Mucus suojaa hengityselimiäsi voitelulla ja suodattamalla. Sitä tuottavat nenästä keuhkoihin kulkevat limakalvot.
Joka kerta kun hengität, allergeenit, virukset, pöly ja muut roskat tarttuvat limaan, joka sitten poistuu järjestelmästäsi. Mutta joskus kehosi voi tuottaa liian paljon limaa, mikä vaatii usein kurkun puhdistusta.
Jatka lukemista oppiaksesi, mikä aiheuttaa kurkun liman liiallista tuotantoa, ja mitä voit tehdä sille.
Mikä aiheuttaa kurkun liman ylituotannon?
On olemassa useita terveystiloja, jotka voivat laukaista ylimääräisen limatuotannon, kuten:
- hapon palautusjäähdytys
- allergiat
- astma
- infektiot, kuten tavallinen kylmä
- keuhkosairaudet, kuten krooninen keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, kystinen fibroosi ja keuhkoahtaumatauti (krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus)
Ylimääräinen limatuotanto voi johtua myös tietyistä elämäntapa- ja ympäristötekijöistä, kuten:
- kuiva sisäympäristö
- alhainen veden ja muiden nesteiden kulutus
- korkea nesteiden, kuten kahvin, teen ja alkoholin, kulutus, joka voi johtaa nestehukkaan
- tietyt lääkkeet
- tupakointi
Mitä voit tehdä kurkun liman ylituotannossa?
Jos liman ylituotannosta tulee säännöllinen ja epämiellyttävä tapahtuma, harkitse lääkärisi kanssa täydellistä diagnoosia ja hoitosuunnitelmaa.
Osto- ja reseptilääkkeet
Lääkäri voi suositella lääkkeitä, kuten:
- OTC-lääkkeet. Expetorantit, kuten guaifenesiini (Mucinex, Robitussin), voivat ohentaa ja löysätä limaa, joten se tyhjenee kurkusta ja rinnasta.
- Reseptilääkkeet. Mukolytikot, kuten hypertoninen suolaliuos (Nebusal) ja dornaasi alfa (Pulmozyme), ovat limaa ohentavia aineita, joita hengität sumuttimen läpi. Jos ylimääräinen lima aiheuttaa bakteeri-infektion, lääkäri määrää todennäköisesti antibiootteja.
Itsehoidon vaiheet
Lääkäri voi myös ehdottaa joitain itsehoitovaiheita, joita voit tehdä lian vähentämiseksi, kuten:
- Kurpitsa lämpimällä suolavedellä. Tämä kotihoito voi auttaa poistamaan limaa kurkun takana ja voi tappaa bakteereja.
- Kostuta ilma. Ilman kosteus voi pitää lian ohuena.
- Pysy hydratoituneena. Juomalla tarpeeksi nesteitä, etenkin vettä, voidaan vähentää ruuhkia ja auttaa limaa virtaamaan. Lämpimät nesteet voivat olla tehokkaita, mutta välttää kofeiinittomia juomia.
- Nosta päätäsi. Makuulla litteänä voi saada tunteen, että lima kerääntyy kurkun takaosaan.
- Vältä dekongestantteja. Vaikka dekongestantit kuivat eritteet, ne voivat vaikeuttaa liman vähentämistä.
- Vältä ärsyttäviä aineita, tuoksuja, kemikaaleja ja pilaantumista. Ne voivat ärsyttää limakalvoja, ilmoittaen kehosta tuottamaan enemmän limaa.
- Jos tupakoit, yritä lopettaa. Tupakoinnin lopettaminen on hyödyllistä, etenkin kroonisen keuhkosairauden, kuten astman tai keuhkoahtaumataudin yhteydessä.
Tee tapaaminen lääkärisi kanssa, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- Ylimääräistä limaa on ollut läsnä yli 4 viikkoa.
- Limasi paksenee.
- Limaasi tilavuus kasvaa tai väri muuttuu.
- Sinulla on kuumetta.
- Sinulla on rintakipua.
- Sinulla on hengenahdistusta.
- Yskät verta.
- Sinä vinkut.
Mitä eroa on limalla ja flegmonilla?
Limaa tuottavat alahengitysteet vasteena tulehdukselle. Kun ylimääräistä limaa on yskätetty, sitä kutsutaan limaa.
Mitä eroa on limalla ja limakalvolla?
Vastaus ei ole lääketieteellinen: Lima on substantiivi ja limakalvo on adjektiivi. Esimerkiksi, limakalvot erittävät limaa.
Ottaa mukaan
Kehosi tuottaa aina limaa. Kurkun liman ylituotanto on usein seurausta vähäisestä sairaudesta, jonka pitäisi antaa kulkea.
Joskus liiallinen lima voi kuitenkin olla merkki vakavammasta tilasta. Ota yhteys lääkäriisi, jos:
- liman ylituotanto on jatkuvaa ja toistuvaa
- tuottama lima määrä kasvaa dramaattisesti
- ylimääräiseen limaan liittyy muita oireita
