Kun marihuana laillistetaan yhä useammissa valtioissa, asiantuntijat jatkavat sen mahdollisten hyötyjen, sivuvaikutusten ja vuorovaikutuksen muiden aineiden tutkimista.
Kofeiinin ja marihuanan vuorovaikutukset eivät ole vielä täysin selviä. Silti sinun ei tarvitse etsiä liian kovaa löytää tuotteita, jotka sekoittavat kofeiinia joihinkin keskeisiin marihuanan, CBD: n ja THC: n yhdisteisiin.
Lue lisätietoja siitä, kuinka kofeiini voi olla vuorovaikutuksessa marihuanan kanssa ja näiden kahden yhdistämisen mahdollisista sivuvaikutuksista ja riskeistä.
Vastaavatko ne toisiaan?
Kofeiinin ja marihuanan vuorovaikutusta koskeva tutkimus on vielä alkuvaiheessa, mutta toistaiseksi näyttää siltä, että näiden kahden kuluttaminen yhdessä voi tuottaa erilaisia vaikutuksia kuin niiden käyttö erikseen.
Kofeiini toimii yleensä stimulanttina, kun taas marihuana voi toimia joko stimulanttina tai masentajana. Toisin sanoen kofeiinin käyttö pyrkii energisoimaan useimpia ihmisiä. Marihuanan vaikutukset voivat vaihdella, mutta monet ihmiset käyttävät sitä tuntemaan olonsa rentoutuneemmaksi.
Silloin voi vaikuttaa mahdolta, että kofeiini voi poistaa marihuanan vaikutukset tai päinvastoin. Esimerkiksi pienen rikkaruohon tupakointi voisi auttaa torjumaan kahvin tärinää. Mutta toistaiseksi ei ole todisteita, jotka tukevat sitä, että nämä kaksi vaikuttavat toisiinsa millään tavalla.
Mitkä ovat sekoittamisen vaikutukset?
Vaikka ei ole näyttöä siitä, että marihuana ja kofeiini yksinkertaisesti poistavat toisiaan, kaksi eläintutkimusta viittaavat siihen, että näiden sekoittaminen voi parantaa joitain marihuanan vaikutuksia.
Erilainen 'korkea'
Vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa tutkittiin oravaapinoita, joille oli annettu THC: ta, marihuanan yhdistelmää, joka tuottaa korkeaa. Apinoilla oli mahdollisuus saada edelleen enemmän THC: ta.
Tutkijat antoivat heille sitten eri annokset MSX-3: ta, joka tuottaa samanlaisia vaikutuksia kuin kofeiini. Kun heille annettiin pieniä annoksia MSX-3, apinat antoivat itselleen vähemmän THC: ta. Mutta suurilla annoksilla apinat antoivat itselleen enemmän THC: ta.
Tämä viittaa siihen, että alhainen kofeiinipitoisuus voi nostaa korkeinta tasoa, joten et käytä niin paljon. Mutta korkea kofeiinipitoisuus voi vaikuttaa korkeaan pitoisuuteen päinvastaisella tavalla, mikä johtaa siihen, että käytät enemmän marihuanaa.
Lisää tutkimusta tarpeen mukaan, koska tämä pieni tutkimus tehtiin vain eläimille, ei ihmisille.
Muistin heikkeneminen
Kofeiini auttaa monia ihmisiä tuntemaan olonsa valppaammiksi. Saatat juoda kahvia, teetä tai energiajuomia joka aamu herätäksesi tai vain lisätäksesi keskittymiskykyäsi kun olet väsynyt tai vähemmän keskittynyt kuin tavallisesti.
Joidenkin mielestä kofeiini auttaa parantamaan työmuistia. Marihuana puolestaan tunnetaan vähemmän toivottavista vaikutuksista muistiin. Jälleen kerran luulet näiden kahden tasapainottavan toisiaan, mutta se ei tunnu olevan tilanne.
Vuoden 2012 tutkimus, jossa tutkittiin, kuinka kofeiinin ja THC: n yhdistelmä vaikutti rottien muistiin. Tulokset viittaavat siihen, että kofeiinin ja pienen annoksen THC: n yhdistelmä näytti heikentävän työmuistia enemmän kuin korkeampi THC-annos yksinään.
Muista, että tämä tutkimus tehtiin vain rotilla, joten on epäselvää, kuinka nämä tulokset kääntyvät ihmisiin. Silti se viittaa siihen, että kofeiini voi lisätä THC: n vaikutuksia.
Onko olemassa välittömiä riskejä?
Toistaiseksi kofeiinin ja marihuanan yhdistämisessä ei ole ilmoitettu äärimmäisiä riskejä tai sivuvaikutuksia. Mutta se ei tarkoita, että niitä ei ole olemassa.
Lisäksi ihmisillä voi olla erilaisia reaktioita sekä kofeiiniin että marihuanaan. Jos yrität sekoittaa näitä kahta, varmista, että ymmärrät ensin kuinka kehosi reagoi kuhunkin erikseen. Jos olet herkkä esimerkiksi marihuanalle, yhdistämällä se kofeiiniin voi johtaa epämiellyttävän voimakkaaseen korkeaan arvoon.
Jos päätät sekoittaa marijaunaa ja kofeiinia, noudata näitä vinkkejä välttääksesi huonon reaktion:
- Aloita pieni. Aloita pienillä määrillä molempia, vähemmän kuin yleensä kuluttaisit kutakin erikseen.
- Mene hitaasti. Anna kehollesi paljon aikaa (vähintään 30 minuuttia) sopeutua yhdistelmään ennen kuin sinulla on enemmän kumpaakin ainetta.
- Kiinnitä huomiota käyttöön. Se voi kuulostaa ylenmääräiseltä taistelulta, mutta on helppo menettää kirjasi siitä, kuinka paljon kofeiinia tai marihuanaa sinulla on ollut, varsinkin kun sekoitat näitä kahta.
On olemassa vakavia haittavaikutuksia, jotka voivat tulla erittäin suurten kofeiiniannosten ottamisesta, korkeasta verenpaineesta nopeaan sykeeseen. Suurien kofeiinimäärien nauttimiseen on liittynyt myös kuolemantapauksia, vaikka tutkijat totesivat, että kuolleet ottivat kofeiinipillereitä tai -jauhetta, ei kofeiinittomia juomia.
Ennen kaikkea muista kuunnella vartaloasi ja mieltäsi. Jos koet epätavallisia oireita sekoittamisen jälkeen, ota yhteyttä lääkäriin saadaksesi neuvoja. Et todennäköisesti ole suuressa vaarassa, mutta yhdistelmä kofeiinin sydämestä kilpailevia vaikutuksia ja marihuanan taipumus aiheuttaa ahdistusta joillekin ihmisille voi olla resepti paniikkia varten.
Entä pitkäaikaisvaikutukset?
On epäselvää, onko kofeiinin ja marihuanan sekoittamisella pitkäaikaisia vaikutuksia. Mutta muista, eläintutkimuksessa havaittiin, että THC: n kuluttaminen suurilla määrillä kofeiinin vaikutuksia jäljittelevää ainetta voi minimoida marihuanan vaikutukset. Tämä saattaa johtaa siihen, että käytät enemmän marihuanaa kuin tavallisesti.
Ajan kuluessa toistuvasti kasvavien määrien marihuanan käyttö voi johtaa aineiden käyttöhäiriön kehittymiseen.
Jos sekoitat säännöllisesti kofeiinia ja marihuanaa, pidä silmällä näitä aineiden käyttöhäiriön merkkejä:
- kehittää suvaitsevaisuutta marihuanaa kohtaan ja edellyttää, että käytät enemmän saavuttaaksesi samat vaikutukset
- marihuanan käytön jatkaminen huolimatta siitä, että et halua tai kohdata haitallisia vaikutuksia
- viettää paljon aikaa marihuanan käytön ajattelemiseen
- kiinnitetään erityistä huomiota marihuanan jatkuvan tarjonnan ylläpitämiseen
- marihuanan käytöstä johtuvien tärkeiden työ- tai koulutapahtumien puuttuminen
Lopullinen rivi
Asiantuntijat eivät vieläkään ole varmoja kofeiinin ja marihuanan välisestä vuorovaikutuksesta ihmisissä. Mutta vaikutukset todennäköisesti vaihtelevat henkilöittäin. Henkilökohtaisella reaktiollasi ja suvaitsevaisuudellasi jokaiseen aineeseen voi myös olla merkitystä näiden kahden vuorovaikutuksessa.
Koska nykyisen tutkimuksen mukaan kofeiini voi parantaa marihuanan korkeaa tasoa, kannattaa olla varovainen kofeiinin ja marihuanan yhdistämisessä - oli se sitten kahvia ja rikkaruokaa tai mustaa teetä ja syötäviä gummeja - etenkin, kunnes tiedät kuinka ne vaikuttavat järjestelmään.
