Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) on kattotermi keuhkosairauksille, kuten keuhkolaajentuma ja krooninen keuhkoputkentulehdus. Se on krooninen, etenevä sairaus, joka aiheuttaa oireita, kuten hengenahdistus, yskä, hengityksen vinkuminen ja rintainfektiot.
Tilalla voi olla merkittävä vaikutus ihmisten elämänlaatuun. Fyysisten oireiden lisäksi keuhkoahtaumataudit ovat alttiimpia masennukselle ja ahdistuneisuudelle.
Hoitajana sinulla on monia haasteita. Rakastamasi henkilön seuraaminen hengityskomplikaatioista voi olla vaikeaa.
Vaikka keuhkoahtaumatauti ei parane, hoito voi parantaa rakkaasi hengitystä. Mutta he tarvitsevat myös tukeasi. Voit tuntea olonsa avuttomaksi toisinaan, mutta on paljon tapoja tarjota heille rohkaisua.
1. Auta heitä lopettamaan
COPD: n tärkein syy on tupakoinnin tupakointi. Yksi tapa tukea rakkaansa COPD: llä on rohkaista heitä lopettamaan tupakointi, jos he ovat tupakoitsijoita. Savukkeiden luopuminen voi hidastaa taudin etenemistä ja estää oireiden pahenemisen.
Auta rakkaitasi tutkimalla nikotiinikorvaushoitoja (nikotiinilaastari tai nikotiinikumi) tai tutkimalla heidän puolestaan paikallisia ja online-tukiryhmiä. Jos poltat savukkeita, aseta esimerkki sulkemalla itsesi. Voit myös välttää tupakointia heidän läsnäollessaan.
2. Aktivoi heidän kanssaan
Liikunta voi olla vaikeaa keuhkoahtaumataudin potilaille, koska se voi lisätä hengenahdistusta. Samanaikaisesti säännöllinen liikunta voi vahvistaa rakkaasi hengityslihaksia ja parantaa heidän hengitystään pitkällä aikavälillä.
Liikuntaohjelman aloittaminen voi olla pelottava ketään. Tarjoa olla rakkaasi liikuntakaveri. Harjoittelu ei saisi olla rasittavaa, vaan lempeää.
Aloita lyhyillä kävelyretkillä naapurustossa tai puistossa. Lisää vähitellen kunkin harjoituksen nopeutta ja pituutta, kun heidän ruumiinsa sallivat. Kysy lääkäriltäsi varotoimenpiteinä sopivista ja turvallisista harjoituksista.
3. Pidä itsesi terveenä
Hengitysinfektiot voivat pahentaa keuhkoahtaumataudin oireita. Pidä itsesi hoitajana mahdollisimman terveellisenä. Tähän sisältyy vuotuisen flunssakuvauksen saaminen. Jos tulisit kylmästä tai flunssa, pidä etäisyys, kunnes et enää ole sairas.
Jos olet sairas ja asut samassa talossa kuin keuhkoahtaumatauti, desinfioi päivittäin yleisesti kosketetut pinnat, älä valmista ruokaa ja käytä kasvonaamaria estääkseen bakteereja.
4. Pidä sisäilma puhtaana
Kodin ilman pilaantumisen vähentäminen voi myös auttaa ihmistä selviytymään keuhkoahtaumataudista. Tietyt tuotteet voivat laukaista leimahduksen tai pahentaa niiden oireita.
Jos avustat siivouspalveluissa, älä käytä voimakkaasti tuoksuvia puhdistusaineita rakkaasi ympärillä, varsinkin jos ilmanvaihto on huono. Vältä myös ilmanraikastimet tai lisäosat. Ole tietoinen siitä, mitä käytät kehossasi. Vahvojen hajusteiden, kosteusemulsioiden tai hiusharjojen käyttäminen voi laukaista paineen COPD-potilailla.
5. Auta tekemään talostaan COPD-ystävällinen
Yli mailin tekeminen kodistaan mahdollisimman COPD-ystävällinen on myös suuri apu. Yksinkertaisimmat tehtävät voivat aiheuttaa hengenahdistusta henkilöille, joilla on kohtalainen tai vaikea keuhkoahtaumatauti.
Heillä voi olla vaikeaa luoda hengittävämpi tila itselleen. Tässä voit auttaa. Asenna esimerkiksi suihkutuoli kylpyammeeseen. Tällä tavalla he voivat istua alas ja säästää energiaa uimisen aikana.
Voit myös auttaa aterioiden valmistuksessa, pölyttämisessä ja epäjärjestyksen poistamisessa, joka on pölyn kasvualusta.
6. Mene lääkärin tapaamisiin
Rakkaallasi on paljon heidän lautasellaan. Heille on hyödyllistä, että joku muu on läsnä tapaamisissaan muistaaksesi lääkärin sanoman.
Voit tulla muistiinpanoja tai ottaa nauhurin mukana. Tietojen tallennus voi auttaa heitä muistamaan ohjeet myöhemmin.
7. Kouluta itsesi keuhkoahtaumataudista
Paitsi että sinun tulee käydä heidän lääkärin tapaamisissa, sinun tulee myös kouluttaa itsesi keuhkoahtaumataudista.
Kun et elä sairauden kanssa, voi olla vaikeaa tuntea rakkaasi huolenaiheita. Joskus vasta, kun ymmärrät, miten sairaus vaikuttaa heihin, alat ymmärtää heidän rajoituksiaan.
Mitä enemmän tiedät keuhkoahtaumataudista, sitä hyödyllisempi voi olla rakkaasi tukemisessa.
8. Opi tunnistamaan hätämerkit
Jotkut COPD-potilaat eivät halua rasittaa rakkaitaan. He eivät välttämättä aina ole rehellisiä tunteessaan.
Opi hoitajana oppimaan tunnistamaan merkit ongelmista. Keuhkoahtaumataudin komplikaatioihin voivat kuulua sydänongelmat, hengitystieinfektiot ja masennus.
Jos havaitset negatiivisen muutoksen rakkaasi mielialassa, rohkaise häntä puhumaan lääkärin tai terapeutin kanssa.
Ottaa mukaan
COPD: tä ei voida parantaa, mutta hoidon avulla rakkaasi voi nauttia paremmasta elämänlaadusta. Hoitajana voi olla vaikea katsoa rakastamaasi henkilöä käsittelemään tätä ehtoa. Saatat olla toisinaan emotionaalisesti uupunut, mutta tuellasi ja kannusteellasi on merkitystä.
Paitsi että pidät huolta rakkaastasi, mutta myös itsestäsi. Pysyäksesi positiivisena varmista, että pidät mielenterveyden taukoja ja saa paljon lepoa. Voit myös etsiä paikallista tukiryhmää keuhkoahtaumataudin hoitajille.
