Yleiskatsaus
Et voi katsella televisiota näkemättä mainoksia, jotka markkinoivat ummetusta lievittäviä tuotteita. Monet näistä tuotteista ovat irtotavarana muodostavia laksatiiveja. Jos aiot käyttää jotakin epäsäännöllisyyden oireiden lievittämiseen, on joitain asioita, jotka sinun pitäisi tietää.
Irtotavarana muodostuvat laksatiivit imevät nestettä suolistossa. Tämä luo tilaa vievän, nestemäisen kaltaisen ulosteen, joka on pehmeämpi ja helpompi kulkea. Tavallisia irtotavarana muodostuvia laksatiiveja ovat psyllium (Metamucil), polykarbofiili (FiberCon) ja metyyliselluloosa (Citrucel).
Muun tyyppisiä laksatiiveja ovat:
- ulostepehmentimet
- stimulantit laksatiivit
- voiteluaineet
- osmoottiset laksatiivit
Irtotavarana muodostuvat laksatiivit ovat erilaisia kuin nämä laksatiivit. Ne muistuttavat kaikkein pehmennysaineita siinä mielessä, että ne auttavat suolistossa pitämään vettä. Toisin kuin stimuloivia laksatiiveja, ne eivät stimuloi hermoja, jotka nopeuttavat suoliston liikkumista suoliston läpi. Ne eivät myöskään voitele ulosteita kuten voiteluaineet. Osmoottiset laksatiivit eroavat irtotavarana muodostuvista tyypeistä auttamalla suolia - ei suolistoa - pitämään vettä.
Irtotavarana muodostuvien laksatiivien edut
Irtotavarana muodostuva laksatiivinen voi auttaa, jos sinulla on krooninen ummetus ruokavalion, elämäntavan, viimeaikaisen leikkauksen tai lääkityksen vuoksi.
Jotkut ihmiset mieluummin irtotavarana muodostuvia laksatiiveja, koska ummetuksen oireita parannetaan yleensä asteittain. Ne ovat usein ensimmäinen puolustuslinja ennen stimulanttien tai muun tyyppisten laksatiivien käyttöä. Myös stimuloivien laksatiivien kanssa voi esiintyä kouristumisen tai räjähtävän ripulin riskiä.
Laksatiivit voivat olla hyödyllisiä:
- raskauden aikana tai muutama päivä syntymän jälkeen
- leikkaukseen valmistautumisen aikana
- ummetuksen hoidossa sänkyyn lannistuvilla ihmisillä
- lääkkeiden aiheuttaman ummetuksen hoidossa
- estää rasitusta leikkauksen jälkeen
- palauttamalla suoliston normaali toiminta huonon syömisen tai fyysisen toimettomuuden jälkeen
- auttaa vähentämään kolesterolia
- ripulin hoidossa
Irtotavarana muodostuvat laksatiivit voivat myös parantaa rasittamalla pahenevia sairauksia, kuten:
- peräpukamat
- peräaukon halkeamia
- sydänsairaus
- tyrä
- tahti
- korkea verenpaine
Irtotavarana muodostuvien laksatiivien sivuvaikutukset
Irtotavarana muodostuvat laksatiivit ovat yleensä turvallisia terveille ihmisille. Sivuvaikutuksia tai lääkkeiden yhteisvaikutuksia voi kuitenkin esiintyä, mukaan lukien:
- suoliston tukkeutuminen
- kutina
- ihottuma
- nielemisvaikeudet
- tuntuu siltä, että kurkussa olisi pala
- vaikeuksia hengittää
Voit myös kokea lievää vatsakipua, turvotusta tai kaasua.
Joillakin ihmisillä voi olla allerginen reaktio psylliumille. Soita lääkärillesi heti, jos sinulla on:
- hengitys- tai nielemisvaikeudet
- kutina uudella ihottumalla
- vatsakipu
- pahoinvointi
- oksentelu
Ota irtotavarana muodostuvia laksatiiveja vähintään 8 unssia vettä tai hedelmämehua. Tämä auttaa estämään suolen tukkeutumisen. Toinen lasillinen vettä tai mehua voi auttaa estämään lisähaittavaikutuksia. Noudata ehdottomasti annosteluohjeita. Päivän aikana on tärkeää pysyä hyvin hydratoituneena.
Sinun pitäisi alkaa tuntea helpotusta 12 tunnista 3 päivään.
Varotoimenpiteet
Vältä irtotavarana muodostuvia laksatiiveja ja ota yhteys lääkäriisi, jos jokin seuraavista koskee:
-
Sinulla on umpilisäkeoireita tai suoliston tulehduksia. Nämä sisältävät:
- pahoinvointi
- oksentelu
- kouristelua
- alavatsan kipu
- turvotus
- vatsakipu
- Kaipaat suolen liikkeitä yli kaksi päivää ja sinulla on vatsakipu.
- Sinulla kehittyy ihottuma.
- Sinulla on äkillinen muutos suolistottumuksissa tai toiminnassa, joka kestää vähintään kaksi viikkoa.
- Olet ottanut lääkkeitä viimeisen kahden tunnin aikana.
Kerro lääkärillesi ennen irtotavarana muodostuvien laksatiivien käyttöä, jos sinulla on:
- diabetes
- korkea verenpaine
- sydänsairaus
- munuaissairaus
- peräsuolen verenvuoto
- suoliston tukkeutuminen
- nielemisvaikeudet
Munuaissairauksia tai diabetesta sairastavilla ihmisillä on riski elektrolyyttitasapainon heikentymisestä laksatiivien käytön aikana. Vaikka riski voi olla pienempi irtotavarana muodostuvien laksatiivien kanssa, ota silti yhteys lääkäriisi ennen käyttöä, jos sinulla on jompikumpi sairaus.
Laksatiivit voivat vaikuttaa kehoasi imeytymään lääkkeisiin. Seurauksena on, että sinun ei tule käyttää mitään lääkkeitä kahden tunnin sisällä laksatiivin ottamisesta. Lisäksi sinun ei pidä sekoittaa suun ja peräsuolen laksatiiveja.
Nouto
Kun ummetus iskee, on hienoa tietää, että irtotavarana muodostuva laksatiivi on vain apteekin päässä. Vaikka laksatiivit saattavat helpottaa, niitä tulisi käyttää vain lyhyellä aikavälillä, ellei lääkäri toisin määrää.
Syötä ummetuksen estämiseksi ensinnäkin syömällä runsaasti kuitua sisältävää ruokavaliota, joka koostuu täysjyvistä, hedelmistä ja lehtivihanneksista. Juo paljon nesteitä ja vältä ummetusta aiheuttavia ruokia, kuten juustoa tai runsaasti sokeria sisältäviä, jalostettuja ruokia.
