Oksentelu - karkottaa voimakkaasti vatsasi suun kautta - on kehoesi tapa päästä eroon vahingossa olevasta vatsasta. Se voi olla myös vaste suoliston ärsytykselle.
Oksentelu ei ole tila, vaan oire muille tiloille. Jotkut näistä tiloista ovat vakavia, mutta useimmat niistä eivät ole huolestuttavia.
Oksentelu voi olla kertaluonteinen tapahtuma, varsinkin kun se johtuu syömisestä tai juomisesta jotain, joka ei astu vatsassa. Toistuva oksentelu voi kuitenkin olla merkki hätätilanteesta tai vakavasta taustasta.
Lue lisätietoja oppimisen syistä aikuisilla, vauvoilla ja raskaana olevilla naisilla, kuinka sitä hoidetaan ja milloin sitä pidetään hätätapauksena.
Ensisijaiset oksennuksen syyt
Yleisimmät oksentelun syyt ovat erilaisia aikuisilla, vauvoilla ja raskaana olevilla tai kuukautisten aikana naisilla.
Oksentelu aikuisilla
Aikuisten oksentelun yleisimpiä syitä ovat:
- ruuan kautta leviävät sairaudet (ruokamyrkytykset)
- ruoansulatushäiriöt
- bakteeri- tai virusinfektiot, kuten virus gastroenteriitti, jota usein kutsutaan”vatsavikaksi”
- matkapahoinvointi
- kemoterapia
- migreeni päänsärky
- lääkkeet, kuten antibiootit, morfiini tai anestesia
- liiallinen alkoholin kulutus
- umpilisäkkeen tulehdus
- happo refluksi tai GERD
- sappikivet
- levottomuus
- voimakas kipu
- altistuminen myrkkyille, kuten lyijylle
- Crohnin tauti
- ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
- aivotärähdys
- ruoka-allergiat
Oksentelu vauvoilla
Vauvojen yleisiä oksentelun syitä ovat:
- virus gastroenteriitti
- niele maitoa liian nopeasti, mikä voi johtua pullonupin reiän ollessa liian suuri
- ruoka-allergiat
- maidon intoleranssi
- muun tyyppiset infektiot, mukaan lukien virtsatieinfektiot (UTI), välikorvan infektiot, keuhkokuume tai aivokalvontulehdus
- nieltynä vahingossa myrkkyä
- synnynnäinen pylorinen stenoosi: syntymän aikana esiintyvä tila, jossa kulku vatsasta suolistoon on kaventunut, joten ruoka ei pääse helposti läpi
- vatsakäyttö: kun suolen kaukoputket itsessään johtavat tukkeutumiseen - lääketieteellinen hätä
Oksentelu raskauden aikana
Raskaana olevien naisten oksentelun syitä ovat:
- aamupahoinvointi
- hapon palautusjäähdytys
- ruuan kautta leviävät sairaudet (ruokamyrkytykset)
- migreeni päänsärky
- herkkyys tietyille hajuille tai makuille
- äärimmäinen aamutauti, joka tunnetaan nimellä hyperemesis gravidarum ja jonka aiheuttavat nousevat hormonit
Oksentelu kuukautisten aikana
Hormonin muutokset kuukautisten aikana voivat tehdä sinusta pahoinvointia ja saada sinut heittämään. Joillakin naisilla on kuukautistensa aikana myös migreenipäänsärkyä, joka voi myös aiheuttaa oksentelua.
Kuinka hoitaa oksentelua
Oksentelun hoito riippuu taustalla olevasta syystä. Juomalla runsaasti vettä ja urheilujuomia, jotka sisältävät elektrolyyttejä, voidaan estää kuivumista.
Aikuisilla
Harkitse näitä kodin korjaustoimenpiteitä:
- Syö pieniä aterioita, jotka koostuvat vain kevyistä ja tavallisista ruokia (riisi, leipä, keksejä tai BRAT-ruokavalio).
- Sip kirkas neste.
- Lepää ja vältä fyysistä toimintaa.
Lääkkeistä voi olla apua:
- OTC-lääkkeet, kuten Imodium ja Pepto-Bismol, voivat auttaa vähentämään pahoinvointia ja oksentelua, kun odotat kehosi torjuvan tartunnan.
- Syystä riippuen lääkäri voi määrätä antiemeettisiä lääkkeitä, kuten ondansetronin (Zofran), granisetronin tai prometatsiinin.
- OTC-antasidit tai muut reseptilääkkeet voivat auttaa hoitamaan hapon palautusjäähdytyksen oireita.
- Ahdistuneisuuslääkkeitä voidaan määrätä, jos oksentelu liittyy ahdistuneisuuteen.
Vauvoilla
- Pidä vauva makaa vatsalla tai sivulla vähentääksesi oksennuksen mahdollisuuksia
- Varmista, että vauva kuluttaa ylimääräisiä nesteitä, kuten vettä, sokerivettä, oraalisia nesteytysliuosia (Pedialyte) tai liivatetta; Jos vauvasi edelleen imetät, jatka imettämistä usein.
- Vältä kiinteitä ruokia.
- Ota yhteys lääkäriin, jos vauva kieltäytyy syömästä tai juomasta mitään yli muutaman tunnin.
Kun raskaana
Raskaana olevien naisten, joilla on aamutauti tai hyperemesis gravidarum, on ehkä annettava suonensisäisiä nesteitä, jos he eivät pysty pitämään mitään nesteitä.
Vakavammat hyperemesis gravidarum -tapaukset saattavat edellyttää täydellistä parenteraalista ravitsemusta, joka annetaan laskimonsisäisen annostelun kautta.
Lääkäri voi myös määrätä antiemeettisiä lääkkeitä, kuten prometatsiinia, metoklopramidia (Reglan) tai droperidolia (inapsiini) pahoinvoinnin ja oksentelun estämiseksi. Nämä lääkkeet voidaan antaa suun kautta, laskimonsisäisesti tai peräpuikkoina
Milloin käy lääkärillä
Aikuiset ja vauvat
Aikuisten ja vauvojen tulisi käydä lääkärillä, jos
- oksennat toistuvasti yli päivän
- eivät pysty pitämään mitään nesteitä alhaalla
- sinulla on vihreää oksennusta tai oksentelu sisältää verta
- sinulla on merkkejä vakavasta kuivumisesta, kuten väsymys, suun kuivuminen, liiallinen jano, uppoantuneet silmät, nopea syke ja vähän virtsaa tai ei lainkaan virtsaa; vauvoissa vakavan kuivumisen merkkejä ovat myös itku aiheuttamatta kyyneleitä ja uneliaisuutta
- ovat menettäneet merkittävän painon oksentelun alkamisen jälkeen
- oksennat ja jatkat yli kuukauden ajan
Raskaana olevat naiset
Raskaana olevien naisten tulisi käydä lääkärillä, jos heidän pahoinvointinsa ja oksentelunsa vuoksi on mahdotonta syödä, juoda tai pitää mitään vatsassa.
Lääketieteelliset hätätilanteet
Oksentelua, johon liittyy seuraavia oireita, olisi pidettävä hätätilanteena:
- vaikea rintakipu
- äkillinen ja vaikea päänsärky
- hengenahdistus
- näön hämärtyminen
- äkillinen vatsakipu
- jäykkä niska ja korkea kuume
- verta oksentaa
Alle 3 kuukauden ikäisten vauvojen, joiden peräsuolenkuume on vähintään 38ºC (oksentelu tai ilman), on otettava yhteys lääkäriin.
Ennustaminen ja ehkäisy
Ennustetaan, milloin saatat oksentaa
Ennen kuin oksennat, saatat olla pahoinvoiva. Pahoinvointia voidaan kuvata vatsakipuksi ja vatsan kutisemisen tunneksi.
Pienet lapset eivät ehkä kykene tunnistamaan pahoinvointia, mutta he voivat valittaa vatsakipua ennen kuin oksentavat.
ennaltaehkäisy
Kun aloitat pahoinvoinnin, voit suorittaa muutaman vaiheen estääksesi itse oksennuksen. Seuraavat vinkit voivat auttaa estämään oksentamista ennen sen alkamista:
- Hengittää syvään.
- Juota inkivääritä tai syö tuoretta tai sokeroitua inkivääriä.
- Ota oksennuksen lopettamista, kuten Pepto-Bismol.
- Jos sinulla on taipumus liikuntataudista, ota OTC-antihistamiini, kuten Dramamine.
- Ime jäähakkeilla.
- Jos sinulla on taipumus ruoansulatushäiriöihin tai hapon palautukseen, vältä öljyisiä tai mausteisia ruokia.
- Istu tai makaa pään ja selkänojan yläpuolella.
Tiettyjen olosuhteiden aiheuttamaa oksentelua ei aina voida ehkäistä. Esimerkiksi, jos kulutat tarpeeksi alkoholia aiheuttamaan myrkyllistä tasoa veressäsi, seurauksena on oksentelu, kun kehosi yrittää palata myrkytöntä tasoa.
Hoito ja palautuminen oksentelun jälkeen
Juominen runsaasti vettä ja muita nesteitä täydentää kadonneita nesteitä on tärkeää oksentelun jälkeen. Aloita hitaasti vetämällä vettä tai imemällä jäälastuja, lisää sitten kirkkaampia nesteitä, kuten urheilujuomia tai mehua. Voit tehdä oman nesteytysratkaisun käyttämällä:
- 1/2 tl suolaa
- 6 tl sokeria
- 1 litra vettä
Sinun ei pitäisi syödä suurta ateriaa oksentamisen jälkeen. Aloita suolakekseillä tai tavallisella riisillä tai leivällä. Sinun tulisi myös välttää vaikeasti sulavia ruokia, kuten:
- maito
- juusto
- kofeiini
- rasvaiset tai paistetut ruuat
- mausteinen ruoka
Kun oksennat, sinun tulee huuhdella suu viileällä vedellä poistaaksesi kaikki mahahapot, jotka voivat vahingoittaa hampaitasi. Älä harjaa hampaita heti oksentelun jälkeen, koska se voi vaurioittaa jo heikentynyttä emalia.
Tärkeimmät noutot
Oksentelu on monien sairauksien yleinen oire. Yleensä oksentelu sekä aikuisilla että vauvoilla on seurausta infektiosta, jota kutsutaan gastroenteriitiksi, ruoansulatushäiriöiksi tai ruokamyrkytykseksi. Syitä voi kuitenkin olla useita.
Raskaana olevilla naisilla oksentelu on usein merkki aamupahoinvoinnista.
Oksentelu voi olla huolestuttavaa, jos henkilöllä on merkkejä vakavasta kuivumisesta tai siihen liittyy rintakipua, äkillistä ja vaikeaa vatsakipua, korkeaa kuumetta tai jäykää kaulaa. Ihmisten, jotka ovat äskettäin saaneet päävamman tai oksennuttavat verta, tulisi käydä lääkärillä heti.
Jos oksennat, siemaile vettä ja muita kirkkaita nesteitä kuivumisen estämiseksi. Syö pieniä aterioita, kun pystyt, koostuen tavallisista ruokia kuten keksejä.
Jos oksentelu ei lakkaa muutamassa päivässä, ota yhteys lääkäriin.
