Auttaako hieronta kapselin supistumista?
Rintojen suurennusleikkauksen jälkeen immuunijärjestelmäsi reagoi rintaan asetettuihin vieraisiin materiaaleihin. Kehosi rakentaa kapselin jokaisen rintaimplantin ympärille. Kapseli on valmistettu kudotusta kollageenikuidusta tai arpikudoksesta.
Joissakin tapauksissa kapseli kiristyy ajan myötä. Tätä kutsutaan kapselirakenteeksi.
Kun tämä tapahtuu, implantin ympärillä oleva kollageenin "kangas" kutistuu kuitujen kertymisen vuoksi. Tämä kiristys voi puristaa implantin, jolloin se on kova ja tuskallinen koskettaa.
Tämän estämiseksi plastikirurgisi suosittelee todennäköisesti päivittäistä rintahierontaa ensimmäisten kuukausien aikana leikkauksen jälkeen. Alueen oikean hieronnan oppimisesta on etuja, mutta sen ei voida taata poistavan kokonaan kapselikontraktuurin riskiä.
Kapselin supistumisen tarkkaa syytä ei ymmärretä täysin. Hieronta voi auttaa estämään kapselin kovettumisen, mutta se ei ehkä estä prosessia kokonaan.
Voitko nähdä lääkärin terapeuttista hierontaa varten kapselikontraktuurista?
Leikkauksen jälkeen kirurgisi neuvoo sinua alueen hieronnassa. He voivat myös viitata sinut ohjevideoihin, joissa kuvataan oikea tekniikka.
Useimmissa tapauksissa sinun pitäisi tehdä oma rintahieronta. Lääkäri voi opettaa sinulle oikean tavan tehdä se, mutta ottaen huomioon tämän hieronnan herkkyyden, heidän ei pitäisi tarjota sitä sinulle. Jos lääkäri suorittaa rintahieronnan, hän voi menettää lääkärintodistuksen.
Mitä hierontatekniikkaa käytetään?
Keskustele lääkärisi kanssa siitä, milloin sinun pitäisi aloittaa hierontaterapia. Tämä voi vaihdella yksittäisestä leikkauksesta riippuen. Jotkut lääkärit suosittelevat, että aloitat päivittäisen rutiinin noin viikossa leikkauksen jälkeen.
Muista keskustella lääkärisi kanssa siitä, kuinka alue hierotaan turvallisesti. Jos he eivät pysty antamaan suullista ohjausta, heidän pitäisi voida antaa sinulle ohjemateriaalia, kuten pamfletti tai video.
Tässä on joitain yleisiä tekniikoita, joista voi olla hyötyä:
- Kierrä kädet rintojen päälle, joko yksi tai molemmat kumpaankin rintaan kerrallaan. Työnnä alaspäin muutaman sekunnin ajan, vapauta ja toista. Suorita sama toiminto, mutta työnnä tällä kertaa rinta ylöspäin.
- Työnnä rintaasi kohti rintakehän keskustaa asettamalla kädet molemmille puolille. Pidä muutaman sekunnin ajan ja toista.
- Työnnä rintaasi kohti rintakehän keskustaa, tällä kertaa vastakkaisella kädellä (ristikkäin ne rintojen alapuolelle). Pidä ja toista.
- Aseta molemmat kädet pystysuoraan rinnan molemmille puolille ja purista. Puristuksen tulee olla riittävän luja, mutta ei kivulias. Toista toisella rinnalla.
- Tartu tarttumalla olkapääsi vastakkaisella kädelläsi siten, että kyynärpäänne painuu rinnan yli.
Jotkut lääkärit suosittelevat hierontaa voimakkaasti rinnassa:
- kolme kertaa päivässä leikkauksen jälkeisen ensimmäisen kuukauden aikana
- kahdesti päivässä toisen kuukauden aikana
- kerran päivässä koko implanttien eliniän ajan
Hyvä nyrkkisääntö on hieronta vähintään 5 minuutin ajan kerrallaan.
Vaikka suositukset hieronnan tiheydelle ja kestolle voivat vaihdella, lääkärit ovat yleensä yhtä mieltä siitä, että säännöllinen rintojen hieronta on yksi parhaista tavoista estää kapselin supistumista.
Onko riskejä ja varoituksia?
Rintojen hierontaan ei liity mitään riskejä. Varmista, että käytät sopivia tekniikoita, käy läpi muutokset lääkärisi kanssa ennen lähtöä tapaamisesta.
Ihannetapauksessa katsot tapaamisen aikana ohjevideota, joka auttaa sinua ohjaamaan sinua tai saat ohjekaavion ennen lähtöä. Haluat ehkä tehdä hieronnan peilin edessä muutaman ensimmäisen kerran, jotta voit varmistaa, että teet sen oikein.
Onko muita hoitomuotoja?
Kun kapselin supistuma alkaa kehittyä, hieronta voi auttaa kääntämään osan kovettumisesta.
Astmanvastaiset lääkkeet voivat auttaa kapselin pehmentämisessä. Tämän ajatellaan toimivan lääkkeiden tulehduksen vastaisten ominaisuuksien takia. E-vitamiini voi myös olla hyödyllistä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat mitään lääkkeitä tai lisäravinteita. He voivat käydä läpi vaihtoehtojesi ja keskustella mahdollisista eduista tai riskeistä.
Joissakin tapauksissa leikkaus voi olla vaihtoehto. Keskustele lääkärisi kanssa, onko tämä sinulle paras reitti. Kapsulotomian avulla implantti “vapautetaan” kapselista, mutta se pysyy silti rinnan sisällä. Kapselitomian avulla koko kapseli poistetaan ja implantti korvataan.
Kehittyvätkö kaikki, joilla on rintaimplantti, kapselikontraktiota?
Vaikka jokainen, jolla tehdään rintojen lisääminen, kehittää kapselin - eli keho reagoi luonnollisesti implantin saamiseen -, kaikki eivät kehitä kapselin supistuksia.
Kapsulaarisen supistumisen tutkimusta on rajoitetusti, joten ei ole selvää, kuinka yleinen tämä komplikaatio on. Yhden vuoden 2008 metaanalyysin tutkijat arvioivat, että kapselin supistuminen vaikuttaa 15–45 prosenttiin naisista, joille tehdään rintojen lisäys.
Ei ole selvää, miksi jotkut ihmiset kehittävät kapselin supistuksia, toiset eivät.
Uskotaan, että seuraavilla tekijöillä voi olla merkitys:
- veren kertyminen alueelle
- bakteerikontaminaatio
- implantin sijoittaminen rintakehän lihakseen
- erilaisten aineiden esiintyminen joko implantissa tai leikkauksen aikana
Käytetty implanttityyppi voi myös olla tekijä. Sileillä implanteilla saattaa olla hiukan suurempi riski kapselin supistumiseen kuin teksturoiduissa implantteissa. Suolaisilla implantteilla voi olla alhaisempi riski kuin silikoni-implantteilla.
Mikä on näkymät?
Lisää tutkimusta tarvitaan sen selvittämiseksi, miksi kapselin supistuminen kehittyy ja kuinka yleinen se on.
Yksi tehokkaimmista tavoista vähentää riskiäsi ja mahdollisesti jopa kääntää kapselin supistuminen on päivittäinen rintojen hieronta. Sinun tulisi hieroa rintaasi 5 minuutin ajan kaksi tai kolme kertaa päivässä kahden ensimmäisen kuukauden aikana leikkauksen jälkeen. Tämän jälkeen sinun tulee hierontaa 5 minuutin ajan vähintään kerran päivässä tai niin usein kuin lääkärisi on suositellut.
