste. Jos sinulla on tunnehäiriö, se vaikuttaa kykyyn kiihtyä seksuaalisesti.
Masennukseen ja ahdistukseen liittyy lisääntynyt impotenssiriski. Masennus on surun tunne, toivon menetys tai avuttomuus. Masennukseen liittyvä väsymys voi myös aiheuttaa impotenssia.
Suorituskyvyn ahdistus voi myös aiheuttaa impotenssia. Jos et ole pystynyt saavuttamaan erektiota aiemmin, saatat pelätä, ettet pysty saavuttamaan erektiota tulevaisuudessa.
Saatat myös huomata, että et pysty saavuttamaan erektiota tietyn kumppanin kanssa. Jos sinulle on todettu suorituskykyongelmiin liittyvä ED, saatat pystyä olemaan täydet erektiot masturboidessaan tai nukkumassa, mutta et pysty ylläpitämään erektiota yhdynnän aikana.
Kokaiinin ja amfetamiinien kaltainen huumeiden väärinkäyttö voi myös aiheuttaa impotenssia. Alkoholin väärinkäyttö ja alkoholismi voivat myös vaikuttaa kykyysi saavuttaa tai ylläpitää erektiota. Ota yhteys lääkäriisi, jos epäilet, että sinulla voi olla päihteiden väärinkäyttö.
hoito
Hoitoja on saatavana impotenssia varten, mukaan lukien lääketieteelliset interventiot, luonnolliset lääkkeet ja elämäntavan muutokset.
Lääketieteelliset toimenpiteet
On olemassa erilaisia lääketieteellisiä toimenpiteitä, joita voidaan käyttää impotenssin hoitoon. Impotenssin reseptihoitoja ovat:
- alprostadil (Caverject, Edex, MUSE), jota on saatavana injektiona tai peräpuikkona
- avanafil (Stendra)
- sildenafiili (Viagra)
- tadalafiili (Cialis)
- vardenafiili (Staxyn, Levitra)
- testosteronikorvaushoito (TRT)
Voit myös harkita verisuonileikkausta (penis verenvirtauksen parantamiseksi) tai penis-implanttileikkausta.
Luonnolliset lääkkeet
Jos haluat välttää reseptilääkkeitä, on olemassa erilaisia luonnollisia lääkkeitä, joiden tiedetään auttavan impotenssin hoidossa. Ennen kuin käytät luonnollisia lääkkeitä, muista ensin kysyä lääkäriltäsi.
Joitakin vaihtoehtoisia lääkkeitä impotenssille ovat:
- akupunktio
- Korean punainen ginseng, joka tunnetaan myös nimellä Panax ginseng
- granaattiomenamehu
- Yohimbe
Osta Korean punaista tai Panax-ginseng-lisäravinteet, granaattiomenamehu ja yohimbe-lisäravinteet.
Peniksipumput
Peniksipumput ovat toinen vaihtoehto, jos etsit noninvasiivisia, ei-huumehoitoja. Ne voivat olla tehokkaimpia, jos sinulla on kohtalainen ED.
Elämäntapojen muutokset
Onko impotenssillasi fyysinen tai henkinen syy, on paljon tapauksia, joissa elämäntavan muutokset voivat vähentää ED-ongelmia.
Mayon klinikan mukaan näihin elämäntavan ja käyttäytymisen muutoksiin sisältyy:
- tupakointi ja juominen vähemmän
- viestinnän vahvistaminen romanttisessa suhteessa
- liikunta enemmän ja terveellisen ruokavalion noudattaminen
- vähentää ahdistusta
Voit myös harkita neuvontaa mahdollisten psykologisten syiden ratkaisemiseksi.
ennaltaehkäisy
Impotenssilla on monia syitä. Voit kuitenkin estää sen estämistä edelleen.
Mahdollisia ehkäisymenetelmiä ovat:
- osallistuminen liikuntaan, mikä vähentää impotenssin riskiä
- tupakoinnin, huumeiden tai alkoholin väärinkäytön välttäminen
- tarpeeksi unta
- terveellisen ruokavalion seuraaminen
- vähentää stressiä, ahdistusta ja masennusta
Näkymät
Impotenssi voi muuttaa elämääsi ja vaikuttaa itsetuntoon.
Vaikka ED: llä voi olla kielteinen vaikutus seksielämääsi, se on viime kädessä hoidettavissa oleva tila. On olemassa monia interventioita, jotka voivat auttaa sinua saavuttamaan seksuaalisen toimisi, mukaan lukien luonnolliset lääkkeet, lääkkeet ja elämäntavan muutokset.
Koska impotenssi voi ilmoittaa taustalla olevasta terveysongelmasta, varaa tapaaminen lääkärisi kanssa, jos siitä tulee jatkuvaa ongelmaa, vaikka luuletkin olevan vain stressiä.
