On vaikea sanoa, mistä termi "kuoleman tartuntaoireyhtymä" on peräisin, vaikka se usein hyvitetään sukupuolen kolumnistille Dan Savagelle.
Se viittaa peniksen hermojen herkkyyteen johtuen usein masturboinnista erityisellä tavalla - esimerkiksi tiukalla otteella. Seurauksena on, että sinulla on vaikeaa huipentumista luomatta uudelleen sitä yhtä erityistä liikettä.
Se on tosi?
Kuolemanpito-oireyhtymää ei virallisesti tunnusteta sairaudeksi. Suurin osa verkossa olevista todisteista on anekdoottisia, mutta se ei tarkoita, että niitä ei ole olemassa.
Jotkut asiantuntijat uskovat, että kuoleman tartuntaoireyhtymä on osa viivästynyttä siemensyöksyä (DE), joka on tunnustettu erektiohäiriöiden muoto.
Lisäksi koko ajatus siitä, että penis on herkistetty liiallisen stimulaation takia, ei ole uusi.
Peniksen herkkyyden vähenemiseen johtava hyperstimulaatio ei ole uusi. Tutkimukset osoittavat, että henkilö, joka saa masturboinnista enemmän nautintoa kuin muun tyyppinen sukupuoli, jatkaa todennäköisemmin syvään juurtuneita tapoja, mukaan lukien ainutlaatuiset itsetyydytystekniikat.
Tämä johtaa noidankehään, jossa ihmisen on lisättävä itsetyydytysvoimaa vastustaakseen heikentyvää herkkyyttä.
Maallikon kannalta: Mitä enemmän teet sitä, sitä enemmän tunnottomuus penis muuttuu ja sitä nopeammin ja vaikeammin sinun on aivohalvattava, jotta tunnet sen. Ajan myötä tämä voi olla ainoa tapa saada orgasmi.
Onko se palautuvaa?
Kuolemanpito-oireyhtymästä ei ole saatavilla paljon tutkimusta, mutta ihmiset ovat ilmoittaneet kääntävän tai parantavan sitä.
Kalifornian yliopiston Santa Barbaran johtamassa SexInfossa olevien tietojen mukaan on olemassa useita tekniikoita, jotka voivat auttaa sinua kunnostamaan herkkyystasosi seksuaalisen stimulaation aikana.
Pidä tauko
Aloita tekemällä viikon pituinen tauko kaikenlaisesta seksuaalisesta stimulaatiosta, mukaan lukien itsetyydytys.
Helppo takaisin sisään
Seuraavan 3 viikon aikana voit aloittaa masturboinnin vähitellen uudelleen lisäämällä hitaasti taajuutta. Näiden 3 viikon aikana anna seksuaalisten mielialasi johtaa erektioon luonnollisesti ilman, että sinun tarvitsee lainata kättä.
Se voi kuulostaa kielteiseltä, kun otetaan huomioon, että nykiminen on saanut sinut ensin täällä. Mutta tämän prosessin on tarkoitus auttaa sinua oppimaan uudelleen kuinka maistella ja nauttia stimulaatiosta.
Vaihda tekniikkaasi
Tekniikan vaihtaminen on avainta. Kyse ei ole vain voimakkaan otteen löysyttämisestä, vaan myös hitaampien, lempeampien iskujen yrittämisestä. Sinun on kokeiltava erilaisia aistimuksia, jotta voit purkaa itsesi tottumuksesta tulla vain tietyillä liikkeillä.
Voit myös kokeilla erityyppisten voiteluaineiden käyttöä ja sisällyttää seksileluja.
Jos sinusta tuntuu, että et vieläkään ole takaisin aikaisempaan herkkyyteesi 3 viikon kuluttua, anna itsellesi vähän enemmän aikaa.
Jos nämä tekniikat eivät toimi ja olet parisuhteessa, keskustelu kumppanisi kanssa on kunnossa, jos haluat uuden kuvan ilman lääketieteellistä puuttumista.
Jos sinulla on kumppani
Keskustelu kumppanisi kanssa voi auttaa lievittämään jotakin seksisiisi liittyvää ahdistusta, mikä on toinen asia, joka voi häiritä seksuaalista halua ja toimintaa.
Kun olet saanut itsetyydytysaseman alas, yritä tehdä sitä, kunnes olet tulossa, ja vaihda sitten toiseen sukupuoleen kumppanisi kanssa. Tämä voi auttaa sinua tottumaan tuntemaan huipentumista kumppanisi kanssa (tai suunnilleen samaan aikaan kuin).
Mitä muuta se voisi olla?
Jos pystyt pääsemään pois vain masturboimalla tai sinulla on vaikeuksia huipentumisesta, kyseessä voi olla toinen ongelma.
Ikä
Peniksen herkkyydellä on taipumus vähentyä iän myötä.
Matala testosteroni on toinen ikään liittyvä ongelma, joka voi vaikuttaa peniksen herkkyyteen. Vanhetessasi kehosi tuottaa vähemmän testosteronia, joka on hormoni, joka vastaa sukupuolesta, sperman tuotannosta ja muusta.
Matala testosteroni voi johtaa alhaiseen libidoon, mielialan muutoksiin ja saada sinut vähemmän reagoimaan seksuaaliseen stimulaatioon.
Sairaudet
Hermoja vaurioittavat sairaudet voivat vaikuttaa peniksen tunteeseen ja vaikeuttaa nautinnon tuntemista.
Hermovaurioita kutsutaan neuropatiaksi ja se liittyy yleensä toiseen tilaan, mukaan lukien:
- diabetes
- multippeliskleroosi
- Peyronien tauti
- tahti
- hypotyreoosi
Lääkehoito
Tietyt lääkkeet voivat aiheuttaa viivästynyttä orgasmia tai siemensyöksyä.
Esimerkiksi masennuslääkkeiden seksuaaliset sivuvaikutukset ovat hyvin yleisiä. Masennuslääkkeiden, erityisesti selektiivisten serotoniinin takaisinoton estäjien (SSRI), on osoitettu aiheuttavan viivästynyttä orgasmia ja matalaa libidoa.
Jotkut lääkkeet aiheuttavat myös neuropatiaa, joka voi vaikuttaa penis. Näihin sisältyy tiettyjä:
- syöpälääkkeet
- sydän- ja verenpainelääkkeet
- antikonvulsantit
- antibiootit
- alkoholi
Psykologiset kysymykset
Ei ole salaisuus, että päässäsi tapahtuva voi vaikuttaa siihen, mikä tapahtuu jalkojesi välillä.
Tunteesi ja psykologiset olosuhteet voivat vaikeuttaa herätystä tai orgasmia. Stressi, ahdistus ja masennus ovat joitain yleisimpiä.
Jos sinulla on ongelmia parisuhteessasi, se voi myös ottaa tietyn sukupuoleesi. Se voi myös selittää miksi saatat saada enemmän nautintoa yksinjaksosta kuin seksiä kumppanisi kanssa.
Sukupuoleen liittyvä pelko ja ahdistus on myös liitetty viivästyneeseen orgasmiin ja vaikeuksiin nauttia parisuhteesta.
Joitakin tunnettuja sukupuoleen liittyvän pelon ja ahdistuksen laukaisevia tekijöitä ovat:
- pelko saada parisi raskaaksi
- pelko vahingoittaa kumppaniasi seksin aikana
- lapsuuden seksuaalinen hyväksikäyttö
- seksuaalinen trauma
- sortava seksuaalinen uskonto tai koulutus
Milloin käy lääkärillä
Jos olet huolestunut itsetyydytysten vaikutuksesta sukupuolielämääsi, harkitse tavoittamista lääkärisi tai seksiterapeutin kanssa.
Haluat ehdottomasti saada asiantuntijalausunnon, jos:
- älä näe parannusta sen jälkeen, kun olet yrittänyt tekniikoita kääntää oireesi
- jatka viivästynyttä siemensyöksyä tai vaikeuksia huipentua kumppanin kanssa
- sinulla on sairaus, kuten diabetes
Lopullinen rivi
Itsetyydytys ei ole huono asia. Se on täysin luonnollista ja jopa hyödyllistä. Jos epäilet, että sinulla voi olla kuoleman tarttumisen oireyhtymä, on tapoja muuttaa tapoja, jotka saivat sinut sinne.
Adrienne Santos-Longhurst on freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavasta yli kymmenen vuoden ajan. Kun hän ei ole koukussa kirjoittaessaan artikkelihakuaan tai haastattelematta terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voidaan löytää kuristellen rantakaupunginsa ympäristössä aviomiehen ja koirien kanssa hinauksessa tai roiskuttamassa järvelle yrittäessään hallita stand-up-meloa.
