Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Yleiskatsaus
Raskautesi aikana voi kokea monia särkyjä, kipuja ja muita tuntemuksia, mukaan lukien vatsan kiristäminen.
Vatsan kiristys voi alkaa varhain ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana kohdun kasvaessa. Raskauden edetessä se voi olla merkki mahdollisesta keskenmenosta alkuviikkoina, ennenaikaisesta synnytyksestä, jos et ole vielä aiheutunut, tai lähestyvästä synnytyksestä. Se voi olla myös normaalia supistumista, joka ei etene synnytykseen.
Tässä on alhainen syy siihen, miksi saatat kokea vatsan kiristymistä raskauden eri vaiheissa.
Ensimmäisen kolmanneksen aikana
Vatsasi voi tuntua tiukalta ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, kun kohdusi venyy ja kasvaa sopimaan kasvavaan sikiöön. Muita tuntemuksia, joita voit kokea, ovat terävät ampumakivut vatsan sivuilla, kun lihakset venyvät ja pidentyvät.
Onko se keskenmeno?
Kivulias vatsan kiristys voi olla merkki keskenmenosta. Keskenmeno on raskauden menetys ennen viikkoa 20, tosin yleisin ennen viikkoa 12.
Sinulla ei voi olla keskenmenon oireita tai sinulla voi olla joitain tai kaikki seuraavat oireet:
- vatsan kireys tai kouristelu
- kipu tai kouristelu selässäsi
- tiputtelu tai verenvuoto
- nesteen tai kudoksen kulkeutuminen emättimestä
Keskenmenon syyt eivät aina ole selviä. Jotkut saattavat johtua vioittuneesta munasolusta, mikä tarkoittaa, ettei alkioita muodostu. Toiset voivat johtua:
- geneettiset ongelmat sikiölle
- diabetes
- tietyt infektiot
- kilpirauhasen vajaatoiminta
- kohdunkaula-aiheet
Jos sinulla on tuskallinen vatsan kiristys ja muut keskenmenon merkit, soita lääkärillesi tai kätilölle.
Toisella kolmanneksella
Kun kehosi jatkaa sopeutumista raskauteen, saatat kokea vatsan kiristymistä ja jopa teräviä kipuja, joita kutsutaan pyöreiksi nivelkipuiksi. Tämäntyyppinen epämukavuus on yleisintä toisen raskauskolmanneksen aikana, ja kipu voi ulottua vatsasta tai lantion alueelta nivusiin. Pyöreää nivelkipua pidetään täysin normaalina.
Braxton-Hicks-supistukset on myös mahdollista kokea jo neljännellä raskauskuukaudella. Näiden "harjoittelu supistumisten" aikana vatsasi voi tuntua erittäin tiukalta ja epämukavalta. Jotkut naiset saavat enemmän näitä supistuksia kuin toiset. Braxton-Hicks-supistukset eivät ole niin tuskallisia kuin säännölliset synnytyksen supistukset. Niitä esiintyy usein aktiviteettien, kuten liikunnan tai sukupuolen, kanssa.
Nämä supistukset eivät yleensä vaikuta kohdunkaulan laajentumiseen. Ne ovat epäsäännöllisiä, ilman asetettuja kuvioita, joita voit aikatauluttaa.
Joissakin tapauksissa voi kehittyä niin kutsuttu ärtyvä kohtu. Supistukset tai vatsan kiristys ärtyvän kohtuun tuntuvat samanlaisilta kuin mitä odottaisit kokea Braxton-Hicksillä. Ärtyvän kohtuun kohdalla saatat tosiasiassa saada säännöllisen ja usein vatsan kiristymisen, joka ei vastaa lepoon tai nestehyttiin. Vaikka tämä malli voi olla hälyttävä ja merkki ennenaikaisesta synnytyksestä, ärtyneellä kohdussa olevat naiset eivät välttämättä näe muutosta laajentumisessa.
Jos et ole vielä myöhässä, kuivuminen voi myös lisätä supistumisia. Jos tunnet kouristuksia, jotka tulevat ja menevät, muista juoda paljon nesteitä. Ne usein vähenevät, kun olet nestehukka. Jos kouristukset ja supistukset ovat pidempiä, voimakkaampia tai lähentyvät toisiaan, ota yhteys lääkäriisi estääksesi ennenaikaisen synnytyksen.
Jos sinulla on usein supistumisia toisella kolmanneksella, on aina parasta ottaa yhteyttä lääkäriisi estääksesi ennenaikaisen synnytyksen tai keskenmenon. He voivat suorittaa testejä, kuten ultraääni, mitata kohdunkaula ja arvioida muita oireita nähdäksesi, oletko työssä.
Kolmannella kolmanneksella
Vatsan kiristys kolmannella kolmanneksella voi olla merkki synnytyksestä. Työn supistuminen voi alkaa lievää ja vahvistua ajan myötä.
Voit yleensä aikatauluttaa nämä supistukset käynnistämällä sekuntikello loppupäänä ja lopettamalla kellon toisena. Heidän välinen aika on yleensä tasainen. Aluksi ne on sijoitettu kauempana toisistaan, ehkä kahdeksan minuutin välein. Työn edetessä he lähentyvät toisiaan.
Todelliset työn supistukset muuttuvat ajan myötä yhä voimakkaammiksi.
Braxton-Hicks-supistukset ovat yleisempiä raskauden kolmannella kolmanneksella. Saatat huomata ne raskauden viimeisinä viikkoina. On myös mahdollista huomata heidät aikaisemmin kolmannella kolmanneksella.
Braxton-Hicks-supistuksia kutsutaan myös väärin synnytykseksi, koska monet naiset erehtyvät heitä synnytyksen vuoksi. Jos saat paljon epäsäännöllisiä supistuksia tai vatsan kiristymistä, soita lääkärillesi. Jos se on tuntien jälkeen, voit soittaa myös paikalliselle sairaalallesi ja puhua triaatiohoitajalle. He voivat neuvoa, pitäisikö sinun kääntyä lääkäriin.
Nyrkkisääntönä on soittaa, jos sinulla on ollut enemmän kuin neljä tai kuusi supistusta tunnissa, heidän kuviostaan riippumatta.
Braxton-Hicks vs. työvoima
Vielä hämmentynyt Braxton Hicks -kontraktioiden ja todellisen eron välillä? Aseman vaihtaminen, lasillisen juominen tai lempeä kävely voi aiheuttaa väärät synnytyssuunnat.
Muita merkkejä synnytyksestä ovat:
- alaselän kipu tai kouristelu, joka ei katoa
- rypyt tai tippu kirkasta nestettä emättimestä, mikä on merkki veden murtumisesta
- punaisen värinen emätinvuoto, joka tunnetaan myös nimellä “verinen show”
Jos toiminnan muutos ei helpota vatsan kiristymistä tai supistumisten kipu ja tiheys pahenevat, voi olla aika käydä sairaalassa.
Milloin minun pitäisi mennä sairaalaan, jos olen synnytyksessä?
Olet todennäköisesti työssä, jos supistukset ovat pidempiä, vahvempia ja lähempänä toisiaan. Jos tämä on ensimmäinen vauvasi, mene sairaalaan tai soita kätilöllesi, kun supistukset tulevat kolmen tai viiden minuutin välein ja kestävät 45-60 sekuntia tunnin mittaisen ajanjakson ajan. Jos et ole ensimmäistä kertaa äiti, harkitse saapumista sinne, kun supistukset tulevat viiden tai seitsemän minuutin välein ja kestävät 45–60 sekuntia tunnin mittaisen ajanjakson aikana. Suunna heti hoitoon, jos vesi hajoaa riippumatta siitä, onko sinulla supistuksia.
hoito
Jos vatsan kiristys on epäsäännöllinen ja lievä:
- juo korkea lasillinen vettä ja pysy nestetty
- siirrä vartaloasi nähdäksesi auttaako asemien muutos rentouttamaan vatsasi
- Vältä nousemasta liian nopeasti sängystä tai muista asemista
- harkitse raskaushierontaa väsyneiden lihasten rentouttamiseksi
- Käytä lämminvesipulloa tai lämpötyynyä tai lämmin kylpy tai suihku
Jos nämä kotitoimenpiteet eivät lievitä vatsan tiukkuutta tai sinulla on muita huolenaiheita, ota yhteyttä lääkäriisi tai kätilöön.
Mene sairaalaan heti, jos olet alle 36 viikkoa raskaana ja sinulla on muita ennenaikaisen synnytyksen merkkejä, kuten:
- verenvuoto
- nestevuoto
- paine lantion tai emättimen alueella
Sinun tulisi myös ottaa yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on enemmän kuin neljästä kuuteen supistumista tunnissa, ajoituksesta riippumatta. Sairaalat saavat usein puheluita naisilta, jotka eivät tiedä raskauden erilaisia tuntemuksia. On parempi olla turvassa kuin pahoillani, jos epäilet, että raskautesi aikana tapahtuu jotain.
Nouto
Jos olet huolissasi vatsan kiristyksestä tai supistumisesta raskautesi aikana tai muista oireista, soita lääkärillesi. Terveydenhuollon tarjoajasi ei haittaa, jos se on väärä hälytys. Aina on parempi olla turvallisella puolella.
Vaikka monet mahalaukun kiristystapaukset voidaan johtua Braxton-Hicks-supistuksista tai kasvavista kipuista, on aina olemassa pieni mahdollisuus, että se voi olla totta. Terveydenhuollon tarjoajasi voi asettaa mielisi helposti, jos se on väärä hälytys. Jos olet työssä, he voivat auttaa vauvaasi turvallisesti.
