Ei-pienisoluinen keuhkosyöpä (NSCLC) on yleisempi syöpätyyppi. Syöpätukea tukevan yhteisön mukaan NSCLC muodostaa 80–85 prosenttia keuhkosyövistä Yhdysvalloissa. Silti NSCLC-diagnoosi saattaa saada sinut tuntemaan olonsa yksin.
Jos tunnet tällä tavalla, kannattaa ehkä harkita liittymistä keuhkosyövän tukiryhmään. Jos olet hoitaja, voit rohkaista rakkaasi liittymään keuhkosyöpäyhteisöön. Mutta voit jopa harkita liittymistä liittymään erityisesti hoitajille.
Siellä on monia tukiryhmiä, mukaan lukien yleiset syöpää tukevat yhteisöt. Kliinisessä keuhkosyövässä julkaistun vuoden 1999 tutkimuksen mukaan keuhkosyöpään hyötyvät kuitenkin eniten liittymällä keuhkosyöpään erityiseen tukiryhmään. Emotionaalisesta tuesta elämänlaatuun, keuhkosyövän tukiryhmään liittymiseen on monia syitä. Hoitajat voivat saada samanlaisia etuja.
Lue lisätietoja näistä eduista sekä mistä löydät sinulle sopivan yhteisön.
Sosiaaliset yhteydet ja tunnetuki
Keuhkosyöpä voi eristää monin tavoin. Jos olet äskettäin saanut NSCLC-diagnoosin, voit tuntea olosi yksin. Saatat olla ainoa tuntemasi henkilö, joka taistelee syöpää vastaan. Tämä voi tehdä sinusta tunteen, että olet yksin kamppailuissasi. Saatat joutua jopa lopettamaan työn, mikä voi jättää sinut tuntemaan ilman tarkoitusta.
Jos olet taistellut keuhkosyövästä jo jonkin aikaa, et ehkä pysty seuraamaan tavanomaista sosiaalista elämääsi. Jatkuva yskä voi tehdä ryhmäasemasta epämukavan. Hengitysvaikeudet voivat vaikeuttaa fyysiseen toimintaan osallistumista. Aktiivisille NSCLC-aikuisille, jotka eivät voi tehdä asioita, joita he käyttivät, voivat olla tuhoisia.
Hoitajia ei vapauteta sosiaalisista kamppailuista, joita rakkaansa aiheuttama keuhkosyöpä aiheuttaa. Heidän aika ja energia on omistettu rakkaalleen, joten tämä voi tarkoittaa sosiaalisten tapahtumien, työn ja harrastuksista luopumista.
Keuhkosyövän tukiryhmät niille, joilla on NSCLC, tai heidän hoitajansa voivat auttaa luomaan sosiaalisia yhteyksiä. Yhdessä ryhmässä muiden kanssa voidaan vähentää yksinäisyyttä luomalla tila ilman harkintaa tai sääliä. Saatat myös kokea enemmän vapautta olla itsesi. Sinun ei tarvitse huolehtia äärimmäisestä yskästä tai hoidon sivuvaikutuksista.
Ne, jotka ovat käymässä läpi NSCLC-hoidon tai lopettaneet sen, voivat myös tarjota empatiaa, koska he jakavat samanlaisia kokemuksia.
Nämä tukiryhmien positiiviset vaikutukset sosiaaliseen elämääsi voivat auttaa elämäsi laatua. Ryhmään kuuluminen voi helpottaa yksinäisyyttä ja luoda uuden tavoitteen tunteen. Tämä puolestaan auttaa vähentämään komplikaatioiden, kuten masennuksen, ilmaantuvuutta.
Koulutusmahdollisuudet
Keuhkosyövän tukiryhmät ovat myös koulutusmahdollisuuksien sivustoja. Saatat oppia jotain uutta NSCLC: stä hoitomenetelmässä. Saatat sitten puhua lääkärisi kanssa paremman hoitosuunnitelman luomisesta.
Jokaisella tukiryhmän kokouksella on usein eri teema. Jäsenillä on mahdollisuus ilmaista ajatuksiaan ja huolenaiheitaan. Mahdollisia aiheita ovat:
- keuhkosyövän hoitovaihtoehdot
- hyödylliset hengitystekniikat
- tapoja estää syövän leviäminen
- tupakoinnin lopettamistekniikat
- liikuntavinkit
- jooga- ja meditaatiotekniikat
- vaihtoehtoinen lääke
- hoitajan ja kotihoidon tiedot
- menetelmät kommunikointiin lääkärisi kanssa
Monia tukiryhmiä johtavat lääketieteen ammattilaiset, kuten paikalliset sairaalat ja klinikat. Jotkut ovat kansallisten järjestöjen, kuten Lung Cancer Alliance tai American Cancer Society, paikallisten osastojen ylläpitämiä.
Opit myös ryhmäkavereilta heidän menestystarinoidensa tai haasteidensa perusteella.
Koulutuksen tuki on kriittistä sekä äskettäin diagnosoiduille että keuhkosyövän hoidossa kärsiville. Syövän hoidossa tapahtuu joka päivä uutta kehitystä, ja on tärkeää pysyä ajan tasalla.
Parempia näkymiä
Tutkimukset viittaavat siihen, että syövän tukiryhmä voi parantaa NSCLC-näkymiäsi. (Mutta tämä ei tarkoita, että sinun tulisi hylätä hoitosuunnitelmasi.) Tarkkaa yhteyttä tukiryhmien ja eloonjäämisasteen välillä ei vieläkään tiedetä. Mutta kun otetaan huomioon muut yhteisötuen edut, se on kokeilun arvoinen.
Oikean tukiryhmän löytäminen
Oikean yhteisön löytäminen jakamaan kokemuksiasi on avain menestykseen.
Ensin sinun on päätettävä verkko- tai henkilökohtaisen tukiryhmän välillä. Jotkut ihmiset haluavat tavata muita jäseniä henkilökohtaisesti. Jos olet huolissasi ajasta, matkasta tai liikkuvuudesta, voit valita online-ryhmän.
Toinen vaihtoehto on yksilöllinen neuvonta, jos et ole tyytyväinen ryhmäasetukseen.
On hyvä kokeilla erilaisia ryhmiä, kunnes löydät oikean sopivuuden. Älä anna periksi ennen kuin löydät sen, mikä sopii sinulle. (Voit jopa harkita ryhmän perustamista, jos mahdollista).
Seuraavat organisaatiot tarjoavat tukiryhmiä keuhkosyöpään sairastuneille:
- American Cancer Society
- American Lung Association
- CancerCare
- Keuhkosyöpäliitto
Voit myös keskustella lääkärisi kanssa keuhkosyövän tukiryhmistä yhteisössä. Monissa sairaaloissa ja järjestöissä on ilmaisia koulutuskokouksia ja tukiryhmiä keuhkosyöpään sairastuneille.
