Onko se?
Teknisesti kyllä, mono voidaan pitää sukupuoliteitse tarttuvana tartuntana (STI). Mutta se ei tarkoita, että kaikki mono tapaukset ovat STI.
Mono- tai tarttuva mononukleoosi, kuten lääkärisi voi kuulla, on tarttuva tauti, jonka aiheuttaa Epstein-Barr-virus (EBV). EBV on herpesvirusperheen jäsen.
Virus voi tarttua seksuaalisen kontaktin kautta, mutta se tarttuu useimmiten syljen kautta. Siksi monet ihmiset ovat puhuneet siitä "suudelmataudista".
Mutta se on monimutkaisempi kuin miltä kuulostaa.
Odota, mitä tarkoitat viruksen leviämisellä seksuaalisesti?
No, EBV välittyy yleensä kehon nesteiden - kuten syljen, veren ja, arvasit, sukupuolielinten eritteiden - kautta. Tämä tarkoittaa, että jos sinulla on seksiä ilman kondomia, virus voi tarttua ihmisestä toiseen.
Kuinka virus yleensä leviää?
Seksi ilman kondomia ei ole ainoa tapa viruksen leviämiseen.
Se kulkeutuu yleisimmin syljen kautta, suudella, jakaa ruokia tai juomia, jakaa ruokailuvälineitä tai koskettaa hierovien vauvojen leluja.
Ajatellaan, että virus säilyy esineessä niin kauan kuin esine pysyy kosteana.
Onko se yleistä?
Ehdottomasti. Arviolta 85-90 prosenttia amerikkalaisista aikuisista kehittää viruksen vasta-aineita 40-vuotiaana, mikä tarkoittaa käytännössä sitä, että he ovat joutuneet kosketuksiin viruksen kanssa jossain elämän vaiheessa.
Kuitenkin se, että sinulla on kylmähaavat (toinen herpesmuutos, joka tunnetaan nimellä HSV-1) lapsena, ei tarkoita, että sinulla olisi EBV. Eri variaatiot eivät ole toisiaan poissulkevia.
Kuinka tiedät, onko sinulla sitä?
Tämä riippuu siitä, kun teet sopimuksen.
Lapsena viruksen oireet eivät ehkä ole erotettavissa lievästä kylmästä, tai oireita ei ehkä ole ollenkaan.
Tyypillisiä viruksen oireita esiintyy yleensä teini-ikäisillä tai nuorilla aikuisilla.
Voitko kantaa virusta eikä sinulla ole mono?
Voit varmasti. Itse virus on yleensä oireeton, kun taas sen aiheuttamat sairaudet aiheuttavat yleensä huomattavia oireita.
Tämä tarkoittaa, että joku, jolla on oireeton EBV-infektio, voi tietämättä siirtää viruksen muille. Tämä saattaa selittää miksi se on niin yleisesti välitetty.
Voitko tehdä jotain estääksesi monofonin?
Voit tehdä joitain asioita estääksesi mono-viruksen leviämisen tai tartunnan.
Ainoa mitä sinun täytyy tehdä, on välttää ruoan, juomien, ruokailuvälineiden ja suudella jakamista. Yksinkertainen, eikö totta?
Tämä pätee erityisesti jokaiselle, joka saattaa ysätä tai aivasta.
Toimenpiteiden toteuttaminen yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi voi myös lisätä immuunijärjestelmääsi ja tehdä kehostasi paremmin varustetun viruksen käsittelemiseksi.
Esimerkiksi ravitsevan ruoan syömisellä, riittävän unen saamisella (tyypillisesti noin 6–8 tuntia yössä) ja aktiivisella pysymisellä voi olla kaikki positiivinen vaikutus.
Mistä tiedät, onko sinulla mono?
Saatat kohdata kylmämaisia oireita. Tähän voi kuulua:
- uupumus tai väsymys
- kuume
- kipeä kurkku
- turvonneet imusolmukkeet kaulassa
- ihottuma
- päänsärkyä
- vartalo kipu
- heikentynyt ruokahalu
- täplät kurkun takana
Kuinka mono diagnosoidaan?
Mono-oireet ovat usein samanlaisia kuin yleiset kylmäoireet, joten lääkärien voi olla vaikea diagnosoida tila pelkästään oireiden perusteella.
Vaikka jotkut lääkärit voivat tehdä koulutetun arvauksen, mono vahvistetaan tyypillisesti laboratoriotestien avulla. Lääkäri voi suositella heterofiilivasta-ainetestiä tai monospot-testiä.
Vaikka nämä testit ovat yleensä tarkkoja, on mahdollista saada väärää negatiivista testaamalla liian pian tartunnan jälkeen.
Kuinka mono hoidetaan?
Hoito riippuu viime kädessä oireidesi vakavuudesta.
Usein se on niin yksinkertaista kuin juominen nesteitä ja saada paljon lepoa, joten keholla on aika tuhota virus yksinään.
Lääkäri voi myös suositella käsikauppalääkkeitä kuumeen ja turvotuksen vähentämiseksi.
Vakavissa tapauksissa lääkäri voi määrätä kortikosteroideja vähentämään turvotusta kurkun alueella.
Harvemmin esiintyvä oire mono on suurennettu perna, joka tunnetaan nimellä splenomegalia. Hyvin harvinaisissa tapauksissa kontaktiurheiluun osallistuminen voi aiheuttaa pernan repeämisen, mikä on hengenvaarallinen hätätilanne.
Tämän estämiseksi lääkärit suosittelevat kontaktiurheilun välttämistä vähintään 4 viikon ajan oireiden alkamisesta tai kunnes olet toipunut kokonaan.
Onko mono tarttuvaa?
Varmasti. Tutkijoilla ei kuitenkaan ole lopullista vastausta siihen, kuinka kauan virus on tarttuva.
Esimerkiksi jotkut ihmiset eivät ehkä ymmärrä olevansa sairaita, ennen kuin he alkavat kokea oireita. Tämä voi viedä jopa 6 viikkoa alkuperäisen altistuksen jälkeen.
Heti kun oireet ilmestyvät, ne voivat kestää missä tahansa 2 - 4 viikkoa.
Jotkut tutkijat sanovat, että mono voidaan välittää jopa 3 kuukaudeksi oireidesi häviämisen jälkeen. Joidenkin tutkimusten mukaan se voidaan välittää toiselle henkilölle jopa 18 kuukauden ajan.
Tämä pitkä tarttuva ajanjakso voi olla toinen syy miksi mono on niin yleinen.
Kuinka kauan mono kestää?
Tämä vaihtelee henkilöittäin.
Vaikka jotkut ihmiset saattavat tuntea, että heidän oireensa alkavat heikentyä vasta 7 päivän kuluttua, toiset saattavat olla pahoinvoivia jopa 4 viikon ajan.
Vaikka mono-oireet lopulta katoavat, virus itse ei ole parannettavissa.
EBV pysyy yleensä lepotilassa kehossa loppuelämäsi ajan. Joissakin tapauksissa virus voi aiheuttaa piilevän infektion kurkussa, mutta henkilö jatkaa muuten terveenä.
Voitko mono kahdesti?
Luultavasti ei. Useimmat ihmiset saavat yksimonon vain kerran elämässään.
Harvinaisissa tapauksissa virus voi aktivoitua uudelleen. Oireita on yleensä vähän tai ei ollenkaan, kun näin tapahtuu.
Mutta se voi aiheuttaa sairauksia ihmisillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä. Tähän sisältyy ihmisiä, jotka:
- sinulla on HIV tai aids
- saattaa olla raskaana
- on ollut elinsiirto
Äärimmäisen harvinaisissa tapauksissa mono voi johtaa krooniseen aktiiviseen EBV-tartuntaan, jossa ihmisillä on jatkuvia oireita.
Mikä lopputulos on?
Mono on yleinen tarttuva tauti. Vaikka se voidaan luokitella STI: ksi, näin ei aina ole.
Useammin tauti kulkee syljen kautta, ja se voi saada aikaan lapsuuden, murrosiän tai aikuisuuden.
Jos epäilet mono-oireita, varaa tapaaminen lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Sinun tulisi myös yrittää juoda enemmän nesteitä ja saada paljon lepoa.
Jen on Healthlineen hyvinvoinnin avustaja. Hän kirjoittaa ja editoi erilaisia elämäntyyli- ja kauneusjulkaisuja, kirjoittamalla viitteitä Refinery29-, Byrdie-, MyDomaine- ja bareMinerals-julkaisuille. Kun et kirjoita, löydät Jenistä, joka harjoittelee joogaa, diffundoi eteerisiä öljyjä, katselee Food Network -verkkoa tai kupillista kahvia. Voit seurata hänen NYC-seikkailujaan Twitterissä ja Instagramissa.
