Yleiskatsaus
Paras hoitomuoto korkealle kolesterolille riippuu monista tekijöistä. Ennen kuin lääkärisi suosittelee reseptilääkettä, hän tutkii useita asioita, mukaan lukien perheen sairaushistoria, sydänsairauksien riski ja elämäntyyli.
Monet lääkärit haluavat aloittaa ruokavalion ja liikunnan muutoksilla. Jos muutoksilla ei ole tarpeeksi vaikutusta, saatat aloittaa lääkkeiden käytön prosessin helpottamiseksi.
Statiinit ovat yksi yleisesti määrätty lääke kolesterolin kontrolloimiseksi, mutta nämä lääkkeet eivät ehkä ole oikeita kaikille. Korkealle kolesterolille on useita hoitomuotoja, mukaan lukien muut lääkkeet ja elämäntavan muutokset.
statiinit
Statiinit ovat reseptilääkkeitä, jotka on suunniteltu alentamaan kolesterolia. Statiinit toimivat estämällä entsyymiä, jota tarvitaan maksan kolesterolin tuottamiseksi. Ilman tuon entsyymin apua kehosi ei voi muuttaa kuluttamaasi rasvaa kolesteroliksi.
Liian paljon valtimoissa kiertävää kolesterolia on vaarallista, koska se voi muodostaa plakkia. Plakin kertyminen voi estää veren virtausta kunnolla ja voi lisätä sydänkohtauksen riskiä.
Saatavissa olevat tyypit statiineja
Saatavana on useita tyyppejä statiineja. Ne sisältävät:
Korkean intensiteetin statiinit:
- atorvastatiini (Lipitor)
- rosuvastatiini (Crestor)
Kohtalainen intensiteetti statiinit:
- fluvastatiini (Lescol)
- lovastatiini (Altoprev)
- pitavastatiini (Livalo)
- pravastatiini (Pravachol)
- simvastatiini (Zocor)
Vaikka kaikki statiinit toimivat samalla tavalla, kehosi saattaa reagoida paremmin tyyppiin kuin toiseen. Siksi lääkärit kokeilevat joskus monentyyppisiä statiineja ennen kuin he löytävät sinulle sopivan.
Jotkut ovat todennäköisemmin vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden tai orgaanisten yhdisteiden kanssa. Esimerkiksi statiinit Lipitor (atorvastatiini), Pravachol (pravastatiini) ja Zocor (simvastatiini) voivat olla vuorovaikutuksessa greippimehun kanssa elintarvike- ja lääkehallinnon mukaan.
Vuorovaikutus voi olla erittäin vaarallinen. Näiden lääkkeiden sekoittaminen greipin kanssa voi lisätä lääkkeiden määrää veressä ja aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia.
Riskit ja sivuvaikutukset
Vaikka useimmat ihmiset hyötyvät statiinista, näillä lääkkeillä voi olla haittavaikutuksia. Vakavimmat sivuvaikutukset esiintyvät ihmisillä, jotka käyttävät muita lääkkeitä tai joilla on taustalla oleva terveystila. Monet haittavaikutukset häviävät, kun kehosi mukautuu lääkitykseen.
Mayon klinikan mukaan statiinien yleisimpiä sivuvaikutuksia ovat lihas- ja nivelkivut. Lääkitys voi myös aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua.
Vakavampia sivuvaikutuksia ovat maksa- ja munuaisvauriot, verensokerin nousu ja neurologiset sivuvaikutukset. Joillakin ihmisillä statiinit voivat aiheuttaa lihassolujen hajoamisen ja johtaa pysyviin lihasvaurioihin.
Kolesterolin imeytymisen estäjät
Jos statiinit eivät ole vaihtoehto tai jos sinulla on haittavaikutuksia, lääkäri voi määrätä toisen lääkkeen korkean kolesterolin hoitamiseksi. Yleinen vaihtoehto on kolesterolin imeytymisen estäjä.
Nämä lääkkeet estävät ohutsuolen absorboimasta kuluttamasi kolesterolia oikein. Jos sitä ei voi imeytyä, se ei tavoita verenkiertoasi.
Ainoa markkinoilla on ezetimibi, jota on saatavana geneerisenä nimellä tai nimellä Zetia. Tämä lääke voidaan yhdistää statiinien kanssa nopeampien tulosten tuottamiseksi. Kuitenkin monet lääkärit määräävät vain etsetimibiä ja yhdistävät sen vähärasvaiseen ruokavalioon kolesterolin vähentämiseksi.
sekvestrantteja
Toinen vaihtoehto statiineille on sappihappoa sitovat hartsit tai sekvestrantit. Nämä lääkkeet toimivat sitoutumalla suolistossa olevaan sappiin ja estäen siten kolesterolin imeytymisen verenkiertoon.
Nämä ovat vanhimpia lääkkeitä korkean kolesterolin hoitamiseksi. Ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin muut lääkkeet, joten niitä käyttävät usein ihmiset, joiden kolesterolipitoisuus on vain hiukan normaalia korkeampi.
Sekvenssit voivat myös aiheuttaa vitamiinipuutoksia pitkään käytettäessä. K-vitamiinin puute on erityisen vaarallinen, koska tämä on vitamiini, joka auttaa pysäyttämään verenvuodon.
PCSK9-estäjät
PCSK9-estäjät, kuten statiinit, ovat tehokkaita alentamaan kolesterolia. Nämä lääkkeet tarjoavat vaihtoehdon niille, jotka eivät voi käyttää statiinia.
Ihmisillä on geeni nimeltään proproteiinitranslaasi-subtilisiini / keksiini tyyppi 9 (PCSK9). Se määrittelee alhaisen tiheyden lipoproteiini (LDL) -reseptorien määrän kehossa. Nämä reseptorit säätelevät sitten kuinka paljon LDL-kolesterolia menee verenkiertoon.
Tämän geenin muutokset voivat vähentää LDL-reseptorien määrää. PCSK9-lääkkeet toimivat tukahduttamalla geenin ekspressoiman PCSK9-entsyymin.
Korkeiden triglyseridien lääkkeet
Monilla ihmisillä, joilla on korkea kolesteroli, on myös korkea triglyseriditaso (veressäsi on tyyppiä rasvaa). Jotkut lääkkeet voivat auttaa alentamaan tämän tyyppistä rasvaa suoraan. Kun nämä tasot laskevat, kolesterolin kokonaismäärä alenee usein.
Korkea triglyseridien yleinen resepti on niasiini tai B-3-vitamiini. Niasiini voi auttaa alentamaan huonoa kolesterolia (LDL) ja nostamaan hyvää kolesterolia (HDL).
Tämä on hyvä vaihtoehto ihmisille, jotka eivät reagoi hyvin muihin lääkkeisiin, koska niasiinin sivuvaikutukset ovat lieviä. Tätä lääkitystä käyttävät ihmiset saattavat kokea seuraavan:
- kasvojen punoitus
- päänsärkyä
- maksavaurio
- huimaus
- kutina
- pahoinvointi
Kun aggressiivisempi hoito on tarpeen korkeiden triglyseridien hoitamiseksi, lääkkeiden luokka, nimeltään fibraatit, määrätään usein.
Myös kalaöljyssä olevien omega-3-rasvahappojen ravintolisien on osoitettu vähentävän triglyseriditasoja.
Elämäntapojen muutokset
Voit tehdä monia muutoksia elämäntapaan, jotka voivat auttaa alentamaan kolesterolia. Näillä on tärkeä rooli korkean kolesterolin torjunnassa.
Kolesterolin alentamiseksi aloita menettämällä ylimääräinen paino ja syömällä sydämelle terveellisiä ruokia. Sydämen terveellisen ruokavalion syöminen tarkoittaa syödyn tyydyttyneen (eläinrasvan) rasvan vähentämistä. Se tarkoittaa myös kuitujen, hedelmien, vihannesten, kokonaisten jyvien ja kalan lisäämistä ruokavaliossasi.
Jos olet ylipainoinen, menettämällä vain 5–10 kiloa voi auttaa vähentämään kolesterolitasoa. Muita tärkeitä elämäntapojen muutoksia on tupakoinnin lopettaminen ja kuluttamasi alkoholin määrän vähentäminen.
Harjoittelu päivittäin on toinen tapa torjua korkeaa kolesterolia. Liikunnalla on myös muita terveyshyötyjä. Kun haluat lisätä liikuntaa elämäntyyliisi, voit aloittaa jotain niin yksinkertaista kuin ottaa lyhyen kävelymatkan joka päivä.
Luonnolliset lääkkeet
Luonnollisilla lääkkeillä on myös osoitettu olevan joitain kolesterolia alentavia vaikutuksia. Niiden tulisi kuitenkin olla elämäntavan muutosten lisäksi. Joitakin näistä ovat:
- valkosipuli
- kauralese
- artisokka
- ohra
- sitostanolia
- beeta-sitosterolia
- vaalea psyllium
Lääkärisi suostumuksella nämä voidaan helposti lisätä ruokavalioon. On tärkeää huomata, että sinun on jatkettava lääkärisi määräämiä lääkkeitä.
Ottaa mukaan
On olemassa erityyppisiä statiineja ja vaihtoehtoja. Tärkeintä päätettäessä sinulle parhaasta hoidosta on puhua avoimesti lääkärisi kanssa.
Ruokavalion ja liikunnan muutokset sekä luonnolliset lääkkeet voivat auttaa sinua, jos statiinit aiheuttavat sinulle epämiellyttäviä sivuvaikutuksia.
Kun aloitat lääkityksen ottamisen, keskustele lääkärisi kanssa, jos haluat tehdä muutoksia. He voivat neuvoa, kun voit pienentää annostasi tai tehdä muutoksia tai lisäyksiä lääkkeihisi.
K:
Minkä tyyppisissä terveystilanteissa jonkun tulisi harkita vaihtoehtoa statiineille?
V:
Päätös statiinien vaihtoehdon käytöstä korkean kolesterolin hoidossa tulisi tehdä yhteistyössä lääkärin kanssa. Jotkut ihmiset eivät siedä statiinien käyttöä, ja heidän on keskusteltava vaihtoehtoisista hoidoista lääkärinsä kanssa. Jos henkilö käyttää statiineja ja ne eivät alenna kolesterolitasoa, vaihtoehtoiset hoidot saattavat olla sopivia.
Healthline Medical TeamAnswers edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on tiukasti informatiivista, eikä sitä pidä pitää lääkärin ohjeena.
