Mielenterveys
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Entä jos tehtäväluettelosi on niin pitkä, siitä tulee todella ahdistuksen lähde?
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Impulssinhallintaongelmia voi esiintyä lapsilla, teini-ikäisillä ja aikuisilla, ja ne voivat olla yhteydessä muihin terveystiloihin
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Nukkuminen voi olla jotkut yöt helposti ja toisia vaikeasti saavutettavissa. Keskustelemme keskimääräisestä ajasta, joka henkilöllä nukahtaa
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Eksistentiaalinen teoria vaikuttaa eksistentiaalisen terapian avulla ihmisiin selviytymään ja löytämään elämälle merkityksen. Vertaamme filosofiaa ja teoreettista lähestymistapaa
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Sykkivä syke, hikoilu kämmenet ja … tunnottomuus? Täältä saat tietää, miten ahdistuneisuudesta tulee fyysistä
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Eksistentiaalinen pelko ja sen aiheuttamat raskaat kysymykset voivat antaa sinut tuntua tyhjentyneeltä. Meillä on vinkkejä, joiden avulla voit palata yhteyteen ympäröivään maailmaan
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Trikofilia on, kun joku on seksuaalisesti herättänyt hiuksia, tyypillisesti ihmisen pään hiuksia. Keskustelemme, mitä se tarkoittaa ja miten sitä hallitaan
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Odottaville vanhemmille sosiaalinen media voi olla kaksiteräinen miekka. Se voi olla hämmästyttävä resurssi liittyessään vanhemmuusryhmiin tai seurataksesi raskauteen liittyviä tietoja, mutta se voi myös luoda epärealistisia odotuksia siitä, millainen raskaus tai vanhemmuus on
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Ei, sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että satutat heidän tunteitaan
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Tämän asiantuntijan mukaan nämä "trauma-tietoiset rakkauskielet" voivat johtaa syvempiin yhteyksiin
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Terveydenhuollon työntekijöiden itsemurhat eivät valitettavasti ole uusi ilmiö
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Olemalla loputtoman empattisia, vaikka ne ovatkin ihastuttavia, voivat ajaa sinut likaan
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Tilanteellinen masennus ja kliininen masennus voivat näyttää paljon samanlaisilta, etenkin nyt. Joten mikä ero on?
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Tätä varten he ovat kouluttaneet aivan kuten muutkin etulinjan työntekijät
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Tarvitsen ehdottomasti silti terapiaa. Mitä teen?
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Mitä psykologinen riippuvuus todella tarkoittaa? Ja onko se todella asia?
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Kaikki tuntevat olevansa sinisiä aika ajoin. Meillä on vinkkejä, jotka auttavat sinua voittamaan funkin, sekä ohjeita siitä, kuinka tunnistaa, milloin siniset tunteet voivat olla merkki jostakin muusta
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Ahdistuksen unet voivat tehdä mahdottomaksi saada hyvää unta, mikä voi vain luoda lisää ahdistuksen sykliä seuraavana päivänä. Meillä on vinkkejä, joiden avulla voit palata nukkumaan ja laittaa kiboshia heihin tulevaisuudessa
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
"Luulet: 'Jos 20 sekuntia on hyvä, niin 40 sekuntia on parempi.' Se on liukas kaltevuus. "
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Tässä on 13 vinkkiä laadukkaan emotionaalisen tuen tarjoamiseksi elämäsi kenelle tahansa
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
On melko helppo pudota ruttaan, mutta päästä eroon on toinen tarina. Hajotamme 11 strategiaa, joiden avulla voit napsauttaa reset-painiketta rutiineissasi
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Et voi muuttaa sitä, mitä sinulle tapahtui. Mutta voit muuttaa sitä, kuinka kasvaa siitä
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Voiko terapeutin tekstiviestien lähettäminen todella olla niin helppoa vai hyödyllistä? Meillä on vastauksia näihin kysymyksiin ja enemmän
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Nastat ja neulat ovat yleisiä, ja niistä ei yleensä tarvitse huolehtia. Tarkastelemme 5 tekniikkaa, joilla väliaikaiset tapit ja neulat saadaan aikaan. Jos oireesi ovat vakavia eivätkä häviä, ne voivat merkitä taustalla olevaa lääketieteellistä ongelmaa
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Tutkijoilla ei ole kaikkia vastauksia siihen, miksi me haavelemme tai miksi meillä on tyyppejä unista, mutta jokaisella on johtolankoja
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Puhumme usein myrkyllisyydestä romanttisten kumppanien suhteen, mutta tietyn tyyppiset ystävät voivat olla yhtä myrkyllisiä
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Autokannibalismi on mielenterveystila, jolle on ominaista syödä itsensä osia, kuten iho, kynnet, hiukset ja rutat. Tutustu erityyppisiin autokannibalismiin, oireisiin, syihin ja hoitoon
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Iskiashermon kipu ilmaisevat oireet ovat voimakkaita selkä-, pakaran- ja jalkakipuja. Kipu voi olla niin kiusallinen, että et halua edes poistua sohvalta. Mutta helpotus on mahdollista, ja iskiasuuntojen venytyskoti voi olla vastaus. Kokeile näitä kuutta osiota iskiaalisen kivun lievittämiseksi
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Ihmiset voivat havaita viisi erityyppistä makua. Tähän sisältyy makea, hapan, suolainen, katkera ja suolainen maku. Maistunne auttaa sinua arvioimaan ruokia ja juomia, jotta voit määrittää, mitä on turvallista syödä
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Tomofobia, tunkeutuvien lääketieteellisten toimenpiteiden äärimmäinen pelko, voi estää sinua etsimästä hengenpelastavaa lääketieteellistä hoitoa. Selitämme, mikä se on ja mistä löytää apua
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Narsistisen raivon kokeminen tai todistaminen voi olla pelottava kokemus. Ymmärrä, mikä syyttää vihaa, kuinka suojautua ja miten saada apua
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Jokainen kokee Dunning-Kruger-efektin jossain vaiheessa. Tässä tarkastellaan arjen esimerkkejä ja miten tunnistaa se omassa elämässäsi
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Myelofibroosi on harvinainen syöpätyyppi, joka kuuluu myeloproliferatiivisiin kasvaimiin kutsuttujen häiriöiden ryhmään. Tässä on ruokia, joita sinun tulisi pyrkiä syömään ja joita sinun tulee välttää myelofibroosin varalta, ja ovatko keto-ruokavalio vai kasvipohjainen ruokavalio parempi myelofibroosista kärsiville
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Ystäväni olivat kuin peili. Voin vain nähdä, että puutteeni tuijottivat minua takaisin
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Hieman tarkoituksella voit ehdottomasti taipua mielenterveyteesi - jopa vaativalla uralla, vähän tai ei lainkaan lastenhoitoa ja 1 000 muuta suoritettavaa tehtävää. Aloita näistä yksinkertaisista vinkistä
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Jokainen käyttäytyy joskus impulsiivisesti. Suurimman osan ajasta voimme pyrkiä rajoittamaan näitä käytöksiä itse. Joskus impulsiivinen käyttäytyminen on osa impulssinohjaushäiriötä
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Myelofibroosi on harvinainen luuytimen syöpä. Komplikaatioihin voi kuulua laajentunut perna, ei-syöpäkasvaimet, portaalinen hypertensio, epänormaalit verihiutalemäärät, vaikea anemia ja akuutti myeloidileukemia. Hoitoista, mukaan lukien JAK-estäjät ja luuytimensiirrot, voi olla apua, mutta ne eivät sovellu kaikille. Tässä on mitä sinun täytyy tietää vähentää myleofibroosikomplikaatioiden riskiä
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Myelofibroosi on harvinainen verisyövän tyyppi, joka aiheuttaa oireita, mukaan lukien hyytymishäiriöt, anemia ja suurentunut perna. Tutustu erilaisiin myelofibroosikäsittelyihin, mukaan lukien lääkkeet, kantasolusiirrot ja luonnolliset lääkkeet, sekä meneillään oleviin kliinisiin tutkimuksiin
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Tunnen, että tapahtuu jotain hienovaraista, kun en tee mielenterveydestään vihollista
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Emotionaalinen riippuvuus voi viedä veron molemmille kumppaneille, mutta se ei ole mitään pientä vaivaa ja myötätunto ei voi korjata