Tulevia vanhempia, kokeneita vanhempia ja lapsia ajattelevia pommitellaan ajatuksella, että äidin vaisto on jotain, joka kaikilla naisilla on.
On odotettavissa, että naisilla on jonkinlainen vaistomainen halu saada lapsia ja he tietävät tietysti myös kuinka huolehtia heistä tarpeista, toiveista tai kokemuksesta riippumatta.
Ja vaikka haluaa saada lapsia ja huolehtia niistä, on hienoa, ajatus siitä, että vain koska olet nainen, sinun pitäisi haluta lapsia (tai että sinun pitäisi "vaistomaisesti" tietää mitä tehdä heidän syntymän jälkeen) on epärealistinen ja lisää paljon tarpeetonta ahdistusta ja stressiä.
Joten, mikä on äidin vaisto ja miksi sen käsite on kestänyt niin kauan?
Mikä on äidin vaisto?
"Sana vaisto viittaa luontaiseen - synnynnäiseen tai luonnolliseen -, johon liittyy kiinteä käyttäytymisvaste tiettyjen ärsykkeiden yhteydessä", sanoo tohtori Catherine Monk, psykologi ja lääketieteellisen psykologian professori psykiatrian, synnytys- ja gynekologian osastoilla Columbiassa. University Medical Center.
Tämän määritelmän perusteella Monk sanoo, että äiti-vaistojen idea tarkoittaa, että olemassa on synnynnäinen tieto ja hoitotyön käyttäytymisjoukot, jotka ovat automaattinen osa äitiksi tulemista ja olemista.
Mutta todellisuudessa”ajatus äiti-vaistoista voi olla melko liioiteltua”, Monk sanoo.
Historia olisi uskonut, että äiti-vaisto motivoi meitä haluamaan lapsia ja tietämään tarkalleen, mitä tehdä heille saapuessaan. Monk ehdottaa kuitenkin, että äiti - tai kuka tahansa vastasyntyneen tai lapsen vanhempainen - oppii työssä ohjeiden, hyvien roolimallejen avulla ja tarkkailemalla, mikä toimii ja ei jokaisen lapsen kanssa.
Tämä”työssä oppiminen” tapahtuu vauvan syntymän jälkeen. Tämä on aika, jolloin monien oletetaan, että äiti-vaiston tulisi potkaista ja johtaa välittömiin äiti-rakkauden tunteisiin.
Mutta sen sijaan yhden 2018 tutkimuksen mukaan nämä hellyyden tunteet kehittyvät useita päiviä syntymän jälkeen, ja jotkut naiset kamppailevat tuntemaan heidät jopa useita kuukausia myöhemmin.
Kun nämä tunteet eivät tapahdu heti tai kasvaminen vie kauemmin, monilla äideillä on epäonnistumisen tunne. He saattavat tuntea, että tämä on merkki, että heillä ei ole äidinvaistoa. Todellisuudessa he tarvitsevat vain tukea ja auttaa kehittämään avoimempia ja realistisempia odotuksia.
Onko äidin vaisto myyti?
Kyllä, idea äidin vaistoista on suurelta osin myytti, Monk sanoo.
Hänen mukaansa poikkeus on, että henkilö sukupuolesta tai sukupuolisuunnittelustaan riippumatta voi saavuttaa varhaisessa vaiheessa varmuuden ja säilyttää lapsensa innokkaasti koko kehitysvaiheen ajan. Mutta tämä kyky eroaa silti äidin vaistoista.
Esimerkiksi vanhempi voi nopeasti selvittää vastasyntyneen itkujen nimen erityisen merkityksen. He saattavat myös helposti tarttua käyttäytymismuutokseen, joka merkitsee päänsä kylmää heidän lapsessaan. Tämä ulottuu vanhempiin vuosiin, jolloin vanhempi voi ymmärtää vaikeuksia hautua teinihuoneessa, kun se on liian hiljainen.
"Tämä" kuudennen aistin "äitivaisto" lapsellesi ja se, mitä he tarvitsevat, tulee voimakkaasta läheisyydestä ja syvästä rakkaudesta, viettämällä tunteja lapsen kanssa ja ajattelemalla sitä ", Monk sanoo. Siihen kuuluu merkkien näkeminen johtuen yhteydestä, jonka olet luonut lapsesi kanssa, ei vaiti ymmärtää äitiyttä. Ja se ei rajoitu äideihin.
Psykoterapeutti, PhD Dana Dorfman, on samaa mieltä siitä, että monet äidinvaistoon liittyvät näkökohdat ovat myytti. "Äidin intuitio tai luontainen käsitys vauvan tarpeista voi johtua hänen kokemuksistaan, luonteesta ja kiintymystä", Dorfman sanoo.
Monet näkökohdat lapsesta huolehtimisessa opitaan tarkkailemalla tai “työssä” saatujen kokemusten avulla.”Sairaanhoito, vaippojen vaihtaminen ja ruokinta eivät välttämättä ole biologisesti synnynnäisiä kykyjä”, Dorfman huomauttaa.
Kun vanhemmat muodostavat yhteyden vauvoihinsa, Dorfman sanoo oppivan vanhemmuuden taidot käytännön ja kokemuksen kautta. Vaikka osa tästä prosessista voi olla”tajuton”, hän sanoo, että se ei välttämättä tarkoita, että se olisi vaisto.
"Kun sinusta tulee vanhempi, biologisesti tai muuten, aivojen kemia muuttuu", Dorfman sanoo. Näin ei tapahdu vain synnyttäneelle.
Itse asiassa tutkimus osoittaa, että isät ja kasvatusvanhemmat kokevat myös kohonneita oksitosiinin, serotoniinin ja dopamiinin tasoja siirtyessään vanhemmuuteen. Tämä isien ja sijaisvanhempien muutos johtuu hoitajan ja vauvan välisestä sitoutumisesta.
Toisessa tutkimuksessa havaittiin, että miehet ja naiset ovat yhtä taitavia tunnistamaan lapsensa itkut. Tämä tukee ajatusta, että äidinvaisto on myytti.
Tämän tutkimuksen tutkijat päättivät, että aika, jonka vanhempi viettää vauvansa kanssa, korreloi suoraan siihen, että pystytään tunnistamaan itkujensa - ei vanhemman sukupuolen.
Mitä eroa on vaiston ja ajamisen välillä?
Jotta voimme nähdä, mistä termi äidinvaisto tulee, meidän on ensin ymmärrettävä ero vaistojen ja ajamisen välillä, koska ne eivät todellakaan ole sama asia.
"Psykologiassa fysiologinen ajaminen on fysiologisesta tarpeesta johtuvaa motivaatiotilaa, ja tarve on aseman taustalla olevaa puutetta", sanoo Virginian Wesleyan-yliopiston psykologian professori, PhD Gabriela Martorell.
Vaisto puolestaan sanoo, että Martorell on synnynnäinen tai opitsematon vastaus signaaliin. Instinktejä esiintyy kaikissa lajin jäsenissä ja ne ovat evoluutiopaineiden tuote, jotka muuttavat käyttäytymistä ajan myötä. Toisin sanoen asemat ovat motivaatioita; vaistot ovat käyttäytymistä.
Suurimmaksi osaksi Martorell sanoo, että ihmisillä ei ole vaistoja samalla tavalla kuin useimmilla eläimillä. Tämä johtuu siitä, että suurin osa vaistoista on jäykkiä, muuttumattomia ja yksinkertaisen ärsykkeen aiheuttamia, ja ihmiset ovat joustavia ja mukautuvia.
"Saatamme olla nälkäisiä, mutta sen sijaan, että käyttäytyisimme yhden tavoin käyttäytymisen tavoin kuin eläin - kuten nokkaamalla pisteellä - saatamme lyödä jääkaappiin, kävellä lähellä olevaan kahvilaan tai mennä ruokakauppaan", hän sanoo.. Suurin osa käyttäytymisestämme, vaikka evoluutio vaikuttaa voimakkaasti, ovat opittuja ja muutettavissa.
Äitiyteen liittyen Martorell sanoo, että prosessit, jotka muotoilevat käyttäytymistämme tällä alueella, ovat vanhoja ja syviä, mutta suurimman heistä kutsuminen vaistoksi olisi venyttely.
Lisäksi hän selittää, että monia toimia voidaan kuvata paremmin vanhemmuuden käyttäytymisiksi kuin äitiyttämiskäyttäytymisiksi, koska sekä isät että äidit ovat biologisesti valmis sitoutumaan kiintymyssuhteisiin lasten kanssa.
Evolutionaarisesta näkökulmasta Dorfman selittää, että ihmiset on johdottu lisääntymiseen. "Naisen kehossa tapahtuu monia hormonaalisia muutoksia raskauden aikana, ja tällainen hormonin vapautuminen vaikuttaa käyttäytymiseen, havaintoihin ja tunteisiin", hän sanoo. Muutokset estrogeenissä ja oksitosiinin (”rakkaushormonin”) vapautuminen edistävät sitoutumista, kiinnittymistä ja vetovoimaa.
Dorfman huomauttaa kuitenkin, että halu tulla äidiksi ei ole aina synnynnäinen, eikä monilla terveillä naisilla ole kokemusta”äidin ajamisesta”.
Lisäksi Monk selittää, että monet ihmiset haluavat olla saamatta lapsia ilmaistaan silti myyttistä äidinvaistoa eri tavoin, esimerkiksi ollaan omistautunut jalkapallovalmentaja kouluikäisille lapsille tai antelias ja huolehtiva opettaja.
Siksi hän uskoo, että meidän on muutettava näkemyksiämme ja nimettävä”äiti-vaisto” uudelleen”välittäväksi vaistoksi” ja näyttävä siten käyttäytyminen siellä missä se on - ympärillämme. Se ei rajoitu vain äiteihin tai edes vain vanhempiin.
Kuinka hallita odotuksia
Ajatus siitä, että naisten tulisi haluta lapsia ja tietävät vaistomaisesti, kuinka heistä huolehditaan, luo paljon paineita, sekä yhteiskunnallisia että itsensä asettamia. Se alentaa myös isän tai muun vanhemman hahmon kykyä sitoutua vauvaansa. Sekä isät että äidit kykenevät yhtä lailla vanhemmuuden käyttäytymiseen.
Tällaiset asetetut odotukset painostavat ihmisiä, mikä Monkin mukaan voi vaikuttaa synnytyksen jälkeiseen masennukseen. Esimerkiksi jotkut naiset (ja miehet) pitävät vastasyntyneen ajan vähemmän palkitsevana kuin he olivat kuvitelleet ja voivat häpeällä tätä tunnetta. Nämä tunteet voivat vaikuttaa itse syyllistymiseen ja masennukseen.
”Tämän tyyppisen paineen hallitsemiseksi on tärkeää, että äidit ja tulevat äidit muistavat, että vanhemmuus on ehdottomasti opittua käyttäytymistä, jolla on merkittäviä vaikutteita menneisyydestä ja paljon mahdollisuuksia saada uusia vaikutteita ja koulutusta nykyhetkessä. Ei ole yhtä tapaa olla hyvä äiti”, Monk sanoo.
Ottaa mukaan
Se, mitä ajattelemme äitivaistoksi, on myytti, ja ajattelemalla, että se on totta, tekee vanhemmuudesta ja valinnasta tulla yhdeksi entistä vaikeammaksi.
Joten päästä irti niistä epärealistisista odotuksista. (Vaippalaukussa ei ole joka tapauksessa tilaa!) Vanhemmuus on haaste, jonka opit käydessäsi.