Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Hampaiden terveys on avain yleiseen terveyteesi. Hampaiden rappeutumisen tai onteloiden estäminen on yksi tärkeimmistä tavoista pitää hampaasi hyvässä kunnossa ja estää muita komplikaatioita.
Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan lähes 30 prosentilla amerikkalaisista aikuisista on käsittelemättömiä hammasonteloita. Hoitamattomat onkalot voivat tuhota hampaasi ja mahdollisesti aiheuttaa vakavia ongelmia.
Siksi se auttaa tuntemaan hampaan onkalon merkit ja nähdä hammaslääkärisi mahdollisimman pian, jos luulet olevan sellainen.
Mikä on onkalo?
Kun hampaisiin kerääntyy ruokaa ja bakteereja, ne voivat muodostaa plakin. Plakin bakteerit tuottavat happoja, joilla on kyky hajottaa emali hammasten pinnalla.
Hampaiden säännöllinen harjaus ja hammaslanko voi auttaa päästä eroon tahmeasta plakista. Jos plakin annetaan muodostua, se voi jatkaa syömistä hampaissa ja luoda onteloita.
Onkalo muodostaa reikän hampaan. Jos ontelon jätetään käsittelemättä, onkalo voi lopulta tuhota hampaan. Hoitamaton onkalo voi myös aiheuttaa vakavia komplikaatioita, kuten hampaan paise tai verenkiertoon päästävän tartunnan, joka voi olla hengenvaarallinen.
Suun alueilla, joilla saattaa olla suurempi riski plakin muodostumisesta, kuuluvat:
- molaarien pureskeltavat pinnat, joissa ruokaterä voi kerätä uriin ja rakoihin
- hampaiden välissä
- hampaiden pohja lähellä ikenet
Usein syövät ruuat, joilla on taipumus tarttua hampaisiisi, voivat myös lisätä ontelon riskiä. Joitakin esimerkkejä näistä ruokia ovat:
- kuivattu hedelmä
- jäätelö
- kovaa karkkia
- sooda
- hedelmämehu
- sirut
- sokeriruokia, kuten kakku, evästeet ja purukummot
Vaikka ontelot ovat yleisempiä lasten keskuudessa, aikuiset ovat edelleen vaarassa - varsinkin kun ikenet alkavat hiipua hampaista, mikä altistaa juuret plakkille.
5 mahdollisia merkkejä ontelosta
On olemassa useita merkkejä, jotka voivat viitata onkalon alkuun. On myös joukko punaisia lippuja, joiden olemassa oleva onkalo kasvaa.
Tässä on joitain yleisimmistä oireista, joilla voi olla onkalo.
1. Kuuma- ja kylmäherkkyys
Herkkyys, joka viipyy kylmän tai kylmän ruuan syömisen jälkeen, voi olla merkki siitä, että sinulla onkalo.
Kun hampaan emali alkaa kulua, se voi vaikuttaa dentiiniin, joka on emalin alapuolella oleva kova kudoskerros. Dentin sisältää paljon mikroskooppisia pieniä onttoja putkia.
Kun emaliä ei ole tarpeeksi dentiinin suojaamiseksi, kuumat, kylmät, tahmeat tai happamat ruuat voivat stimuloida hampaan sisällä olevia soluja ja hermoja. Tämä luo herkkyyden, jonka tunnet.
2. Herkkyys makeisille
Vaikka kuuma ja kylmä ovat yleisimmät herkkyydet, kun sinulla onkalo, New Yorkin yleishammaslääkärin perustaja Dr. Inna Chern, DDS, sanoo, että pysyvä herkkyys makeisille ja sokerijuomille voi myös osoittaa hampaiden rappeutumista.
Samoin kuin lämpötilaherkkyys, makeisista aiheutuva pysyvä epämukavuus johtuu usein emalivauriosta ja tarkemmin sanottuna ontelon alkamisesta.
3. Hammassärky
Yhdessä tai useammassa hammassa jatkuva kipu voi osoittaa ontelon. Itse asiassa kipu on yksi ontelon yleisimpiä oireita.
Joskus tämä kipu voi tulla äkillisesti tai se voi tapahtua syömästäsi johtuen. Tähän sisältyy kipua ja epämukavuutta suussa tai sen ympärillä. Voit myös tuntea kipua ja painetta, kun puret ruokaa.
4. Värjäys hampaan
Hampaiden tahrat saattavat ensin näkyä valkoisina pisteinä. Kun hampaiden rappeutuminen etenee, tahra voi tummua.
Onkalon aiheuttama värjäys voi olla ruskea, musta tai valkoinen, ja se ilmenee tyypillisesti hampaan pinnalla.
5. Hampaan reikä tai kuoppa
Jos hampaan valkoinen piste (osoittaa ontelon alkua) huononee, joudut hampaan reikään tai kuoppaan, jonka voit nähdä, kun katsot peiliin tai tunnet, kun ajat kielesi yli hammasten pinta.
Joitakin reikiä, etenkin hammasten välissä tai rakoissa olevia, ei voi nähdä tai tuntea. Mutta voit silti tuntea kipua tai herkkyyttä ontelon alueella.
Jos huomaat hammassa reikää tai kuoppaa, varaa tapaaminen hammaslääkärillesi. Tämä on selvä merkki siitä, että sinulla on hampaiden rappeutuminen.
Milloin nähdä hammaslääkärin
Jos olet huolestunut mahdollisesta ontelosta, on aika tehdä tapaaminen hammaslääkärisi kanssa.
"Jos tunnet lämpöä tai makeaa herkkyyttä, joka viipyy, tee tapaaminen hammashoitohenkilökunnan kanssa alueen arvioimiseksi, varsinkin jos aihe kestää yli 24 - 48 tuntia", Chern ehdottaa.
Hammassärky, joka ei katoa, tai tahrat hampaissa, ovat myös syy nähdä hammaslääkäri.
Lisäksi hammaslääkärin rutiininomainen kuuden kuukauden välein suorittaminen ja röntgenkuvien saaminen säännöllisesti on yksi parhaista tavoista estää onteloita tai estää olemassa olevia onteloita kasvamasta suurempiin ongelmiin, kuten juurikanaviin ja murtumiin, joissa hampaita ei voi korjata.
Mitä voit tehdä ontelon estämiseksi?
Hyvän hammashygienian harjoittelu on ensimmäinen askel taistelussa onteloita vastaan.
Tässä on joitain parhaista tavoista suojata itseäsi onteloilta ja vakavammilta hampaiden vaurioilta:
- Kysy hammaslääkäriltäsi kuuden kuukauden välein säännöllisiä puhdistuksia ja kokeita varten.
- Harjaa hampaasi vähintään kahdesti päivässä hammastahnalla, joka sisältää fluoria.
- Käynnistä säännöllinen hammaslangan puhdistus, puhdista hampaiden välillä vähintään kerran päivässä hammaslangalla tai vesikiellolla.
- Juo vettä koko päivän, jotta huuhtelet hampaita ja lisäät syljen virtausta. Kuiva suu voi lisätä onteloiden riskiä.
- Yritä olla maustamatta sokeripitoisia virvoitusjuomia tai mehuja säännöllisesti ja yritä vähentää sokeriruokia.
- Kysy hammaslääkäriltäsi ennaltaehkäiseviä tuotteita. Chern sanoo, että jos olet hyvin taipuvainen onteloon, kysy hammaslääkäriltäsi korkeafluoridisen Prevident-hammastahnan reseptiä tai huuhtele ACT: n kaltaisella fluori-suuvedellä, mikä on loistava lapsille ja aikuisille.
Osta fluori-hammastahnaa, hammaslankaa, vesisäiliöitä ja ACT-suuvettä verkosta.
Lopullinen rivi
Ontelot alkavat pieninä, mutta voivat aiheuttaa hampaan rappeutumista ja muita vakavia ongelmia, jos niiden annetaan kasvaa.
Jos huomaat hampaiden herkkyyttä, kipua, epämukavuutta, värimuutoksia tai hampaita reikiä, älä epäröi soittaa hammaslääkäriisi. Mitä nopeammin tarkistat onkalon, sitä vähemmän invasiivinen ja menestyvämpi hoito todennäköisesti on.
