Yleiskatsaus
Lihasheikkous tapahtuu, kun koko vaivasi ei tuota normaalia lihaksen supistumista tai liikettä.
Sitä kutsutaan joskus:
- vähentynyt lihasvoima
- lihasheikkous
- heikot lihakset
Olitpa sairas tai tarvitset yksinkertaisesti lepoa, lyhytaikaisia lihasheikkouksia tapahtuu melkein kaikille jossain vaiheessa. Esimerkiksi kova harjoitus kuluttaa lihaksia, kunnes olet antanut heille mahdollisuuden toipua levossa.
Jos kehittyy jatkuva lihasheikkous tai lihasheikkous ilman näkyvää syytä tai normaalia selitystä, se voi olla merkki taustalla olevasta terveydentilasta.
Vapaaehtoiset lihassupistukset syntyy yleensä, kun aivot lähettävät signaalin selkäytimen ja hermojen kautta lihakseen.
Jos aivosi, hermosto, lihakset tai niiden väliset yhteydet ovat loukkaantuneet tai sairaudet kärsivät, lihakset eivät ehkä supistu normaalisti. Tämä voi aiheuttaa lihasheikkoutta.
Mahdolliset lihasheikkouden syyt
Monet terveystilat voivat aiheuttaa lihasheikkoutta.
Esimerkkejä ovat:
- neuromuskulaariset häiriöt, kuten lihasdystrofiat, multippeliskleroosi (MS), amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS)
- autoimmuunisairaudet, kuten Gravesin tauti, myasthenia gravis ja Guillain-Barré-oireyhtymä
- kilpirauhasen sairaudet, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta ja liikatoiminta
- elektrolyyttitasapainottomuudet, kuten hypokalemia (kaliumvaje), hypomagnesemia (magnesiumvaje) ja hyperkalkemia (kohonnut veren kalsium)
Muita tiloja, jotka voivat aiheuttaa lihasheikkoutta, ovat:
- tahti
- herniated-levy
- krooninen väsymysoireyhtymä (CFS)
- hypotonia, lihasvoiman puute, jota esiintyy yleensä syntymän yhteydessä
- perifeerinen neuropatia, eräänlainen hermovaurio
- neuralgia tai terävä polttaminen tai kipu yhden tai useamman hermon polkua seuraten.
- polymyositis tai krooninen lihastulehdus
- pitkäaikainen sängyn lepo tai liikkumisenesto
- alkoholismi, joka voi aiheuttaa alkoholisen myopatian
Lihasheikkous voi johtua myös tiettyjen virusten ja infektioiden aiheuttamista komplikaatioista, mukaan lukien:
- polio
- Länsi-Niilin virus
- Reumakuume
Botulismi, Clostridium botulinum -bakteerien aiheuttama harvinainen ja vakava sairaus, voi myös johtaa lihasheikkouteen.
Tiettyjen lääkkeiden pitkäaikainen käyttö voi myös johtaa lihaksen heikkouteen.
Näitä lääkkeitä ovat:
- statiinit ja muut lipidejä alentavat aineet
- rytmihäiriölääkkeet, kuten amiodaroni (Pacerone) tai prokainamidi
- kortikosteroidit
- kolkisiini (Colcrys, Mitigare), jota käytetään kihtiin
Lihasheikkouden taustalla olevan syyn diagnosointi
Jos sinulla on lihasheikkouksia, joihin ei ole normaalia selitystä, varaa tapaaminen lääkärisi kanssa.
Sinulta kysytään lihaksen heikkoudesta, mukaan lukien kuinka kauan sinulla on ollut se ja mihin lihaksiin on vaikuttanut. Terveydenhuollon tarjoajasi kysyy myös muista oireista ja perheen sairaushistoriasta.
Terveydenhuollon tarjoajasi voi myös tarkistaa:
- refleksit
- aistit
- lihaksen sävy
Tarvittaessa he voivat tilata yhden tai useamman testin, kuten:
- CT-skannaus tai MRI tutkia kehosi sisäisiä rakenteita
- hermotestit arvioidaksesi kuinka hyvin hermosi toimivat
- elektromyografia (EMG) lihaksen hermoaktiivisuuden testaamiseksi
- verikokeet tartunnan tai muiden sairauksien varalta
Lihasheikkouden hoitovaihtoehdot
Kun he ovat selvittäneet lihasheikkoutesi syyn, lääkärisi suosittelee asianmukaista hoitoa. Hoitosuunnitelmasi riippuu lihasheikkoutesi syystä sekä oireiden vakavuudesta.
Tässä on joitain hoitovaihtoehtoja tiloille, jotka aiheuttavat lihasheikkoutta:
Fysioterapia
Fysioterapeutit voivat ehdottaa harjoituksia elämäsi laadun parantamiseksi, jos sinulla on MS- tai ALS-kaltaisia tiloja.
Esimerkiksi fysioterapeutti voi ehdottaa progressiivista resistiivistä liikuntaa auttamaan MS-potilaita vahvistamaan lihaksia, jotka ovat heikentyneet käytön puutteen vuoksi.
Joku, jolla on ALS, fysioterapeutti voi suositella venyttelyä ja liikuntatarjouksia lihasjäykkyyden estämiseksi.
Toimintaterapia
Toimintaterapeutit voivat ehdottaa harjoituksia ylävartalon vahvistamiseksi. Hän voi myös suositella apuvälineitä ja työkaluja päivittäiseen toimintaan.
Työterapia voi olla erityisen hyödyllinen aivohalvauksen kuntoutusprosessin aikana. Terapeutit voivat suositella harjoituksia kehon toisen puolen heikkouksien korjaamiseksi ja motoristen taitojen auttamiseksi.
Lääkitys
OTC-kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai asetaminofeeni, voivat auttaa hallitsemaan kipua, joka liittyy sellaisiin tiloihin kuin:
- perifeerinen neuropatia
- CFS
- hermosärky
Kilpirauhashormonikorvaushoitoa käytetään kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitoon. Tavanomaiseen hoitoon sisältyy yleensä levotyroksiinin (Levoxyl, Synthroid) ottaminen, joka on synteettinen kilpirauhashormoni.
Ruokavalion muutokset
Ruokavalion muuttaminen voi auttaa korjaamaan elektrolyyttitasapainon. Terveydenhuollon tarjoajasi voi myös ehdottaa lisäravinteiden, kuten kalsiumin, magnesiumoksidin tai kaliumoksidin, ottamista tarpeitasi riippuen.
Leikkaus
Leikkausta voidaan käyttää tiettyjen tilojen, kuten herniated-levyn tai hypertyreoosin, hoitamiseen.
Mahdollisen hätätilanteen tunnistaminen
Joissakin tapauksissa lihasheikkous voi olla merkki jostakin erittäin vakavasta, kuten aivohalvauksesta.
Jos sinulla on jokin seuraavista oireista, soita heti 911 tai paikalliselle pelastuspalvelulle:
- äkillinen lihasheikkouden puhkeaminen
- äkillinen tunnottomuus tai tunnehäiriö
- äkillinen raajojen liikkumisen, kävelemisen, seisomisen tai istumisen pystyssä vaikeus
- äkillinen vaikeus hymyillä tai muodostaa ilmeitä
- äkillinen sekavuus, vaikeudet puhua tai vaikeuksia ymmärtää asioita
- rintakehän lihasheikkous, mikä johtaa hengitysvaikeuksiin
- tajunnan menetys
