Yleiskatsaus
Psoriaasin hoitoon käytettävät reseptilääkkeet voivat aiheuttaa epämukavia sivuvaikutuksia. Seurauksena voi olla, että etsit luonnollisia hoitoja psoriaasin oireiden hallintaan.
Yksi luonnollisen lääketieteen muoto on nimeltään ayurvedic lääketiede. Tutustu tähän, onko se tehokasta psoriaasipotilaille.
Ayurvedan ymmärtäminen
Ayurveda on muinainen, kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka sai alkunsa Pohjois-Intiasta. Se perustuu siihen oletukseen, että hyvä terveys riippuu terveestä kehosta, mielestä ja hengestä.
Se luottaa voimakkaasti rohdosvalmisteisiin ja terveellisiin elämäntapoihin, joihin sisältyy:
- terveellinen ruokavalio
- liikunta kuten jooga
- meditaatio
- vieroitus
Ayurvedan ammattilaiset uskovat, että jokaisella ihmisellä on erillinen energiamalli, joka koostuu kolmesta energiatyypistä. Nämä energiat tunnetaan doshasina, ja niihin sisältyy:
- vata-energia, joka ohjaa kehon toimintoja
- Pitta-energia, joka ohjaa aineenvaihduntaa
- kapha-energia, joka säätelee kehon kasvua
Ayurveda-ammattilaiset uskovat, että jos annossi ovat tasapainossa, voit tuntea stressiä tai tulla sairas. Ayurvedan tavoitteena on pitää annostasi tasapainossa optimaalisen terveyden kannalta.
Ayurveda ei ole valtaosa länsimaisessa lääketieteessä, mutta se on saamassa vauhtia. Sen periaatteita voidaan soveltaa useimpiin terveystiloihin, ja niitä käytetään joskus täydentämään perinteisiä lääketieteellisiä hoitoja.
Panchakarma-hoito
Tärkein psykoosin hoidossa käytetty Ayurveda-hoito on Panchakarma-hoito.
Panchakarma-hoidot sisältävät kasvipohjaisia lääkkeitä ja ruokavalion muutoksia. Niiden on tarkoitus puhdistaa vartaloa ja puhdistaa sitä. Kasvisruokavaliota suositellaan usein.
Panchakarma-hoitoja ovat:
- kuluttaa lääketieteellistä gheea, sellaisenaan selkeää voita
- huuhtelu ja oksentelu
- tiputtamalla lääkittyä kirnumaitoa ihmisen päähän
- peittämällä koko vartalo lääkkeiden ja mutapastalla
- hoitaa lääkkeitä
Hoidosi pituus ja menestys riippuvat psoriasiksesi vakavuudesta ja sitoutumisestasi hoitoon.
Muut Ayurvedic psoriasis -hoidot
Seuraavia ayurvedisia kasviperäisiä lääkkeitä voidaan käyttää myös psoriasiksen hoitoon:
- musta yönäkömehu vähentää tulehdusta
- valkosipuli ja sipulit veren puhdistamiseksi
- jasmiinin kukkapasta lievittää kutinaa ja vähentää tulehdusta
- guggul vähentää tulehdusta
- Älä lisää immuunijärjestelmää ja puhdista verta
- kurkuma vähentää tulehdusta, punoitusta ja turvotusta
- boswellia (intialainen suitsuke) tulehduksen vähentämiseksi ja immuunijärjestelmän tukemiseksi
Psoriaasin aiheuttaman stressin korjaustoimenpiteet
Psoriaasi voi laukaista stressi - sekä fyysinen että emotionaalinen. Meditaatio ja liikunta voivat auttaa vähentämään stressistä johtuvia psoriasiksen leimahduksia. Nämä molemmat toiminnot sisältyvät Ayurveda-hoitosuunnitelmiin.
Jotkut rohdosvalmisteet voivat myös auttaa vähentämään stressiä. Esimerkiksi suositun ayurvedic yrtti Ashwagandhan tutkimus osoitti, että yrtti voi olla stressinvastaisia ominaisuuksia ja että se on hyödyllinen palauttava tonic. Ashwagandha tunnetaan myös nimellä intialainen ginseng.
Ayurvedisten hoitojen turvallisuus
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) luokittelee ayurvedic rohdosvalmisteet lisäravinteiksi. Tämä tarkoittaa, että heille ei suoriteta samoja tiukkoja testaus- ja valvontamenettelyjä kuin muille hoidoille ja lääkkeille.
Vaikka ayurvedic lääketiedettä on harjoitettu vuosisatojen ajan, jotkut hoidot saattavat olla haitallisia. Kontrolloituja kliinisiä tutkimuksia on ollut vähän, mikä tarkoittaa, että turvallisuutta ja tehoa ei ymmärretä hyvin.
Sinun tulisi käyttää Ayurvedic-hoitoja vain koulutetun lääkärin ohjauksessa.
Keskustele lääkärisi kanssa
Jos olet kiinnostunut kokonaisesta terveydestä, ayurvediset hoidot voivat olla vaihtoehto. Sinun ei pitäisi kuitenkaan käyttää niitä perinteisen hoidon sijasta. Jos epäilet, että sinulla on psoriaasi, on tärkeää kysyä diagnoosia lääkäriltä.
Keskustele lääkärisi ja koulutetun ayurveda-lääkärin kanssa, jos sinulla on psoriaasi ja luulet, että ayurveda voi auttaa. Mielen ja kehon välisellä yhteydellä näyttää olevan suuri rooli yleisessä hyvinvoinnissa.
Useimmat valtavirran lääkärit eivät vastusta Ayurvedan tavanomaisia elämäntavan muutoksia, kuten:
- syö terveellistä ruokavaliota
- joogan harjoittelu
- meditoi
- käyttäessään
Ayurvedic lääkkeet, jotka auttavat yhtä henkilöä, eivät ehkä auta toista. Hoitosuunnitelman kehittäminen, joka sisältää sekä valtavirran että ayurvedic lääketieteen, voi antaa sinulle molemmista maailmoista parhaat puolet ja tyydyttävimmät tulokset.
Muista kertoa jokaiselle lääketieteelliseen hoitoosi osallistuvalle kaikista käyttämistäsi lääkkeistä, jotta voidaan estää lääkkeiden vuorovaikutusta ja kielteisiä sivuvaikutuksia.
