Yleiskatsaus
Metamfetamiini on riippuvuutta aiheuttava lääke, jolla on virittäviä (stimuloivia) vaikutuksia. Sitä voidaan löytää pillereinä tai valkoisena jauheena. Jauheena se voidaan snorm tai liuottaa veteen ja pistää.
Kristallimetamfetamiini on yleensä vaaleansinisen värinen. Se näyttää lasin tai kivien fragmenteilta. Se on savustettu putken avulla.
Meth tuottaa voimakkaan korkean, joka syttyy ja haalistuu nopeasti. Laskeutuminen voi aiheuttaa vaikeita tunne- ja fyysisiä oireita, kuten masennusta ja unettomuutta. Seurauksena on, että met-riippuvuus noudattaa usein lääkkeen pakko-ohjeita useita päiviä kerrallaan, mitä seuraa kaatuminen.
Lue lisätietoja.
Mitkä ovat käytön sivuvaikutukset?
Met on erittäin voimakas, jopa pieninä määrinä. Sen vaikutukset ovat samanlaisia kuin muiden stimuloivien huumeiden, kuten kokaiinin ja nopeuden. Haittavaikutuksia ovat:
Mieliala:
- tunne innostunut
- itseluottamus ja valtuudet
- euforia
- himmeät tai”tylsät” tunteet
- lisääntynyt seksuaalinen kiihtyminen
- levottomuus
Käyttäytyminen:
- talkativeness
- lisääntynyt sosiaalisuus
- lisääntynyt aggressio
- outo käyttäytyminen
- sosiaalisen tietoisuuden puute
Fysikaalinen:
- lisääntynyt valppaus ja herätys
- kohonnut verenpaine
- kohonnut kehon lämpötila (hypertermia)
- lisääntynyt hengitys
- ruokahalun puute
- kilpa- tai muuten epäsäännöllinen syke
- lisääntynyt fyysinen aktiivisuus ja fidgeting
Psykologinen:
- esteiden puuttuminen
- sekaannus
- harhaluulot
- hallusinaatiot
- vainoharhaisuus
Onko riippuvuus sama asia kuin riippuvuus?
Riippuvuus ja riippuvuus eivät ole samoja.
Riippuvuus tarkoittaa fyysistä tilaa, jossa kehosi on riippuvainen huumeista. Huumeiden väärinkäytössä tarvitset yhä enemmän ainetta saman vaikutuksen saavuttamiseksi (suvaitsevaisuus). Jos lopetat lääkkeen käytön, sinulla on henkisiä ja fyysisiä vaikutuksia (vieroitus).
Kun sinulla on riippuvuus, et voi lopettaa huumeiden käyttöä riippumatta kielteisistä seurauksista. Riippuvuus voi tapahtua riippumatta siitä, onko fyysinen riippuvuus huumeesta. Fyysinen riippuvuus on kuitenkin riippuvuuden yhteinen piirre.
Miltä riippuvuus näyttää?
Riippuvuuden merkit voivat vaihdella käytetyn aineen mukaan. Riippuvuudesta on kuitenkin yleisiä varoitusmerkkejä, aineesta riippumatta. Merkkejä, joissa sinulla on riippuvuus, voivat olla seuraavat:
- Käytät tai haluat käyttää ainetta säännöllisesti.
- Tarve käyttää on niin ylivoimainen, että on vaikea ajatella mitään muuta.
- Sinun on käytettävä enemmän ainetta saman vaikutuksen saavuttamiseksi (toleranssi).
- Otat enemmän ainetta tai käytät sitä pidemmäksi ajaksi kuin aiot.
- Pidät aina aineen määrän.
- Käytät rahaa aineeseen jopa silloin, kun raha on kysymys.
- Aineen hankkimiseen, käyttämiseen ja toipumiseen sen vaikutuksista vietetään paljon aikaa.
- Kehität riskialtista käyttäytymistä aineen hankkimiseksi, kuten varastamista tai väkivaltaa.
- Käytät riskialtista käyttäytymistä aineen vaikutuksen alaisena, kuten ajaessasi tai suojaamatonta seksiä.
- Käytät ainetta huolimatta sen aiheuttamista riskeistä tai sen aiheuttamista ongelmista.
- Yrität lopettaa aineen käytön.
- Sinulla on vieroitusoireita, kun lopetat aineen käytön.
Kuinka tunnistaa riippuvuus muissa
Rakkaasi voi yrittää piilottaa riippuvuutensa sinulta. Saatat ihmetellä, onko kyse huumeiden käytöstä vai jotain muuta, kuten stressaavaa työtä tai aikaa heidän elämässään.
Seuraavat voivat olla merkkejä riippuvuudesta:
- Mielialan muutokset. Rakkaasi kokee rajuja mielialanvaihteluita tai masennusta.
- Muutokset käyttäytymisessä. He voivat kehittää salaisuutta, vainoharhaisuutta tai aggressiivista käyttäytymistä.
- Fyysiset muutokset. Rakkaallasi voi olla punasilmäisyys, menettänyt tai painonnut tai heillä on huonot hygieniatavat.
- Terveysasiat. He voivat nukkua liikaa tai olla riittämättömiä, heillä on energian puute ja huumeiden käyttöön liittyvät krooniset sairaudet.
- Sosiaalinen vetäytyminen. Rakkaasi voi eristää itsensä, olla suhteellisia ongelmia tai kehittää uusia ystävyyssuhteita huumeita käyttävien ihmisten kanssa.
- Huono arvosana tai työsuoritus. Heillä ei ehkä ole kiinnostusta kouluun tai työhön. He voivat menettää työpaikkansa tai he voivat saada huonoja suoritusarvioita tai raporttikortteja.
- Rahat tai juridiset ongelmat. Rakkaasi voi kysyä rahaa ilman loogista selitystä tai varastaa rahaa ystäviltä tai perheenjäseniltä. He saattavat joutua juridisiin vaikeuksiin.
Mitä tehdä, jos arvelet, että rakkaallasi on riippuvuus
Ensimmäinen askel on tunnistaa väärinkäsitykset, joita sinulla voi olla päihteiden käytöstä ja riippuvuudesta. On tärkeää muistaa, että jatkuva huumeiden käyttö muuttaa aivojen rakennetta ja kemiaa. Tämän takia huumeiden käytön lopettaminen on entistä vaikeampaa.
Lisätietoja päihteiden käytön häiriöiden riskeistä ja sivuvaikutuksista, mukaan lukien päihteiden tai yliannostuksen merkit. Tutki hoitovaihtoehtoja, joita voit ehdottaa rakkaallesi.
Sinun tulisi miettiä huolellisesti, miten paras tapa jakaa huolenaiheesi. Jos harkitset intervention järjestämistä, muista, että se ei takaa positiivista lopputulosta.
Vaikka interventio voi motivoida rakkaasi hakemaan riippuvuuden hoitoa, sillä voi olla myös päinvastainen vaikutus. Vastakkainasettelut voivat joskus johtaa häpeään, vihaan tai sosiaaliseen vetäytymiseen. Joissakin tapauksissa puhumaton keskustelu on parempi vaihtoehto.
Varmista, että olet valmis kaikkiin mahdollisiin tuloksiin. Rakkaasi voi kieltää ongelmansa tai kieltäytyä hakemasta apua. Jos näin tapahtuu, harkitse lisäresurssien etsimistä tai löydä tukiryhmä perheenjäsenille tai riippuvuudessa elävien ihmisten ystäville.
Mistä aloittaa, jos sinä tai rakkaasi haluat apua
Avunpyyntö voi olla tärkeä ensimmäinen askel. Jos sinä tai rakkaasi olet valmis saamaan hoitoa, saatat olla hyödyllistä tuoda kannattava ystävä tai perheenjäsen taiteeseen. Niiden avulla voit aloittaa polun toipumiseen.
Monet ihmiset aloittavat tekemällä lääkärin tapaamisen. Lääkäri voi arvioida yleistä terveyttäsi tekemällä fyysisen tutkimuksen. He voivat myös ohjata sinut hoitokeskukseen ja vastata mahdollisiin kysymyksiisi.
Kuinka löytää hoitokeskus
Ota yhteys lääkäriin tai muuhun lääketieteen ammattiin. Voit myös etsiä hoitokeskusta lähellä asuinpaikkaa. Kokeile käyttäytymisen terveydenhoitopalvelujen hakemistoa. Se on päihteiden väärinkäytön ja mielenterveyspalveluiden hallinnon tarjoama ilmainen online-työkalu.
Mitä odottaa detoxilta
Jatkuva met-käyttö voi aiheuttaa lieviä tai vakavia vieroitusoireita, kun lopetat lääkkeen käytön.
Met-vieroitusoireisiin voi kuulua:
- levottomuus
- mielihaluja
- punaiset, kutiavat silmät
- vähentynyt seksuaalinen nautinto
- masentunut
- univaikeudet
- lisääntynyt ruokahalu
- energian puute ja väsymys
- motivaation puute
- vainoharhaisuus
- psykoosi
Tutkimukset ovat osoittaneet, että metamfetamiinin vieroitus noudattaa ennustettavissa olevaa mallia. Oireet ilmenevät ensin 24 tunnin sisällä viimeisestä annoksesta. Nämä oireet saavuttavat huippunsa 7-10 päivän pidätyksen jälkeen. Sitten ne katoavat 14 - 20 päivän kuluessa raittiudesta.
Vieroitus (detox) on prosessi, jonka tarkoituksena on auttaa sinua lopettamaan metamfetamiinin ottaminen mahdollisimman turvallisesti ja nopeasti. Detox voi myös auttaa lievittämään oireita.
Ennen kuin aloitat detoxin, suoritat alustavan arvioinnin ja seulontatestit muille sairauksille. Lääkärisi käyttää näitä tietoja minimoimaan lääkkeiden yhteisvaikutuksen tai muiden komplikaatioiden riski vieroitushoidon aikana.
Kun lääke on täysin poissa järjestelmästäsi, lääkäri auttaa sinua valmistautumaan hoitoon.
Mitä voidaan odottaa hoidolta
Hoito alkaa, kun vieroitus on päättynyt. Hoidon tavoitteena on auttaa elämään terveellistä elämää käyttämättä metaa. Hoito voi koskea myös muita taustalla olevia tiloja, kuten posttraumaattista stressihäiriötä (PTSD) tai ahdistusta.
Met-riippuvuuteen on saatavana useita hoitomuotoja. Joskus käytetään useampaa kuin yhtä samanaikaisesti. Hoitosuunnitelmasi voi sisältää yhden tai useamman seuraavista:
terapia
Käyttäytymishoitoa pidetään tehokkaimpana met-riippuvuuden hoidossa käytettävissä olevana hoitona. On olemassa kaksi päätyyppiä: kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) ja hätätilanteiden hallinta (CM).
CBT käsittelee huumausaineiden väärinkäytön ja muun haitallisen käyttäytymisen taustalla olevia oppimisprosesseja. Siihen kuuluu työskentely terapeutin kanssa terveiden selviytymisstrategioiden kehittämiseksi. Tutkimuksissa on todettu, että CBT vähentää tehokkaasti metan käyttöä jopa muutaman istunnon jälkeen.
Met-riippuvuuteen liittyvät CM-interventiot tarjoavat tyypillisesti kannustimia pidättäytymisen jatkamiseen. Voit saada tositteen tai muun palkinnon vastineeksi huumeettomista virtsanäytteistä. Kupongin rahallinen arvo kasvaa sitä pidempään, kun käytät mettä.
Vaikka tutkimukset osoittavat, että CM-toimenpiteet vähentävät metan käyttöä, ei ole selvää, jatkuuko se hoidon päätyttyä.
Muita yleisiä käyttäytymisterapioita ovat:
- henkilökohtainen neuvonta
- perheneuvonta
- perheen koulutus
- 12-vaiheiset ohjelmat
- tukiryhmät
- huumetestaus
Lääkitys
Parhaillaan on kehitteillä lupaavia lääkehoitoja met-riippuvuuteen.
Varhaisissa kliinisissä tutkimuksissa saatujen todisteiden mukaan monoklonaaliset metamfetamiinin vasta-aineet voivat vähentää ja hidastaa metaanin vaikutuksia aivoissa.
Toinen met-riippuvuuteen tarkoitettu lääke, ibudilast, voi vähentää joitain metin miellyttäviä vaikutuksia.
Naltreksoni voi olla hyödyllinen myös met-riippuvuuden hoidossa. Tätä lääkettä käytetään alkoholin käyttöhäiriöiden hoitamiseen. Kaksoissokkotutkimuksessa, lumelääkekontrolloidussa tutkimuksessa, joka julkaistiin Neuropsychopharmacology-julkaisussa, havaittiin, että naltreksoni vähentää metan halukkuutta ja muuttaa entisten met-käyttäjien reaktioita lääkkeeseen.
Mikä on näkymä?
Met-riippuvuus on hoidettava tila. Vaikka hoidon tulokset ovat verrattavissa muihin kroonisiin sairauksiin, paraneminen on jatkuva prosessi, joka voi viedä aikaa.
Hemmottele itseäsi ystävällisyydellä ja kärsivällisyydellä. Älä pelkää tavoittaa apua, jos tarvitset sitä. Lääkärisi voi auttaa sinua löytämään tukialueita alueeltasi.
Kuinka vähentää uusiutumisriskiä
Relapsi on yleinen osa palautusprosessia. Uusiutumisen ehkäisyn ja hoidon tekniikoiden harjoittelu voi auttaa parantamaan mahdollisuuksiasi palautumiseen pitkällä aikavälillä.
Seuraava voi auttaa sinua vähentämään uusiutumisriskiä ajan myötä:
- Vältä ihmisiä ja paikkoja, jotka saavat sinut himoimaan metamme.
- Rakenna tukiverkko. Tähän voivat kuulua ystävät, perhe ja terveydenhuollon tarjoajat.
- Osallistu merkitykselliseen toimintaan tai työskentele.
- Ota käyttöön terveellinen elämäntapa, joka sisältää liikunnan, tasapainoisen ruokavalion ja säännöllisen unen.
- Huolehdi ensin itsestäsi, etenkin mielenterveydestäsi.
- Muuta ajattelusi.
- Kehitä positiivinen omakuva.
- Suunnitelma tulevaisuudelle.
Ainutlaatuisesta tilanteestasi riippuen uusiutumisriskin vähentäminen voi sisältää myös:
- muiden terveysolosuhteiden hoito
- nähdä terapeutin säännöllisesti
- huomiokykytekniikoiden, kuten meditaation, omaksuminen
