Mikä on polydipsia?
Polydipsia on lääketieteellinen nimi äärimmäisen janoisuuden tunteelle.
Polydipsia liittyy usein virtsatiloihin, jotka aiheuttavat virtsaamisen paljon. Tämä voi saada kehosi tuntemaan jatkuvan tarpeen korvata nesteet, jotka ovat menettäneet virtsaamisen. Se voi johtua myös fyysisistä prosesseista, jotka aiheuttavat sinulle menetyksen paljon nestettä. Tähän voi kuulua hikoilu liikunnan aikana, runsaasti suolaa sisältävän ruokavalion syöminen tai lääkkeiden, kuten diureettien, ottaminen, jotka saavat sinut siirtämään paljon nestettä.
Tätä tilaa pidetään yhtenä varhaisimmista diabeteksen oireista. Se on erityisen yleinen diabetes mellitus. Tämäntyyppiseen diabetekseen sisältyy muutamia tiloja, jotka vaikeuttavat kehoasi käsittelemään ja käyttämään glukoosia, jota kutsutaan myös verensokeriksi. Kun kehosi ei pysty sulattamaan verensokereita kunnolla, verensokeritasosi voivat nousta epätavallisen korkeiksi. Korkeat verensokeritasot voivat aiheuttaa sen, että tunnet erittäin janoa.
Mikä aiheuttaa polydipsiaa?
Polydipsia voi johtua siitä, että et juo tarpeeksi vettä, kun olet menettänyt paljon nestettä. Jos hikoilet paljon tai juo tiettyjä nesteitä, kuten kahvia, vihreää ja mustaa teetä, tunnet usein erittäin janoisen kehosi pyrkiessä korvaamaan kadonneen nesteen. Kuivatus, joka johtuu siitä, ettei juota tarpeeksi vettä, on myös yleinen syy polydipsiaan. Voit tuntea tämän riippumatta siitä, oletko hikoinut tai virtsaanyt paljon. Polyuria, tila, jossa kulkee epätavallisen paljon virtsaa, voi myös aiheuttaa polydipsiaa.
Polydipsia on myös varhainen oire diabetestä ja diabetes insipidus. Diabetes mellitus aiheuttaa polydipsiaa, koska verensokeritasosi nousevat liian korkeiksi ja saavat sinut olemaan janoinen riippumatta siitä, kuinka paljon vettä juot. Diabetes insipidus tapahtuu, kun kehosi nestetasot ovat epätasapainossa. Vaikka voit juoda paljon vettä, voit silti tuntea kiireellisen tarpeen juoda enemmän nesteitä. Saatat virtsata paljon, vaikka et olisi juonut niin paljon.
Muita polydipsian syitä ovat:
- tietyt lääkkeet, kuten kortikosteroidit tai pillereiden muodossa olevat diureetit, kuten vesipillerit
- kuluttaa paljon suolaa tai D-vitamiinia ruokia tai juomia
- ikävystyminen tai ahdistus, joka aiheuttaa sinun juoda paljon vettä hermostuneisuuden takia, mitä on havaittu myös hevosilla ja koirilla
oireet
Polydipsian ilmeisin oire on äärimmäisen janoisuuden tunne. Tämä oire on erityisen huomattava, kun tunnet olosi tällä tavalla, vaikka olet jo juonut paljon vettä.
Muita polydipsian oireita ovat:
- kulkee epätavallisen paljon virtsaa (yli 5 litraa päivässä)
- jatkuva kuivustunne suussa
Saatat huomata muita oireita, jos polydipsia johtuu perussairaudesta, kuten diabetes. Joitakin yleisiä diabetes mellituksen oireita, jotka voivat liittyä polydipsiaan, ovat:
- tunne epätavallisen nälkäinen
- epäselvä visio
- uupumus
- epänormaali laihtuminen
- usein haavaumia tai infektioita
- haavojen tai infektioiden hidas paraneminen
Liian suuren määrän veden juominen voi johtaa vesimyrkytykseen, jota joskus kutsutaan vesimyrkytykseksi. Tämä tila tapahtuu, kun juot liian paljon vettä. Se voi laimentaa veressä olevan natriumin määrän ja alentaa veren natriumiarvoa vaarallisesti alhaiselle tasolle, jota kutsutaan myös hyponatremiaksi. Tämä voi aiheuttaa oireita, kuten:
- päänsärkyä
- huimauksen tai sekavuuden tunteet
- lihaskrampit tai kouristukset
- selittämättömät kohtaukset
hoito
Joissakin tapauksissa saatat erehtyä väliaikaiseen äärimmäiseen janoon polydipsiaan. Ennen kuin hakeudut lääkärisi polydipsian hoitoon, tarkkaile tarkkaan voimakasta janoa:
- Kuinka usein olet janoinen?
- Kuinka kauan olet jano kerralla?
- Huomaatko muita oireita, kun olet janoinen?
- Tuntuuko sinusta vain erittäin janoksi vain tekemällä tiettyjä toimintoja?
- Tunnetko silti erittäin jano, kun olet juonut 64 unssia tai enemmän vettä koko päivän?
Ota yhteys lääkäriisi, jos voimakas jano tuntuu kestää pidempään kuin muutaman päivän ja älä muuta paljon aktiivisuutesi tai juoman veden määrän perusteella.
Polydipsian hoito voi riippua tilasta, joka sen aiheuttaa. Lääkärisi todennäköisesti tekee seuraavat diagnoosiksi:
- suorittaa verikokeet
- ota virtsanäyte
- pyydä sinua juomaan vähemmän nestettä tietyn ajanjakson (nesteiden puutetesti)
Jos diabetes mellitus aiheuttaa polydipsian, lääkäri antaa sinulle todennäköisesti lääkityksen verensokerisi säätelemiseksi. Saatat joutua myös tekemään itsellesi säännöllisiä insuliini-injektioita. Lääkäri voi myös suositella ravintosuunnitelman laatimista, jotta voit syödä ja juoda tasapainoista ruokavaliota diabeteksen oireiden hoitamiseksi. Liikuntasuunnitelma voi auttaa pitämään fyysisesti terveenä ja kunnossa.
Jos sinulla on diabetes insipidus, lääkärisi neuvoo sinua juomaan tietyn määrän vettä varmistaaksesi, ettet kuivunut. Lääkäri voi myös antaa sinulle lääkitystä oireesi pitämiseksi hallinnassa. Nämä lääkkeet voivat sisältää desmopressiinia pillerin tai pistoksen muodossa.
Jos polydipsiallasi on psykologinen syy, lääkärisi voi suositella, että otat yhteyttä neuvonantajaan tai terapeudiin auttamaan sinua pakottomuudestasi juoda liian paljon vettä hallinnassa.
Lääkäri saattaa myös ehdottaa kognitiivista käyttäytymishoitoa (CBT), jos mielenterveysongelma aiheuttaa polydipsian. Tämä voi auttaa sinua saamaan paremmin tietoiseksi ympäristöllisistä tai henkilökohtaisista laukaisevista tekijöistä, jotka saattavat aiheuttaa sinun tuntea tarpeen juoda liikaa. Se voi myös opettaa sinulle selviytymään näistä tunneista terveellisemmällä tavalla.
Polydipsian tyypit
On olemassa useita tyyppejä polydipsiaa, jotka määritetään niiden taustalla olevien syiden perusteella. Jotkut syyt ovat fyysisiä. Muut voivat johtua psykogeenisistä tai psyykkisistä ongelmista. Polydipsiatyyppejä ovat:
- Psykogeeninen (primaarinen) polydipsia: Tämän tyyppinen polydipsia johtuu pikemminkin biologisesta kuin ahdistuksesta, tylsyydestä, stressistä tai taustalla olevista mielenterveysongelmista.
- Huumeiden aiheuttama polydipsia: Tämän aiheuttavat tietyt lääkkeet tai vitamiinit, jotka aiheuttavat polyuriaa, kuten diureetit, K-vitamiini, suolan saanti ja kortikosteroidit.
- Kompensoiva polydipsia: Kompensoiva polydipsia johtuu kehon alhaisemmista antidiureettisten hormonien pitoisuuksista. Tämä voi johtaa liialliseen virtsaamiseen.
Näkymät ja ehkäisy
Polydipsiahoitojen syyn ja menestyksen perusteella pystyt todennäköisesti saamaan sen hallintaan häiritsemättä elämääsi tai vaikuttamatta päivittäisiin toimintoihisi.
Jotkut elämäntavan muutokset, kuten liikunta tai parempi ravitsemus, voivat auttaa pitämään oireesi lievinä, varsinkin jos sinulla on perustila, kuten diabetes. Näissä tapauksissa hoitosuunnitelman saaminen lääkäriltäsi on tärkeää, jotta pysyt terveenä yleisesti ja estämään muita diabeteksen komplikaatioita. Liian juoman hallitseminen voi myös estää liiallisen veden juomisen komplikaatioita, kuten hyponatremia.
Keskustele lääkärisi kanssa parhaasta tavasta hoitaa oireesi ja hoitaa kaikkia sairauksiasi.
