Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Kertoimet ovatko tiedät jonkun, joka menee tai on käynyt läpi in vitro -hedelmöityksen (IVF) - uskomattoman tunkeutuva ja kattava menettely, joka on osa jo pitkää matkaa lapsen raskaaksi. Jokainen sykli kestää yleensä noin 2 viikkoa ja vaatii päivittäisiä injektioita, säännöllisiä ultraäänitutkimuksia, veren työvierailuja hedelmällisyysasiantuntijan kanssa … joo, se on kovaa.
"Vaikka IVF-prosessi parantaa huomattavasti raskauden tehokkuutta, se voi täyttää fyysisen ja henkisen stressin, ahdistuksen ja epävarmuuden", selittää Anate Brauer, MD, lisääntymis endokrinologi ja IVF-johtaja Shady Grove -hedelmällisyydestä New Yorkissa.
Hän lisää:”Fyysisesti monilla naisilla on turvotusta ja epämukavuutta munasarjojen kasvaessa. Heitä pyydetään usein lopettamaan harjoittelu, jolla voi olla merkittävä vaikutus sekä fyysisesti että henkisesti.” Pelkästään näiden sivuvaikutusten hallinta melkein päivittäin tapaamisten kanssa voi olla uskomattoman verottavaa.
Sitten on munien hakuprosessi, joka on lyhyt leikkaus, joka tehdään nukutuksessa, jossa munat otetaan. "Tänä päivänä potilaan on otettava vapaapäivä, mikä voi myös olla erittäin stressaavaa, kun työhön ja sosiaalisiin tapahtumiin liittyviä poissaoloja koskevia kysymyksiä esiintyy", Brauer sanoo.
Sanomattakin on selvää, että kokemus IVF: n läpikäynnistä on kaikkea muuta kuin helppoa - ja voi vaikuttaa melkein kaikkiin elämän osa-alueisiin.
Mitä voit tehdä auttaaksesi
Jos sinulla on ystävä tai rakkaasi käymässä läpi IVF, yksi parhaimmista asioista, jonka voit tehdä, on tarjota itsellesi tuki.
"On hienoa, kun IVF-potilaalla on vahva tukijärjestelmä, joka koostuu kumppanista, perheenjäsenistä ja / tai ystävistä ja joihin he voivat nojautua prosessin kokeiluissa ja ahdistuksissa", kertoo The IVF: n johtaja Mark Trolice Synnytyslääketieteen ja gynekologian professori Keski-Floridan yliopiston lääketieteellisessä korkeakoulussa.
Ja vaikka et voi poistaa stressiä, ahdistusta ja turhautumista, joka usein liittyy IVF-kokemukseen, voit lähettää hoitopaketin, joka on täynnä tuotteita, joista voi olla apua ystävän elämän vaikeana aikana. Meillä on ideoita aloittamiseen.
Hintaopas:
- $ = alle 10 dollaria
- $ $ = 10–20 dollaria
- $$$ = yli 20 dollaria
Rauhoittava kynttilä
Hanke 62 laventeli + eukalyptuskynttilä
Hinta: $ $
Pitkän lääkehoitopäivän jälkeen on mukava palata kotiin rauhalliseen ympäristöön, joka on rentouttava kynttilänvalossa. Tämä paitsi, että tämä kansi, kolmenkymmenen kynttilä tuoksuu ah-may-zing, mutta se tuoksuu laventelilla, joka on liitetty muun muassa ahdistuksen ja masennuksen vähentymiseen.
Kynttilän välkkyvä valo auttaa lievittämään päivän stressiä, ja tyylikäs purkki antaa hienon lisäyksen ystäväsi olohuoneen tai makuuhuoneen sisustukseen.
Osta nyt
Akupressurematto
ProsourceFit akupressurematto ja tyynysarja
Hinta: $ $
Nämä pehmustetut matot, jotka toimivat samalla tavalla kuin acupressure-hieronta, voivat lievittää IVF-hoidoihin liittyviä kipuja, toteaa Trolice.
Maton pinta on peitetty piikkisillä painepisteillä, jotka kyllä, näyttävät kauhistuttavalta. Silti arvostelijat laulavat kiitosta: Yksi kuvaa sitä "selvästi pahaksi, mutta erittäin tehokkaaksi", kun taas toinen kutsuu sitä "omituiseksi palo kiduttamismatto tarjoaa suurta helpotusta!"
Käyttääksesi, yksinkertaisesti rentoudu painepisteissä auttaaksesi vapauttamaan tiukka lihakset. Se on hieno lahja, mutta se ei saanut haittaa saada ystävällesi jotain muuta selvästi lohduttavaa.
Osta nyt
Humoristinen muki
" Pidän munistani hedelmöitetyistä" muki
Hinta: $ $
Kokemus IVF: n läpikäynnistä ei ole vain heikkoa sydäntä - tunteet ovat korkeita, päivät ovat pitkiä ja koko prosessi voi olla vähintäänkin erittäin vakava.
Siksi on hieno idea antaa ystävällesi jotain, joka saa heidät hymyilemään ja nostamaan henkeään, kuten tämä surkea muki.
Osta nyt
Ateriatilauspalvelu
Juuri
Hinta: $ $ $
Turha illallisen saaminen pöydälle ei ole helppoa, etenkin pitkän työpäivän, hoitojen ja sosiaalisten sitoumusten jälkeen. Sieltä voi olla hyödyllinen Freshly-tyyppinen tilauspalvelu.
Joka viikko ystäväsi saa tuoreita, kokkeilla valmistettuja aterioita, jotka voidaan lämmittää ja tarjoilla 3 minuutissa, toimitettuna heti ovensa eteen. Toisin kuin ateriapakkaukset, heidän on tehtävä vain mikroaaltouuni ja nauti - ruokaa ei tarvita!
Osta nyt
Kylpysuolat
Dr. Tealin puhdasta epsom-suolaa hoitava liotus
Hinta: $
Rauhoittava kylpy pitkän päivän päätteeksi voi auttaa poistamaan reunan ja lievittämään joitakin kipuja, jotka ystäväsi voi tuntea injektioista. Suolan lisääminen kylpyyn, kuten Dr. Tealin valmistamat, voi olla todellinen stressin lievittäjä.
Ei ole todisteita siitä, että keho todella absorboi Epsom-suoloista tarpeeksi magnesiumia vaikutuksen aikaansaamiseksi, mutta haju on mukava, ja veden silkkinen tunne saa heidät rentoutumaan hetkessä.
Osta nyt
Mukavat sukat
TeeHee Sukat
Hinta: $
Pyydä kaveria luistamaan heidän väsyneet jalat näihin erittäin pehmeisiin ja epäilemättä mukaviin suihin.
Pakkauksessa on kaksi kevyttä ja hengittävää paria, jotka eivät sido tiukasti nilkan ympärillä ja liukuvat päälle ja pois helposti. Ne ovat loistava lisäosa lahjakoriin tai viihtyisäksi lahjaksi yksinään.
Osta nyt
Hyvä kirja (ja hyvä nauru)
Älyttömästi hedelmättömästä: Yhden naisen sopimattomat pyrkimykset auttaa naisia nauramaan hedelmättömyyden kautta
Hinta: $ $
Kuten tämän kirjan otsikko osoittaa, se on koominen, itsehukkaava ryhtyä taisteluihin, jotka vain hedelmättömyyden läpi ymmärtävät. Se sukelee rehellisesti syvälle kokemuksen ankariin ja pelottaviin todellisuuksiin, samalla kun löytää huumoria skenaarioihin, joissa monet naiset yrittävät löytää itsensä.
Jos ei muuta, tämä lukema muistuttaa ystävääsi varmasti kaukana yksin.
Osta nyt
Lämmityslevy
Sunbeam King -kokoinen lämmityslevy
Hinta: $ $
Yksi parhaimmista kotona käytetyistä lääkkeistä kivun suhteen, joka ystävällesi voi kokea munanpoistoleikkauksen jälkeen, on lämmitystyyny - ja ihannetapauksessa riittävän suuri, jotta se voi kääriä koko vatsansa ja takaosansa. Tämä on erityisen suuri ja kuumenee muutamassa sekunnissa, jotta ystäväsi voi kokea välittömän lämpenemisen helpotuksen.
Osta nyt
Hedelmällisyyden caddy
MyVitro Hedelmällisyys Caddy
Hinta: $ $ $
Niin paljon tuntuu hallitsemattomalta, kun olet tekemässä hedelmällisyyshoitoja, joten on mukavaa, että ainakin hallitset sitä, kuinka järjestät kaikki lääkkeesi, jotka sinun tulee ottaa. Juuri tämä hedelmällisyyskaadu on suunniteltu tekemään.
Siinä on kaksi taitettavaa alustaa ja tilava alaosa, jotta ystäväsi voi säilyttää kaikki lääkkeensä turvallisesti ja nähdä ne selvästi, kun on aika ottaa ne. Siirtyä yli, Marie Kondo.
Osta nyt
Koristeelliset siteet
Hyvin vedenpitävät rohkeusmerkit
Hinta: $
Tämä on hauska ja kevyt tapa tukea ystävääsi, joka käy läpi IVF: ää koko päivittäisten otosten ja lääkkeiden uuvuttavan prosessin ajan. Sen sijaan, että pistäisit injektiokohdat millä tahansa vanhalla beigellä, ne saavat hymyillen tietäessään, että ajattelit niitä niin vaikeana aikana.
Osta nyt
Ottaa mukaan
IVF on kova matka, ja se voi olla eristävä siinä. Kerro ystävillesi, että olet siellä heidän takanaan joko lainaamalla korva tai yllättämällä heidät huomaavalla lahjalla (tai kahdella). Se tarkoittaa todennäköisesti enemmän kuin tiedät.
