Hyperglykemia Ja Tyypin 2 Diabetes: Syyt, Hoidot Ja Diagnoosi

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Mikä on hyperglykemia?

Korkea verensokeri tai hyperglykemia voi ajan kuluessa aiheuttaa merkittäviä terveyskomplikaatioita diabeetikoilla. Useat tekijät voivat vaikuttaa hyperglykemiaan, mukaan lukien syö normaalia enemmän hiilihydraatteja ja ovat vähemmän fyysisesti aktiivisia kuin normaali.

Säännöllinen verensokerin testaus on ratkaisevan tärkeää diabeetikoille, koska monet ihmiset eivät tunne korkean verensokerin oireita.

Mitkä ovat hyperglykemian oireet?

Korkean verensokerin lyhytaikaisiin oireisiin kuuluvat:

liiallinen jano
liiallinen virtsaaminen
lisääntynyt virtsaaminen yöllä
sumea näkö
haavaumat, jotka eivät parane
väsymys

Jos koet hyperglykemian oireita, on tärkeää tarkistaa verensokeritasosi. Käsittelemätön korkea verensokeri voi johtaa kroonisiin komplikaatioihin, kuten silmä-, munuais- tai sydänsairauksiin tai hermovaurioihin.

Edellä luetellut oireet voivat kehittyä useiden päivien tai viikkojen ajan. Mitä pidempään tilaa hoidetaan, sitä vakavammaksi ongelma voi tulla. Yleensä verensokeriarvoja, jotka ovat yli 180 mg / dL aterian jälkeen - tai yli 130 mg / dL ennen syömistä - pidetään korkeina. Muista tarkistaa lääkäriltäsi sokeritavoitteesi selvittäminen.

Mikä aiheuttaa hyperglykemiaa?

Useat sairaudet tai tekijät voivat vaikuttaa hyperglykemiaan, mukaan lukien:

syö enemmän hiilihydraatteja kuin tavallisesti
olla vähemmän fyysisesti aktiivisia kuin tavallisesti
sairaus tai infektio
korkea stressi
ei saada oikeaa annosta glukoosipitoisuutta alentavia lääkkeitä

Kuinka hyperglykemiaa hoidetaan?

Hyperglykemialle on saatavana useita hoitomenetelmiä:

Glukoositasojen seuranta

Tärkeä osa diabeteksen hallintaa on usein verensokeritason tarkistaminen. Tämän jälkeen sinun tulee tallentaa tämä numero muistikirjaan, verensokerilokiin tai verensokerin seurantasovellukseen, jotta sinä ja lääkärisi voitte seurata hoitosuunnitelmaa. Tieto siitä, milloin verensokeritasosi ovat poistumassa tavoitealueeltasi, voivat auttaa sinua saamaan verensokerisi takaisin hallintaan ennen merkittävien ongelmien syntymistä.

Lähteä liikkeelle

Liikunta on yksi parhaimmista ja tehokkaimmista tavoista pitää verensokeritasosi siellä missä heidän pitäisi olla ja laskea niitä, jos ne nousevat liian korkeaksi. Jos käytät lääkkeitä, jotka lisäävät insuliinia, muista keskustella lääkärisi kanssa parhaiden liikunta-aikojen määrittämiseksi. Jos sinulla on komplikaatioita, kuten hermo- tai silmävaurioita, keskustele lääkärisi kanssa sinulle parhaiten sopivista harjoituksista.

Tärkeä huomautus: Jos sinulla on ollut diabetestä pitkään aikaan ja olet hoitamassa insuliinihoitoa, keskustele lääkärisi kanssa, onko korkeaan verensokeripitoisuuteen liittyviä liikuntaa koskevia rajoituksia. Esimerkiksi, jos verensokerisi on yli 240 mg / dl, lääkärisi saattaa pyytää sinua tarkistamaan virtsaasi ketonien varalta.

Jos sinulla on ketoneja, älä harjoita. Lääkäri voi myös määrätä sinulle, että et harrasta kuntoa, jos verensokerisi on yli 300 mg / dL edes ilman ketoneja. Liikunta kun ketonit ovat kehossa, voi johtaa verensokeritasosi nousemaan vielä korkeammaksi. Vaikka tyypin 2 diabeteksen harvoin kokee tämän, on silti parasta olla turvallinen.

Analysoi syömistapasi

Yhteistyössä ravitsemusterapeutin tai ravitsemusterapeutin kanssa rakentaaksesi terveellisiä, mielenkiintoisia aterioita, jotka voivat auttaa hallitsemaan hiilihydraattien saantia ja estämään korkeampia verensokeritasoja.

Arvioi hoitosuunnitelmasi

Lääkäri voi arvioida hoitosuunnitelmasi uudelleen henkilökohtaisen terveyshistorian ja hyperglykemian kokemustesi perusteella. Ne voivat muuttaa diabeteslääkityksen määrää, tyyppiä tai ajoitusta. Älä säädä lääkkeitäsi puhumatta ensin lääkärisi tai sairaanhoitajan kanssa.

Mitkä ovat hyperglykemian komplikaatiot?

Hoitamaton ja krooninen hyperglykemia voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Nämä sisältävät:

hermovaurio tai neuropatia
munuaisvauriot tai nefropatia
munuaisten vajaatoiminta
sydän-ja verisuonitauti
silmäsairaus tai retinopatia
vaurioituneiden hermojen ja huonon verenvirtauksen aiheuttamat jalkaongelmat
iho-ongelmat, kuten bakteeri- ja sieni-infektiot

Diabeettinen hyperosmolaarinen oireyhtymä

Tämä tila on yleisin vanhemmilla ihmisillä, joilla on tyypin 2 diabetes. Siihen voi liittyä liipaisin, kuten sairaus. Kun verensokeritasot ovat korkeat, munuaiset erittävät sokeria virtsaan ottaen vettä sen mukana.

Tämä aiheuttaa veren tiivistyneen, mikä johtaa korkeisiin natrium- ja verensokeripitoisuuksiin. Tämä voi lisätä vesihäviötä ja pahentaa kuivumista. Verensokeritasot voivat nousta jopa 600 mg / dl. Hoitamatta jättäminen, hyperosmolaarinen oireyhtymä voi johtaa hengenvaaralliseen kuivumiseen ja jopa koomaan.

Kuinka hyperglykemia estetään?

Hyvä diabeteksen hallinta ja verensokerin huolellinen seuranta ovat molemmat erittäin tehokkaita keinoja estää hyperglykemiaa tai lopettaa se ennen pahenemista.

Testaa säännöllisesti

Testaa ja kirjaa verensokeritasosi säännöllisesti joka päivä. Jaa nämä tiedot lääkärisi kanssa jokaisessa tapaamisessa.

Hallitse hiilihydraatteja

Tiedä kuinka monta hiilihydraattia syöt jokaista ateriaa ja välipalaa kohti. Pyrkää pysymään lääkärin tai ravitsemusterapeutin hyväksymässä määrässä. Pidä nämä tiedot verensokerisi tasolla.

Ole diabetes älykäs

Pyydä toimintasuunnitelmaa siitä, milloin ja kun verensokerisi saavuttaa tietyn tason. Ota lääkitystäsi määräysten mukaisesti, olette johdonmukaisia aterioiden ja välipalojen määrän ja ajan suhteen.