Mikä on periostiitti?
Periostiitti on tila, joka johtaa luiden ympäröimään kudosnauhaan, joka tunnetaan periosteumina.
Tämä tila vaikuttaa tyypillisesti ihmisiin, jotka toistuvasti:
- hypätä
- juosta
- nosta raskaita painoja
Jos olet innokas juoksija, saatat olla perehtynyt nilkan kilpiin, jotka ovat erään tyyppinen periostiitti. Toistuva sääriluun rasitus tai sääriluu aiheuttaa sääriluut. Tämä tila paranee usein levossa, mutta se voi johtaa krooniseen epämukavuuteen ja kipuun.
Periostiitti on yleensä hyvänlaatuinen ja hyvin siedetty. Sillä voi olla myös muita muotoja, mukaan lukien tarttuva tila, joka on paljon vakavampi ja voi tarvita intensiivistä terapiaa.
Mitkä ovat periostiitin tyypit?
Kahden tyyppinen periostiitti on krooninen ja akuutti.
Luun tartunta voi johtaa akuuttiin periostiittiin, joka on kivulias tila. Tämä voi johtaa nekroosiin, joka on luuta ympäröivän elävän kudoksen kuolema.
Krooninen periostiitti voi johtua luiden vammoista ja stressistä. Säärisuojukset juoksemasta ovat esimerkki.
Mitkä ovat periostiitin oireet?
Oireet kuvataan akuuteiksi tai kroonisiksi.
Akuutit periostiitin oireet
Akuutin periostiitin oireisiin voi kuulua:
- voimakas kipu
- vaikeus kantaa painoa kärsineessä raajassa
- mätä muodostuminen
- kuume
- vilunväristykset
- luuta ympäröivän kudoksen turvotus
Kroonisen periostiitin oireet
Krooninen periostiitti tai jopa väliaikaiset sääriluiden ja vastaavien vammojen aiheuttajat aiheuttavat myös turvotusta ja tulehduksia.
Ei-tarttuvan periostiitin kärsimät luut voivat myös särkyä ja olla koskettavia. Ihmiset, joilla on krooninen periostiitti, eivät välttämättä ole yhtä sairaita kuin ne, joilla on akuutti periostiitti.
Vaikka periostiitti vaikuttaa usein jalkojen luihin, se voi vaikuttaa myös käsivarsien ja selkärangan pitkiin luihin.
Mitkä ovat periostiitin syyt?
Periostiitin syyt vaihtelevat sen mukaan, onko tila akuutti vai krooninen.
Akuutin periostiitin syyt
Akuutti periostiitti voi kehittyä useista kehon muiden osien infektioista.
Esimerkiksi virtsateiden infektio (UTI) tai sukupuoliteitse tarttuva infektio (STI), kuten syfilis, voi johtaa periostiittiin. Sama pätee leikkaukseen, joka ei parane ja syvenee, päätyen lopulta luuhun.
Ihmisillä, joilla on kroonisia haavaumia, kuten diabeetikoilla tai jotka ovat liikkumattomia ja joilla on painehaavoja, kehittyy todennäköisemmin periostiitti. Tämä on erityisen tapausta, jos haavauma ei parane tai sen annetaan edelleen kehittyä.
Tietyt autoimmuunisairaudet voivat johtaa akuuttiin periostiittiin. Leukemia ja erilaiset syövät ja verihäiriöt ovat kaikki mahdollisia tiloja, jotka voivat johtaa vakaviin luuinfektioihin.
Proliferatiivinen periostiitti tai osteomyelitis on yksi tyyppi luuinfektioista. Stafylokokki ja muut vastaavat bakteerit ovat yleensä syy.
Staphylococcus-bakteereja esiintyy terveillä ihmisillä. Niitä pidetään osana normaaleja bakteereja, jotka sijaitsevat iholla ja nenällä.
Tämän tyyppiset bakteerit voivat myös aiheuttaa ihoinfektioita, etenkin ihmisillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai krooniset taustalla olevat sairaudet. Jos et saa hoitoa stafylokokin tai siihen liittyvien bakteerien aiheuttamaan infektioon, voi kehittyä osteomyelitis.
Kroonisen periostiitin syyt
Luiden toistuva stressi voi johtaa krooniseen periostiittiin.
Urheilijoilla ja ihmisillä, jotka usein hyppäävät, kääntyvät tai nostavat painoa, on lisääntynyt riski kehittää säärirakoja. Toistuva stressi, jonka nämä toiminnot aiheuttavat luillesi, voivat johtaa tulehduksellisiin muutoksiin, jotka ovat vastuussa periostiitista.
Mitkä ovat periostiitin riskitekijät?
Riskitekijät ovat ominaisia diagnosoidulle periostiitin tyypille.
Akuutin periostiitin riskitekijät
Jos sinulla on jokin seuraavista, se lisää akuutin periostiitin riskiä:
- systeeminen infektio, erityisesti verenkierto-infektiot
- nivelkorvausleikkaus tai muun tyyppinen ortopedinen kirurgia
- huono verenkierto, joka voi johtua ateroskleroosista, diabeetikasta tai painehaavoista tai haavaumista
- avoin murtuma, joka on luun murtuma, joka lävistää ihon ja altistaa luun ihon bakteereille ja sitä ympäröivälle ympäristölle
Kroonisen periostiitin riskitekijät
Harjoittele
Juoksijoilla, tanssijoilla, sotilailla ja muilla fyysisesti erittäin aktiivisilla henkilöillä on lisääntynyt kroonisen periostiitin riski. Jokaisella, joka kasvattaa dramaattisesti harjoitteluohjelmaansa, on riski kehittää periostiitti.
Osgood-Schlatterin tauti
Tietyt muut periostiitin tarttumattomat muodot, kuten Osgood-Schlatterin tauti, ovat yleisempiä kasvavilla lapsilla.
Osgood-Schlatter on polven tulehdus, jossa polven jänne kiinnittyy sääriluuhun. Tämä tila johtaa krooniseen kipuun ja proksimaalisen säärän turvotukseen tai polven suojuksen alapuolelle jäävään alueeseen, tai polveen.
Osgood-Schlatter-tauti on yleisin murrosikäisillä pojilla, etenkin fyysisesti aktiivisilla ja korkeamman riskin aktiviteetteilla, kuten hyppäämisellä ja juoksemisella.
Kuinka periostiitti diagnosoidaan?
Ota yhteys lääkäriisi, jos juokseminen tai muu toiminta johtaa sääriluun oireisiin ja lepo ei auta.
Sinun pitäisi myös nähdä terveydenhuollon tarjoajasi, jos sinulla on nivelkipuja tai luita, jotka viipyvät. Pieniä murtumia voi olla. Akuutin periostiitin tapauksessa vakava infektio voi vahingoittaa luusi.
Ajanvarauksenne aikana terveydenhuollon tarjoajasi tutkii alueen. He voivat kohdistaa alueelle jonkin verran paineita ongelman diagnosoimiseksi, joten ole varautunut pieneen epämukavuuteen.
Tilaamiinsa kokeisiin sisältyy:
- röntgenkuvaus, joka voi paljastaa infektion aiheuttamat murtumat tai vaurion merkit
- MRI-skannaus, joka voi antaa yksityiskohtaisen kuvan luusta ja sitä ympäröivästä pehmytkudoksesta
- luuskannaukset sen selvittämiseksi, esiintyykö infektiota
- täydellinen verenlasku valkoisten verisolujen määrän määrittämiseksi ja infektion löytämiseksi
Kuinka periostiitti hoidetaan?
Hoitovaihtoehdot riippuvat sinulla olevasta periostiitin tyypistä.
Akuutin periostiitin hoito
Terveydenhuollon tarjoajat käyttävät antibiootteja hoitamaan akuutin periostiitin aiheuttamaa infektiota. Jos infektio tuottaa mätätaudin ja nesteen, lääkärisi voi joutua tyhjentämään sen kirurgisesti.
Ne voivat myös joutua poistamaan kaikki nekroottisiksi muuttuvat luukudokset tartunnasta. Tämän tekeminen voi estää tartunnan leviämisen. Tätä kutsutaan leikkaukseksi.
Kroonisen periostiitin hoito
Koe leposilmujen ja vastaavien stressiin liittyvien vammojen varalta lepo ja jää. Pidä tauko vaikuttavista aktiviteetteista, kuten juoksemisesta tai hyppäämisestä. Kokeile käydä enemmän vähän vaikutusta aiheuttavia harjoituksia, kuten pyöräilyä tai uintia.
Jään käyttö voi vähentää turvotusta ja vähentää tulehduksia. Tulehduskipulääkkeiden, kuten ibuprofeenin (Advil), käyttö voi myös auttaa.
Jos kotihoito ei toimi, sinulla voi olla vakavampi vaurio, joka vaatii fysioterapiaa. Saatat tarvita steroidi-injektiota tulehduksen vähentämiseksi. Yleensä kuitenkin sairastuneen alueen lepäämisen pitäisi lievittää oireita.
Mitkä ovat periostiitin potilaiden näkymät?
Jos sinulla on leikkaus akuutin periostiitin hoitamiseksi, saat todennäköisesti antibiootteja laskimonsisäisesti tai suoneesi kautta 4–6 viikkoa. Muutaman viikon oraalinen antibioottihoito voi seurata. Sen jälkeen toipuminen riippuu luuleikkauksen luonteesta.
Jos sinulla olisi leikkaus jalan luussa, saatat tarvita useita viikkoja fysioterapiaa normaalin kävelykyvyn palauttamiseksi. Jos sinulla oli leikkaus käsivarren luussa, saatat joutua rajoittamaan kyseisen käsivarren käyttöä useiden viikkojen ajan.
Muutamassa päivä lepoa ja jäätä voi riittää lievään säärisilmujen tapaan tulehduksen lievittämiseen.
Periostiitti voi kehittyä, kun pienten vammojen ei anneta paraneda kunnolla. Mitä enemmän aikaa antaa pienille vammoille parannuksen, sitä todennäköisemmin vältät merkittävän ongelman myöhemmin.
Akuutti periostiitti on harvinainen, jos sinulla ei ole ollut luuleikkausta tai jos sinulla ei ole suuria infektioita tai verenkiertohäiriöitä.
Kuinka voit estää periostiittia?
Kroonisen periostiitin ehkäisy on usein liiallisten vammojen välttämisen asia. Jos juokset usein, työskentele valmentajan tai valmentajan kanssa varmistaaksesi, että muodosi on oikea. Sama pätee tanssijoihin ja muihin urheilijoihin.
Jos nautit aktiviteeteista, joiden vuoksi sinulla on periostiitin riski, sinun tulee kiinnittää huomiota kipusignaaleihin. Lopeta harjoittelu, jos tunnet jotain epätavallista, etenkin nivelissäsi tai käsivarsiesi ja jalkasi pitkissä luissa.
Tärkein vaihe akuutin periostiitin estämisessä on hallita kaikkia tiloja, jotka lisäävät tämän taudin kehittymisriskiä. Tämä sisältää:
- verensokerisi hallinta, jos sinulla on diabetes
- tupakoinnin lopettaminen, jos tupakoit
- painon hallinta
- ruokavalion muutosten tekeminen verenpaineen ja kolesterolitasojen hallitsemiseksi
Jos terveydenhuollon tarjoajasi on kertonut sinulle, että sinulla on lisääntynyt tartuntariski, ota varotoimenpiteet välttääksesi leikkauksia, naarmuja ja altistumista ihmisille, joilla on tartuntatauteja.
Sinulla voi olla suurempi infektioriski, jos immuunijärjestelmä on heikentynyt.
Jalkojen, selän tai käsivarsien kipu voi johtua vakavasta, mutta hoidettavasta tilasta. Älä sivuuta kipua. Tee tapaaminen terveydenhuollon tarjoajan kanssa ja noudata hänen suositeltavaa hoito-ohjelmaa.
Periostiittia ei aina voida välttää, mutta voit vähentää riskiä.
