Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Kuukautilevyt ovat viime aikoina puhuneet monista sosiaalisen median syötteistä, mutta mitä ne ovat?
Kuukautisklevy on erottamaton vaihtoehtoinen ajanjakso tuote, jonka on tarkoitus tarjota 12 tunnin suoja, antaa sinulle seksin vapaa seksi kuukautissasi ja jopa auttaa minimoimaan kramppeja. Mikä aika olla elossa.
Tässä on mitä sinun on tiedettävä heistä ennen kuin otat syvän.
Kuinka se eroaa kuukautiskupista?
Kuukautiset levyt ja kupit ovat hyvin samankaltaisia siinä mielessä, että ne asetetaan emättimeen ja keräävät verta.
Jotta asiat olisivat hämmentävämpiä, yksi markkinoiden ensimmäisistä kertakäyttöisistä kupillisista kupeista on sittemmin muutettu kuukautislevyksi, mikä on täysin järkevämpää, kun hajotat kunkin ominaisuudet.
Kupit näyttävät kupeilta, kun taas levyt näyttävät noilta.
Kuppi istuu emättimessä kohdunkaulan alapuolella ja ulottuu kanavaasi valitsemasi tyypin tai tuotemerkin mukaan. Levy, toisaalta, sopii takaisin emättimen fornixiin, missä emättimen kanava kohtaa kohdunkaulaasi.
Kuinka ne asetetaan paikalleen?
Levyn saaminen mukavasti sinne voi viedä vähän harjoitusta, mutta kun se on sisään, tiedät sen, koska et tunne sitä ollenkaan.
Tässä on vaiheittaiset ohjeet sen lisäämiseen:
- Ensin ensin, pese kädet - se tapahtuu herkässä paikassa!
- Pääset tilanteeseen, joka sopii sinulle. Tämä voi olla istua wc: n päällä, seisoa jalka ylös tai kyykyllä.
- Purista levyn sivut yhteen, jolloin siitä tulee tamponin kokoinen.
- Aseta puristettu levy alaspäin ja takaisin emättimeen. Haluat sen istuvan pystysuorassa kulmassa, jotta se peittää täysin kohdunkaulan.
- Varmista, että työnnät sen häpyluun ohi niin pitkälle kuin se voi mennä, jotta reuna menee juuri luun yläpuolelle.
- Onnittelut sen saamisesta! Verenvuoto!
Jaa Pinterestissä
Entä poisto?
Kuukautiset levyt ovat yleensä taipuisempia kuin kupit, kun se tulee poistamiseen. Tärkeintä on pitää se mahdollisimman tasaisena, kun vedät sitä ulos, jotta et vuota sisältöä.
Menstruaalisen levyn poistaminen:
- Pese kätesi.
- Istu wc: llä - et halua olla missään, mutta wc: ssä, jos levysi kaatuu.
- Saavuta emättimeesi etusormella ja kiinnitä se vanteen alle vetämällä se suoraan ulos.
- Jos sinulla on vaikeuksia levyn saavuttamisessa, ota lantion lihakset alas kuin yrität hukata. Tämä “avaa” vanteen häpyluun takaa.
- Tyhjennä sisältö wc: hen, kääri tarvittaessa wc-paperiin ja laita roskakoriin.
Kuinka kauan voin käyttää sitä?
Kuukautisklevyjä voi käyttää jopa 12 tuntia, vaikka joudut ehkä vaihtamaan niitä useammin virtauksesta riippuen.
Voivatko he käsitellä raskaita virtauksia?
Ensinnäkin, mitä pidetään raskaana virtauksena? Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan rasvana pidetään tarvetta vaihtaa tyyny tai tamponi alle 2 tunnin kuluttua tai yli neljänneksen kokoisten hyytymien läpikäynnistä.
Kuukautiset levyt voivat käsitellä raskaita virtauksia, mutta sinun on vaihdettava levyt useammin päivän aikana.
Tuotemerkistä riippuen kuukautiskierroslevyillä on vastaavasti noin viisi tavallista tai 3 supertamponia, mikä on noin 5 tai 6 tl nestettä. Jotakin näkökulmaa varten koko kuukauden ajanjakson aikana menetetty verimäärä on 4 - 12 tl.
Kuinka he kestävät seksiä?
Kuukautisklevyillä ei ole mitään kiinteistöjä emättimen kanavassa, joten se on ihanteellinen vaihtoehto jaksolle. Ne istuvat kohdunkaulan juuressa aivan kuten kalvo, joten niin kauan kuin se on asetettu oikein, sinun ja kumppanisi ei pitäisi pystyä tuntemaan sitä.
Erityisen syvä tai innostunut sukupuoli saattaa aiheuttaa sen siirtymisen. Kahden suositun kuukautislevyn käyttäjäarvioiden perusteella jotkut ihmiset ilmoittavat levyn tuntevansa ja kokeneet vuotoa sukupuolen aikana.
Paras tapa tietää varmasti, kuinka se kestää, on ottaa se ajamiseen. He sanovat, että käytännöstä tulee täydellinen, eikö niin?
Vähentävätkö ne todella kouristelua?
Ne näyttävät vähentävän joitakin ajanjaksoon liittyviä kipuja, mutta eivät erityisesti kouristuksia.
Flex, yritys, joka on takana yhdestä suosituimmista kuukautislevyistä, väittää, että tämä tapahtuu, koska kuukautiset levyt sijaitsevat emättimen laajimmassa osassa.
Tamponit puolestaan istuvat alempana emättimen kanavassa, joka on paljon kapeampi. Kun tamponi täyttyy verellä ja laajenee tämän ajattelutavan mukaisesti, se voi aiheuttaa kouristelua.
Vaikuttaa riittävän loogiselta - paitsi kouristukset ovat kohdun supistumisten seurausta. Heillä ei oikeastaan ole mitään tekemistä emättimen kanssa. Lisäksi emättimen kanava on suunniteltu laajentumaan tarpeeksi pienen ihmisen syntymään.
Silti monet tarkastajat ilmoittavat kokevansa vähemmän kipua käytettäessä kuukautislevyjä tampoonien sijasta. Tämä voi tarkoittaa vain sitä, että kuukautiset levyt, jotka ovat erittäin joustavia, ovat yksinkertaisesti mukavampaa käyttää kuin jäykät tamponit.
Ovatko ne uudelleenkäytettäviä?
Tässä on kuukautiskuppi voittaa kuppi vs. levy-keskustelu. Useimmat kuukautiskierroslevyt ovat kertakäyttöisiä eikä niitä ole tarkoitettu käytettäväksi uudelleen, joten ne eivät ole ympäristöystävällisimpiä vaihtoehtoja.
Jos katsot ympärillesi, löydät kuitenkin joitain uudelleenkäytettäviä kuukautiskuppeja, jotka ovat melko taipuisia lähelle suunnittelupistettä kuukautisklevyille (lisätietoja näistä myöhemmin).
Onko riskejä?
Erityisesti levyihin ei ole liittynyt vakavia riskejä, mutta kuukautiskuppeihin on liitetty toksisen sokin oireyhtymän (TSS) riski, ja muutamissa tapauksissa on ilmoitettu.
TSS on harvinainen, mutta vakava tila, jonka aiheuttaa bakteeri-infektio, joka aiheuttaa äkillisiä oireita, kuten kuume, matala verenpaine ja ihottuma.
TSS-riskin vähentämiseksi käytä hyvää hygieniaa pesemällä kädet levyjä asettaessasi ja poistaessasi, ja käytä sitä aina ohjeiden mukaan.
Todennäköisyys, että joku eksyisi siellä, ei ole suurempi kuin millään muulla lisättävillä kuukautisetuotteilla. Ilman narua tai silmukkaa tarttumaan, joudut ehkä joutumaan alas tai kokeilemaan eri asentoja päästäksesi siihen.
Mistä voin ostaa niitä?
Löydät kuukautislevyt verkosta. Jotkut tuotemerkit ovat saatavilla jopa lääke- ja tavarataloissa.
Tässä on tarkempi kuvaus eräistä vaihtoehdoista ja mistä niitä ostaa.
Softdisc
Aikaisemmin nimeltään Sen sijaan Softcup, Softdisc on valmistettu lääketieteellisestä polymeeristä ja se on allerginen.
Se on FDA: n puhdistettu eikä sisällä:
- BPA
- ftalaatit
- luonnonkumilateksi
- silikoni
Softdiscin omistaa nyt Flex Company, joka sattuu valmistamaan toisen menstruaalisen levyvaihtoehdon FLEX.
Osta kuukautislevyjä SoftDisc verkosta.
FLEX
FLEX Disc on valmistettu samassa yrityksessä, joka omistaa nyt Softdiscin. Yrityksen verkkosivuston mukaan molemmilla tuotteilla on paljon samoja etuja, mutta FLEXin vanne lämpenee vartaloon ja muodostaa paremman istuvuuden.
Arvostelujen mukaan ne ovat niska-niskainen Softdiscin kanssa.
Osta FLEX-levyä verkosta.
Intima Ziggy Cup
Vaikka Ziggy Cupia markkinoidaan kuukautiskuppina, se on hyvin samanlainen kuin levy, jolla on muutama keskeinen ero. Ensinnäkin se on uudelleenkäytettävä ja siksi pitkällä tähtäimellä edullisempi. Se on myös pikemminkin silikonia kuin muovia.
Se on tällä hetkellä ainoa uudelleen käytettävä kuukautiskuppi, jota voidaan käyttää sukupuoleen, koska se on enemmän kuin levy muodoltaan ja siinä, missä se sijaitsee kehon sisällä.
Arvostelujen perusteella se arvioi suunnilleen samalla tavalla kuin muut, vaikka käyttäjät todellakin pitävät kaksoisvanteesta, koska se on tukeva ja helppo poistaa ilman läikkymistä.
Osta Intima Ziggy Cup verkossa.
Lopullinen rivi
Kuukautiskuppeista jaksotodistetuihin alusvaatteisiin kuukautituotteet näyttävät vain parantuvan, ja kuukautislevyt eivät ole poikkeus. Jos etsit jotain, joka tuntuu tyhjältä, sallii tunkeutuvan sukupuolen ja käsittelee raskaita virtauksia, harkitse kuukautislevyjen kokeilua.
Adrienne Santos-Longhurst on freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavasta yli kymmenen vuoden ajan. Kun hän ei ole koukussa kirjoittaessaan artikkelihakuaan tai haastattelematta terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voidaan löytää kuristellen rantakaupunginsa ympäristössä aviomiehen ja koirien kanssa hinauksessa tai roiskuttamassa järvelle yrittäessään hallita stand-up-meloa.
