Insuliini on haiman tuottama luonnollinen hormoni, joka hallitsee kehoasi käyttämään ja varastoimaan verensokeria (glukoosia). Se on kuin avain, jonka avulla glukoosi pääsee soluihin koko kehosi.
Insuliini on elintärkeä osa aineenvaihduntaa. Ilman sitä kehosi lakkaa toimimasta.
Kun syöt, haima vapauttaa insuliinia auttamaan kehoasi tuottamaan energiaa glukoosista, hiilihydraateissa esiintyvästä sokerityypistä. Se auttaa myös säästämään energiaa.
Tyypin 1 diabeteksen yhteydessä haima ei enää pysty tuottamaan insuliinia. Tyypin 2 diabeteksen yhteydessä haima tuottaa aluksi insuliinia, mutta kehosi solut eivät pysty hyödyntämään insuliinia hyvin. Tätä kutsutaan insuliiniresistenssiksi.
Hallitsematon diabetes antaa glukoosin kerääntyä vereen sen sijaan, että se jakautuisi soluihin tai varastoituisi. Tämä voi tuhota käytännössä jokaisessa kehon osassa.
Verikokeet voivat nopeasti osoittaa, onko glukoositasosi liian korkea vai liian matala.
Diabeteskomplikaatioihin kuuluvat munuaissairaudet, hermovauriot, sydänongelmat, silmäongelmat ja vatsavaivat.
Tyypin 1 diabeteksen ihmiset tarvitsevat insuliiniterapiaa elääkseen. Joidenkin tyypin 2 diabeteksen ihmisten on myös otettava insuliinihoitoa verensokerin tason hallintaan ja komplikaatioiden välttämiseksi.
Jos sinulla on diabetes, insuliinihoito voi tehdä työn, jota haima ei pysty. Seuraavat insuliinityypit ovat saatavana:
- Nopeasti vaikuttava insuliini saavuttaa verenkiertoon 15 minuutin kuluessa ja jatkaa työskentelyä jopa 4 tuntia.
- Lyhytvaikutteinen insuliini tulee verenkiertoon 30 minuutin sisällä ja toimii jopa 6 tuntia.
- Keskitoiminen insuliini löytää tiensä veressäsi 2 - 4 tunnissa ja on tehokas noin 18 tuntia.
- Pitkävaikutteinen insuliini alkaa toimia muutamassa tunnissa ja pitää glukoositasot jopa noin 24 tuntia.
Insuliinin injektiokohdat
Insuliini injektoidaan yleensä vatsaan, mutta sitä voidaan myös injektoida olkavarteen, reiteen tai pakaraan.
Injektiokohdat tulisi kiertää samassa yleisessä paikassa. Useat injektiot samaan kohtaan voivat aiheuttaa rasvakerrostumia, jotka vaikeuttavat insuliinin kuljettamista.
Insuliinipumppu
Useiden injektioiden sijaan jotkut ihmiset käyttävät pumppua, joka toimittaa säännöllisesti pieniä annoksia insuliinia koko päivän ajan.
Pumppu sisältää pienen katetrin, joka asetetaan rasvakudokseen vatsan ihon alla. Siinä on myös säiliö, joka varastoi insuliinin, ja ohut letku, joka kuljettaa insuliinia säiliöstä katetriin.
Säiliössä oleva insuliini on täytettävä tarvittaessa. Infektion välttämiseksi pistoskohta on vaihdettava 2-3 päivän välein.
Tuotettu haimassa
Kun syöt, ruoka kulkee vatsaan ja ohutsuoleen, missä se hajoaa ravintoaineiksi, jotka sisältävät glukoosia. Ravinteet imeytyvät ja jakautuvat verenkiertoosi.
Haima on mahalaukun takana sijaitseva rauhas, jolla on tärkeä tehtävä ruuansulatuksessa. Se luo entsyymejä, jotka hajottavat rasvan, tärkkelykset ja sokerin ruoassa. Se erittää myös insuliinia ja muita hormoneja veressäsi.
Insuliini syntyy haiman beeta-soluissa. Beeta-solut muodostavat noin 75% haiman hormonisoluista.
Muut haiman tuottamat hormonit ovat:
- glukagoni, joka varoittaa maksaasi nostamasta verensokeriasi, jos se laskee liian alhaiseksi
- gastriini, joka stimuloi mahahapon tuotantoa vatsassa
- amyliini, joka auttaa hallitsemaan ruokahaluasi
Energian luominen ja jakelu
Insuliinin tehtävänä on auttaa muuttamaan glukoosi energiaksi ja jakamaan se koko kehoosi, mukaan lukien keskushermosto ja sydän.
Ilman insuliinia solut nälkivät energiaa, ja heidän on etsittävä vaihtoehtoista lähdettä. Tämä voi johtaa hengenvaarallisiin komplikaatioihin.
Maksan varastointi
Insuliini auttaa maksaasi ottamaan ylimääräisen glukoosin verestäsi. Jos sinulla on tarpeeksi energiaa, maksa tallentaa glukoosin, jota et tarvitse heti, jotta se voidaan käyttää energiaan myöhemmin.
Maksa puolestaan tuottaa vähemmän glukoosia yksinään. Tämä pitää verensokeritasosi kurissa. Maksa vapauttaa pieniä määriä glukoosia veressäsi aterioiden välillä pitääksesi veressäsi sokerin terveellisellä alueella.
Lihasten ja rasvan varastointi
Insuliini auttaa lihaksia ja rasvasoluja varastoimaan ylimääräistä glukoosia, jotta se ei rasita verenkiertoasi.
Se ilmoittaa lihas- ja rasvakudossoludestasi lopettamasta glukoosin hajoamisen auttamaan vakauttamaan verensokeritasoa.
Sitten solut alkavat luoda glykogeenia, glukoosin varastoitunutta muotoa. Glykogeeni tarjoaa kehollesi energiaa, kun verensokeritasosi laskee.
Kun maksassa ei voi enää olla glykogeenia, insuliini laukaisee rasvasolut ottamaan glukoosia. Se varastoidaan triglyserideinä, erään tyyppisinä rasvoina veressä, joita voidaan käyttää myöhemmin energiaan.
Tasapainotetut verensokerit
Kehosi käyttää verensokeria tai glukoosia energiaa varten. Kun syöt, sen luovat monet käyttämäsi hiilihydraatit. Glukoosi joko käytetään heti tai varastoidaan soluihisi. Insuliini auttaa pitämään veressäsi olevan glukoosin normaalilla alueella.
Se tekee tämän poistamalla glukoosin verenkierrosta ja siirtämällä sen soluihin koko kehossa. Sitten solut käyttävät glukoosia energiaa varten ja tallentavat ylimäärän maksaan, lihaksiin ja rasvakudokseen.
Liian suuri tai liian pieni glukoosiarvo veressäsi voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Diabeetikon lisäksi se voi johtaa sydän-, munuais-, silmä- ja verisuoni-ongelmiin.
Terveet solut
Jokaisen kehon osan solut tarvitsevat energiaa toimiakseen ja pysyäkseen terveinä. Insuliini tarjoaa glukoosin, jota solut käyttävät energiaan.
Ilman insuliinia glukoosi jää veressäsi, mikä voi johtaa vaarallisiin komplikaatioihin, kuten hyperglykemiaan.
Glukoosin lisäksi insuliini auttaa aminohappoja pääsemään kehon soluihin, mikä kasvattaa lihasmassaa. Insuliini auttaa myös soluja ottamaan elektrolyyttejä, kuten kalium, joka pitää kehon nesteesi tasalla.
Verenkiertoon
Kun insuliini tulee verenkiertoon, se auttaa koko kehon soluja - mukaan lukien keskushermosto- ja sydän- ja verisuonisysteemissä - absorboimaan glukoosia. Verenkiertoelimistön tehtävä on toimittaa insuliinia.
Niin kauan kuin haima tuottaa tarpeeksi insuliinia ja kehosi voi käyttää sitä oikein, verensokeritasot pidetään terveellä alueella.
Veren glukoosin kertyminen (hyperglykemia) voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten hermovaurioita (neuropatia), munuaisvaurioita ja silmäongelmia. Korkean verensokerin oireita ovat liiallinen jano ja tiheä virtsaaminen.
Liian vähän veren glukoosiarvoa (hypoglykemia) voi saada sinut tuntemaan ärtyneisyyttä, väsymystä tai hämmennystä. Matala verensokeri voi johtaa tajunnan menetykseen.
Ketonikontrolli
Insuliini auttaa soluja käyttämään glukoosia energian tuottamiseen. Kun solut eivät voi käyttää ylimääräistä glukoosia, ne alkavat polttaa rasvaa energiaa varten. Tämä prosessi aiheuttaa vaarallisen kertymisen kemikaaleista, joita kutsutaan ketoneiksi.
Kehosi yrittää päästä eroon ketoneista virtsaasi, mutta toisinaan se ei voi pysyä ajan tasalla. Tämä voi johtaa henkeä uhkaavaan tilaan, jota kutsutaan diabeettiseksi ketoasidoosiksi (DKA). Oireita ovat makea tuoksuinen hengitys, suun kuivuminen, pahoinvointi ja oksentelu.
