Aistillinen muisti on yksi monista muistityypeistä, jotka muodostavat kykysi käsitellä ja palauttaa näkemäsi. Aistien muisti on lyhytaikaisen muistin edeltäjä, jonka avulla voit käsitellä ja palauttaa vastaanottamasi aistimukset.
Jatka lukemista saadaksesi tietoa aistimaisesta muistista, mukaan lukien miten lääkärit tunnistivat tämän muistityypin ensinnäkin.
Mikä on aistimuisti?
Sensorimuisti on erittäin lyhytaikainen, mutta suuren kapasiteetin muistilähde. Yksi tapa ajatella tätä muistityyppiä on kuin muistisi alkaminen. Se on, kun otat kaiken ympärilläsi ennen kuin lähetät osan näkemästäsi lyhytaikaiseen muistiin.
Aistimuistin yleinen analogia on, että muistot ovat”raakatietoja”, jotka aivosi sitten prosessoivat järjen ja järjestyksen aikaansaamiseksi.
Lääkärit arvioivat, että aistimuisti kestää muutama sata millisekuntia vuoden 2016 artikkelin mukaan.
Tänä aikana aivot vastaanottavat signaaleja useista aistosignaaleista, joihin sisältyy mitä näet, haistat ja kuulet. Kuitenkin kaikillakin stimulaatioilla aivot kykenevät hoitamaan ja kohdistamaan suurimman osan näkökohdista, joihin haluat keskittyä.
Valitettavasti aistimuisti alkaa heikentyä ihmisen ikääntyessä. Lääkärien mielestä aika, jota aivot tarvitsevat aistitietojen käsittelemiseen, alkaa hidastua, kertoo artikkelissa Frontiers in Aging Neuroscience. Seurauksena on, että aivot ottavat sisään tai laskevat vähemmän aistitietoja.
Tieto siitä, kuinka aistimuisti vaikuttaa meihin, on tärkeä muistia ja ikääntymistä tutkittaessa. Koska aistimuisti on ensimmäinen syöte, joka auttaa rakentamaan ihmisen lyhytaikaisia ja pitkäaikaisia muistoja, tietäen, että se hidastuu ikääntymisen myötä, voidaan auttaa ymmärtämään, miksi ja missä muisti alkaa heikentyä.
Aistimuistin tyypit
Näkö, haju, kosketus, maku ja ääni - nämä ovat viisi aistia, jotka auttavat sinua käsittelemään ympäröivää maailmaa. Aistimuistin suhteen tutkijat ovat enimmäkseen tutkineet kolmea näkökohtaa:
Visuaalinen muisti
Lääkärit kutsuvat visuaalista sensoria muistia ikoniseksi muistiksi. Tutkijat ovat suorittaneet paljon tutkimuksia tästä tyypistä ja havainneet, että silmät eivät pysty siirtämään joitain liikkeessä olevia esineitä muistiin. Tämä tarkoittaa, että visuaalinen aistimuisti toimii hyvin, sinun ja tarkkailemasi esineen on oltava paikallaan.
Entä jos esine (tai sinä) ei ole vielä? Tässä tapauksessa aivosi eivät lähetä signaaleja selvästi. Ajattele sitä kuin kuvan ottaminen, joka loppuu epäselväksi. Aivosi eivät pysty siirtämään kuvia tarpeeksi hyvin, jotta ne sitoutuvat täysin muistiin.
Esimerkki on kokeilu, joka auttoi tutkijoita ensin tunnistamaan visuaalisen muistin. Tutkija näytti kuvan, jota seurasi nopeasti salama. Useimmat osallistujat eivät pystyneet tunnistamaan tai palauttamaan kuvaa salaman takia. Tutkijoiden mukaan aivoilla ei ollut aikaa syöttää ja tulkita aistikuvaa.
Jos aistimuistisi ei pysty kaappaamaan näitä muistoja hyvin, miksi pystyt silti muistamaan asiat liikkuessasi? Hyvä uutinen on, että sinulla on muita menetelmiä muistojen luomiseen kuin visuaalinen aistimuisti. Se on vain yksi käytettävissänne olevista työkaluista.
Kuulovamma
Kuulovammainen muisti on, kun henkilö käyttää kuulemaansa juttua muistojen luomiseen. Lääkärit kutsuvat myös kuulonsensorimuistia kaiunmuistiksi. Esimerkki voisi olla kuunnella ja muistaa luetteloa esineistä. Ääni- ja visuaalisessa muistissa on mielenkiintoisia eroja.
Ääniherkkyyttä varten, kun henkilö kuulee luettelon, hänellä on tapana muistaa ensimmäiset ja viimeiset sanat, joista puhuttiin eniten, Frontiers in Aging Neuroscience -lehden artikkelin mukaan.
Tämä ei kuitenkaan ole sama visuaalisten muistojen suhteen. Jos henkilö näkee luettelon esineistä, hän muistaa todennäköisemmin ensimmäiset ja ei aina viimeiset.
Toinen esimerkki kuulomuistin voimasta on vanhempi tutkimus vuodelta 1986, joka julkaistiin lehdessä Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition. Osallistujat luettiin luettelosta, mutta heitä pyydettiin olemaan muistamatta luettelon viimeistä kohtaa.
Tutkijat lukevat luettelon ensin samalla äänimerkillä koko ajan. Sitten he luivat luettelon uudelleen, mutta saivat äänensä kuulostamaan erilaiselta viimeiseltä kohdalta, jonka henkilön ei pitänyt muistaa.
Tutkijoiden mukaan ihmiset pystyivät helposti muistamaan luettelon, kun viimeinen sana kuulosti erilaiselta. He päättelivät, että aivot kykenevät paremmin käsittelemään muistoja, kun tunneissa on eroja.
Kuitenkin, kun tutkijat luivat luetteloa hitaammin eri sävyllä, ihmiset eivät pystyneet muistamaan luetteloa yhtä tehokkaasti. Tutkijoille tämä havainnollisti, kuinka nopeasti aistinmuisti toimii ja kuinka nopeasti se voi mennä pois.
Kosketa muistia
Lääkärit kutsuvat myös kosketusmuistia haptiseksi muistiksi. Haptisen muistin tutkimuksen ala on uudempi, mutta lupaava. Yksi esimerkki siitä, kuinka haptinen muisti voi toimia, on psykologisen tieteen lehdessä julkaistu tutkimus.
Tutkimuksen tutkijat pyysivät osallistujia pitämään esinettä kädessään 10 sekunnin ajan. Sitten he antoivat henkilölle kaksi samanlaista esinettä, kuten kaksi kynää, ja pyysivät henkilöä tunnistamaan kynän, jota he aiemmin pitivät.
Jos he kysyivät tämän kysymyksen melkein heti sen jälkeen, kun henkilö oli pitänyt ensimmäisen esineen, 94 prosenttia ihmisistä pystyi tunnistamaan ensimmäisen hallussaan olevan esineen.
Esimerkkejä aistimuistista
Yksi yleisimpiä esimerkkejä aistimuistista on kipinöimen käyttö, joka on kädessä pidettävä ilotulitus.
Kun pidät ilotulitusta kädessäsi ja liikutat sitä eri malleilla, silmäsi havaitsevat valon viivan tai polun. Tähtisadet eivät todellakaan luo viivaa, silmäsi eivät vain pysty käsittelemään tietoja riittävän nopeasti, kun se on liikkeessä, joten näkemäsi on jälki.
Vaikka aistimuisti on yleensä hyvin lyhyt, on tapauksia, joissa voit muistaa aistimuistin. Esimerkki voisi olla, kun luet sanaa silmilläsi, muista kuitenkin, kuinka henkilö kuulostaa sanoessaan.
Lopullinen rivi
Aistien muisti on elintärkeä, jotta autat käsittelemään ja laskemaan ympäröivää maailmaa. Kun olet nähnyt, kuullut, haistanut, koskettanut tai maistanut aistitietoja, aivosi voivat joko käsitellä tai heittää tuntemukset.
Tietäminen siitä, miten jokainen aistimuistin osa vaikuttaa sinuun, voi auttaa sinua ymmärtämään, kuinka pystyt muistamaan joitakin aistitietoja, mutta et muista muistin puolista.
