Alkoholimyrkytys on potentiaalisesti hengenvaarallinen tila, joka ilmenee, kun liian paljon alkoholia kulutetaan liian nopeasti. Mutta kuinka kauan alkoholimyrkytys kestää?
Lyhyt vastaus on, se riippuu.
Aika, joka kuluu alkoholin molemmilla vaikutuksilla ja myöhemmin poistumisella järjestelmästäsi, voi riippua monista tekijöistä, kuten painosta ja kuinka monta juomaa olette antaneet tietyssä ajassa.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja alkoholimyrkytyksestä, oireista, joihin on kiinnitettävä huomiota, ja milloin hakeutua kiireelliseen hoitoon.
FAQ
Seuraavaksi tutkimme joitain tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa alkoholimyrkytysihin, ja kuinka kauan tunnet vaikutukset.
Kuinka monta juomaa voi johtaa alkoholimyrkytykseen?
Vastaus tähän kysymykseen vaihtelee henkilöittäin. Alkoholi vaikuttaa jokaiseen eri tavalla.
Lukuisat asiat voivat vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti alkoholi vaikuttaa kehoon, samoin kuin aika, joka kuluu puhdistukseen kehosta. Joitakin esimerkkejä ovat:
- ikä
- paino
- sukupuoli
- aineenvaihdunta
- käytetyn alkoholin tyyppi ja vahvuus
- alkoholin kulutusnopeus
- kuinka paljon ruokaa olet syönyt
- reseptilääkkeitä, kuten opioidikipulääkkeitä, uniapuaineita ja joitain ahdistuneisuutta vähentäviä lääkkeitä
- henkilökohtainen alkoholisietokykysi
Juominen on yleinen syy alkoholimyrkytykseen. Se määritellään siten, kun miehellä on viisi tai enemmän juomia kahden tunnin sisällä tai kun naisella on neljä tai enemmän juomia kahden tunnin sisällä.
Kuinka paljon juoma on? Se vaihtelee alkoholityypin mukaan. Yksi juoma voi olla esimerkiksi:
- 12 unssia olutta
- 5 unssia viiniä
- 1,5 unssia viinaa
Lisäksi joissakin juomissa, kuten sekoitejuomissa, voi olla enemmän kuin yksi annos alkoholia. Tämä voi vaikeuttaa seuraamista siitä, kuinka paljon alkoholia olet itse käyttänyt.
Kuinka kasvavat alkoholimäärät vaikuttavat kehoon?
Alkoholijuomien kulutus johtaa veren alkoholipitoisuuden (BAC) nousuun. Kun BAC-arvo kasvaa, kasvaa myös alkoholimyrkytysriski.
Tässä on BAC-arvon nousun yleiset vaikutukset:
- 0,0–0,05 prosenttia: Voit tuntea olosi rentoutuneeksi tai uniseksi ja voi olla lieviä häiriöitä muistissa, koordinaatiossa ja puheessa.
- 0,06–0,15 prosenttia: Muisti, koordinaatio ja puhe heikentyvät edelleen. Myös ajotaitoihin vaikuttaa merkittävästi. Aggressio voi lisääntyä joillakin ihmisillä.
- 0,16–0,30 prosenttia: Muisti, koordinaatio ja puhe kärsivät vakavasti. Myös päätöksenteon taidot ovat heikentyneet. Joitakin alkoholimyrkytysoireita voi olla, kuten oksentelu ja tajunnan menetys.
- 0,31–0,45 prosenttia: Henkeä uhkaavan alkoholimyrkytyksen riski kasvaa. Elinvoimaiset toiminnot, kuten hengitys ja syke, ovat masentuneita.
On myös tärkeää muistaa, että BAC voi nousta edelleen niin kauan kuin 40 minuuttia viimeisen juoman jälkeen. Siksi, jos olet käyttänyt paljon alkoholia, voit silti olla vaarassa alkoholimyrkytyksestä, vaikka olet lopettanut alkoholin käytön.
oireet
On tärkeää tietää alkoholimyrkytysoireet, jotta voit kääntyä lääkärin puoleen. Joku alkoholimyrkytys voi kokea seuraavan:
- sekavuus tai häiriö
- vaikea koordinoinnin puute
- oksentelu
- epäsäännöllinen hengitys (vähintään 10 sekuntia kunkin hengityksen välillä)
- hidastettu hengitys (alle 8 hengitystä minuutissa)
- hidas syke
- iho, joka on kylmä tai savinen ja voi näyttää vaalealta tai siniseltä
- alentunut ruumiinlämpö (hypotermia)
- kohtaukset
- olla tietoinen, mutta ei reagoi (stupor)
- vaikeuksia pysyä hereillä tai pysyä tajuissaan
- menee pois, eikä sitä voida herätä helposti
hoito
Alkoholimyrkytyshoito suoritetaan sairaalassa. Siihen kuuluu huolellisen tarkkailun ja tukevan hoidon tarjoaminen alkoholin poistuessa kehosta. Hoito voi sisältää:
- laskimonsisäiset (IV) nesteet nesteytyksen, verensokerin ja vitamiinien tason ylläpitämiseksi
- intubaatio tai happiterapia hengitys- ja tukehtumisvaikeuksien auttamiseksi
- mahahuuletus tai pumppaus puhdistaa alkoholia kehosta
- hemodialyysi, prosessi, joka nopeuttaa alkoholin poistoa verestä
ennaltaehkäisy
Paras tapa estää alkoholimyrkytys on juo vastuullisesti. Seuraa alla olevia vinkkejä:
- Kuluta alkoholia maltillisesti. Yleisesti ottaen tämä on kaksi juomaa päivässä miehille ja yksi päivässä naisille.
- Vältä juomista tyhjään vatsaan. Täysin vatsa voi auttaa hidastamaan alkoholin imeytymistä.
- Juoda vettä. Jos olet ulkona juomasta, yritä pitää kiinni yhdestä juomasta tunnissa. Juo lasillinen vettä parin juoman jälkeen.
- Ole vastuullinen. Seuraa, kuinka monta juomaa olet kuluttanut. Vältä juomia, joiden sisältö on tuntematonta.
- Älä juoda. Vältä aktiviteetteja tai juominenpelejä, jotka saattavat painostaa sinua liialliselle juomalle.
- Tunne lääkitys. Jos käytät reseptejä tai over-the-the-lääkkeitä tai lisäravinteita, ole tietoinen alkoholin käyttöä koskevista varoituksista.
Milloin mennä ER
Alkoholimyrkytys on hätätapaus. Se voi johtaa komplikaatioihin, kuten tukehtumiseen, aivovaurioihin ja jopa kuolemaan. Nopea lääketieteellinen hoito voi auttaa estämään näiden komplikaatioiden syntymisen.
Jos epäilet, että jollain on alkoholimyrkytys, älä epäröi hakeutua ensiapuun. On tärkeää muistaa, että henkilöllä, jolla on alkoholimyrkytys, ei ehkä ole kaikkia merkkejä ja oireita. Jos olet epävarma, soita 911.
Odotettaessa avun saapumista voit tehdä seuraavat:
- Älä jätä henkilöä rauhaan, varsinkin jos hän on tajuton.
- Jos henkilö on tajuissaan, kerro hänelle, että yrität auttaa.
- Yritä pitää heidät hereillä. Anna heille vettä siemailla.
- Auta heitä, jos he oksentavat. Yritä pitää ne pystyssä, mutta jos heidän on makuulla, käännä päätään sivulle tukehtumisen estämiseksi.
- Koska hypotermia on alkoholimyrkytysoire, peitä henkilö huovalla, jos sellainen on saatavilla.
- Ole valmis antamaan ensihoitajille mahdollisimman paljon yksityiskohtia siitä, kuinka paljon alkoholia ihminen on kuluttanut ja millaista alkoholia se oli.
Lopullinen rivi
Alkoholimyrkytys tapahtuu, kun juot liian paljon alkoholia liian nopeasti. Se voi johtaa vakaviin komplikaatioihin ja jopa kuolemaan. Jos epäilet jonkun alkoholimyrkytystä, soita aina 911.
Vastuullinen juominen voi estää alkoholimyrkytysten syntymisen. Juo aina maltillisesti ja seuraa juodaasi juomien määrää. Vältä juomia, joiden sisältö on tuntematonta.
Jos luulet itsesi tai rakkaasi väärinkäyttävän alkoholia, älä epäröi etsiä apua. Tässä on hyviä lähtöresursseja:
- Soita päihteiden väärinkäytön ja mielenterveyden palveluiden hallintokeskuksen numeroon 800-662-HELP ilmaiseksi ja luottamukselliseksi tiedoksi ympäri vuorokauden.
- Vieraile kansallisessa alkoholin väärinkäytön ja alkoholismin hoidon navigaattorissa löytääksesi hoitovaihtoehtoja lähelläsi.
