Parkinsonin taudista kärsimisen hoitaminen on iso työ. Sinun on autettava rakkaitasi muun muassa kuljetuksissa, lääkäri käynteissä, lääkkeiden hallinnassa ja muissa asioissa.
Parkinsonin tauti on etenevä tauti. Koska sen oireet pahenevat ajan myötä, roolisi muuttuu lopulta. Sinun on todennäköisesti otettava lisää vastuita ajan myötä.
Hoitajana on monia haasteita. Yritä käsitellä rakkaasi tarpeita ja hallita silti elämääsi voi olla vaikeaa. Se voi olla myös ilahduttava rooli, joka antaa takaisin niin paljon kuin panit siihen.
Tässä on vinkkejä auttamaan sinua hoidossa rakkaasi, jolla on Parkinsonin tauti.
Lisätietoja Parkinsonista
Lue kaikki mitä voi taudista. Ota selville sen oireista, hoidoista ja siitä, mitä Parkinsonin lääkkeet voivat aiheuttaa. Mitä enemmän tiedät taudista, sitä paremmin voit auttaa rakkaasi.
Kysy lisätietoja ja resursseja kuten Parkinsonin säätiö ja Michael J. Fox -säätiö. Tai kysy neuvoa neurologilta.
tiedottaa
Kommunikointi on avainta Parkinsonin potilaiden hoidosta. Puheongelmat saattavat vaikeuttaa rakkaasi selittämään, mitä he tarvitsevat, ja et aina tiedä oikein sanottavaa.
Yritä jokaisessa keskustelussa olla avoin ja myötätuntoinen. Varmista, että kuuntelet niin paljon kuin puhut. Ilmaise huolestuneisuutesi ja rakkautesi ihmiseen, mutta ole myös rehellinen kaikista turhautumisistasi.
Järjestäydy
Päivittäinen Parkinson-hoito vaatii paljon koordinointia ja organisointia. Rakkausi sairauden vaiheesta riippuen saatat joutua auttamaan:
- järjestä lääketieteellisiä tapaamisia ja terapiaistuntoja
- ajaa tapaamisiin
- tilaa lääkkeitä
- hallita reseptejä
- annostele lääkkeitä tietyin kellonaikoina
Saattaa olla hyödyllistä käydä lääkärin tapaamisissa selvittääksesi, kuinka rakkaallasi on tekemistä ja kuinka voit auttaa hoitamaan hänen hoitoaan. Voit myös tarjota lääkärille tietoa muutoksista oireissa tai käyttäytymisessä, joita rakkaasi ei ehkä ole huomannut.
Pidä yksityiskohtaiset sairaalarekisterit kansiossa tai muistikirjassa. Sisällytä seuraavat tiedot:
- jokaisen rakkaasi näkemän lääkärin nimet, osoitteet ja puhelinnumerot
- päivitetty luettelo heidän käyttämistä lääkkeistä, mukaan lukien annokset ja otetut ajat
- luettelo aiemmista lääkäri käynteistä ja muistiinpanot jokaisesta käynteestä
- tulevien tapaamisten aikataulu
Kokeile näitä vinkkejä virtaviivaistaaksesi ajanhallintaa ja organisointia:
- Priorisoi tehtävät. Kirjoita päivittäin ja viikoittain tehtäväluettelo. Tee ensin tärkeimmät työt.
- Delegoida. Suorita tarpeettomat tehtävät ystäville, perheenjäsenille tai palkatulle autolle.
- Jaa ja valloita. Jakaa suuret työt pienemmiksi, joihin voit puuttua vähän kerrallaan.
- Aseta rutiinit. Seuraa aikataulua syömiseen, lääkkeiden annosteluun, uimiseen ja muihin päivittäisiin tehtäviin.
Pysy positiivisena
Asuminen kroonisen sairauden, kuten Parkinsonin, kanssa voi laukaista erilaisia tunteita vihasta masennukseen.
Kannusta rakkaasi keskittymään positiivisuuteen. Yritä osallistua heihin aktiviteetteihin, joista he ovat nauttineet, kuten museoon käymiseen tai illalliseen ystävien kanssa. Häiriötekijä voi myös olla hyödyllinen työkalu. Katso hauska elokuva yhdessä tai kuuntele musiikkia.
Yritä olla asettamatta liian paljon Parkinsonin tautiin, kun puhut henkilön kanssa. Muista, että ne eivät ole heidän sairauksiaan.
Hoitajan tuki
Joku toisen tarpeista huolehtiminen voi tulla ylivoimaiseksi. Älä unohda omia tarpeitasi prosessissa. Jos et huolehdi itsestäsi, voit tulla uupuneeksi ja uupuneeksi, mikä tunnetaan nimellä omaishoitojen palaminen.
Anna itsellesi aikaa joka päivä tehdä haluamiasi asioita. Pyydä ystävää tai perheenjäsentä antamaan tauon, jotta voit mennä päivälliselle, käydä liikuntatunnilla tai katsella elokuvaa.
Pitä huolta itsestäsi. Jotta voisit olla hyvä hoitaja, tarvitset lepoa ja energiaa. Syötä tasapainoista ruokavaliota, liikuntaa ja nukuta täydet seitsemän - yhdeksän tuntia joka yö.
Kun tunnet stressiä, harjoittele rentoutumistekniikoita, kuten syvä hengitys ja meditaatio. Jos pääset pisteeseen, jossa olet hukkua, kysy neuvoa terapeutin tai muun mielenterveyden tarjoajan toimesta.
Etsi myös Parkinsonin hoitajan tukiryhmä. Nämä ryhmät tutustuttavat sinut muihin hoitajiin, jotka voivat tunnistaa joitain kohtaamiasi ongelmia, ja tarjota neuvoja.
Jos haluat löytää tukiryhmän omalta alueeltasi, kysy lääkäriltä, joka hoitaa rakkaasi. Tai käy Parkinsonin säätiön verkkosivustolla.
Ottaa mukaan
Parkinsonin taudista huolehtiminen voi olla haastavaa, mutta myös palkitsevaa. Älä yritä tehdä kaikkea itse. Pyydä muita ystäviä ja perheenjäseniä auttamaan sinua ja antamaan sinulle tauon.
Ota aikaa itsellesi aina kun mahdollista. Muista huolehtia itsestäsi samoin kuin rakastamasi kanssa Parkinsonin kanssa.
