Rintamaito on helppo sulauttaa vauvoille. Itse asiassa sitä pidetään luonnollisena laksatiivina. Joten vain harvoin imettävillä vauvoilla on ummetus.
Mutta se ei tarkoita, että sitä ei voi tapahtua.
Jokainen vauva poops eri aikataulussa - jopa ne, joille vain ruokitaan rintamaitoa. Lue lisätietoja vauvojen ummetuksesta, mukaan lukien oireet, syyt ja miten sitä voidaan hoitaa.
Ristikkäisen ummetuksen oireet
Kuinka voit tietää, onko vauvasi ummetus? On tärkeää huomata, että suoliston liikkeiden taajuus ei aina ole tarkka osoitus ummetuksesta. Kumpikaan ei näe vauvasi moristamista tai rasitusta liikkumisen aikana.
Monet vauvat näyttävät työntävän, kun heillä on suolisto. Tämä voi johtua siitä, että vauvat käyttävät vatsalihaksiaan auttaakseen heitä ulottuman läpi. He viettävät myös paljon aikaa selkänsä, ja ilman painovoimaa auttaakseen heitä, heidän on ehkä jouduttava työskentelemään vähän enemmän suolistonsa liikuttamiseen.
Parempia merkkejä imettävän vatsan ummetuksesta ovat:
- tukeva, tiukka, laajentunut vatsa
- kovat, kivikkomaiset jakkarat
- itku samalla kun suolisto liikkuu
- ei halua ruokkia
- verinen uloste, joka on kovaa (jonka voi aiheuttaa kova uloste, joka repii osan peräaukosta kudoksen läpi)
Imettävien vauvojen ummetuksen syyt
Suurimmaksi osaksi imettävät vauvat eivät tunne ummetusta, ennen kuin kiinteät ruokia otetaan käyttöön, noin 6 kuukauden ikäisiksi. Joitakin ruokia, jotka saattavat olla ummetusta, ovat:
- Riisijauho. Riisi on sitova, mikä tarkoittaa, että se imee vettä suolistossa, mikä tekee ulosteesta vaikeaa kulkea. Harkitse siirtymistä kaurahiutaleisiin tai ohranjyviin, jos vauva osoittaa ummetusta.
- Lehmänmaito. Tämä otetaan yleensä käyttöön noin vuoden kuluttua.
- Banaaneja. Tämä hedelmä on toinen vauvojen ummetuksen syyllinen. Voit yrittää ruokkia sitä vauvalle puhdistettuna vedellä tai 100-prosenttisella hedelmämehulla sekoitettuna.
- Vähäkuituinen ruokavalio. Valkoiset pasteet ja leivät ovat vähäkuituisia ruokia. Ilman tarpeeksi kuitua voi olla vaikea vauva kuljettaa ulosteesta.
Muita ummetusta aiheuttavia asioita ovat:
- Älä anna lapsellesi tarpeeksi nesteitä. Yritä aina imettää vauvaasi ennen kuiva-aineen tarjoamista. Neste auttaa vauvaasi helpommin kulkemaan ulosteessaan.
- Stressi. Matkailu, lämpö, muutto - nämä kaikki voivat olla vauvalle stressaavia ja aiheuttaa ummetusta.
- Sairaus. Vatsavika voi aiheuttaa oksentelua ja ripulia, mikä voi johtaa kuivumiseen ja ummetukseen. Jopa tavallisen kylmän kaltainen voi vähentää lapsesi ruokahalua ja nenän tukkeutumisen vuoksi tehdä siitä vaikeaa hoitaa. Vähemmän nestemäistä tarkoittaa enemmän mahdollisuuksia ummetukseen.
- Sairaus. Lääketieteellinen ongelma, kuten ruuansulatuskanavan poikkeavuus, voi aiheuttaa ummetusta, vaikkakin tämä on harvinaista.
Mikä on tyypillinen imettävän vauvan kakkosohjelma?
Normaali määrä vauvan kaapulle vaihtelee iän ja kyllä, vauvan ruokavalion mukaan. Tässä on näyte kaapin aikajanasta imettäville vauvoille Seattlen lastensairaalasta:
| Päivät 1–4 | Vauva vauvaa noin kerran päivässä. Väri muuttuu hiukan tummanvihreästä / mustasta tummanvihreäksi / ruskeaksi ja se muuttuu löysämmäksi maidon tullessa. |
| Päivät 5–30 | Vauva vauvaa noin 3–8 kertaa päivässä. Väri muuttuu hiukan tummanvihreästä / mustasta tummanvihreäksi / ruskeaksi, ja se muuttuu löysämmäksi ja sitten keltaiseksi maidon tullessa. |
| Kuukaudet 1–6 | Niin kuin kuukauden ikäiset, vauvat imevät hyvin kaiken juodaan rintamaidon. Sellaisena ne voivat ohittaa muutaman pehmeän jakkaran joka päivä tai vain yhden pehmeän jakkaran muutaman päivän välein. Jotkut vauvat eivät kapoa kahden viikon ajan, ja sitä pidetään silti normaalina. |
| Kuukausi 6 - eteenpäin | Kun aloitat kiinteiden ruokien lisäämisen vauvallesi (noin 6 kuukauden ikäisenä) ja lehmänmaidon (noin 12 kuukauden ikäisenä), vauvasi voi huijata useammin. Tämä johtuu siitä, että vauvasi ruoansulatuskanava on edelleen epäkypsä, ja hänen on selvitettävä, kuinka sulavat kaikki nämä uudet ruuat. Kääntöpuolella vauva saattaa nyt tulla ummetuksi. Jotkut ruuat ovat luonnollisesti ummetuvia, ja lehmänmaito voi olla vaikea edes joidenkin kypsien ruuansulatusjärjestelmien käsittelyssä. |
Ummetus imetyksen aikana
Tässä on vinkkejä ummetuksen estämiseksi ja hoitamiseksi:
- Lisää enemmän kuitua ruokavalioon, jos vauvasi ovat alkaneet kiinteitä ruokia. Vaihda riisimurusta ohraan, jossa on enemmän kuitua. Kun aloitat hedelmien ja vihannesten tuomisen, kokeile runsaasti kuituja sisältäviä hedelmiä ja vihanneksia, kuten soseutettuja luumuja ja herneitä.
- Pumppaa vauvan jaloja edestakaisin kuin polkupyörällä. Laita ne myös vatsalleen joidenkin lelujen avulla ja rohkaise heitä oikota ja ulottumaan. Aktiviteetti voi edistää suoliston liikkumista.
- Anna vauvalle vatsahieronta. Hiero vauvan vatsaa kevyesti navan alapuolella olevalla kädellä pyöreällä liikkeellä noin minuutin ajan.
Voiko imettävän äidin ruokavalio vaikuttaa vatsan ummetukseen?
Voiko imettävän äidin ruokavalio aiheuttaa tai lievittää vauvan ummetusta? Lyhyt vastaus ei todennäköisesti ole.
Vuoden 2017 tutkimuksen mukaan, joka koski 145 naista Korean Journal of Pediatrics -lehdessä, ei ole ruokia, joita imettävän äidin on vältettävä, ellei vauva reagoi siihen ilmeisesti kielteisesti.
Kaasua ja kuitua ei siirretä äidistä vauvaan. Happo ei ole myöskään happamista ruuista, kuten sitrushedelmistä ja tomaatista. Imetysäidillä voi olla melko paljon mitä tahansa haluamaa ruokaa maltillisesti.
La Leche League Internationalin mukaan maito ei stimuloi sitä, kuinka paljon tai kuinka paljon syöt tai juot - vain vauvasi kyky imeä saa maidon tulemaan. Myös rintamaito on valmistettu veressäsi olevasta, ei ruuansulatuksesta.
Silti on tärkeää syödä ravitsevaa, tasapainoista ruokavaliota, kun imetät, enemmän oman terveyden ja hyvinvoinnin puolesta kuin vauvasi.
Milloin puhua lastenlääkärin kanssa
Älä epäröi soittaa lääkäriin, jos:
- nämä yksinkertaiset lääkkeet ummetukseen eivät toimi
- vauva näyttää hädältä
- vauva kieltäytyy syömästä
- lapsellasi on kuume
- vauva oksentaa
- vauvallasi on kova, turvonnut vatsa
Lääkäri tutkii vauvasi ja voi jopa tilata erityisiä testejä, kuten vatsan röntgenkuvauksen suolen tukkeutumisen tarkistamiseksi. Voit kysyä lääkäriltäsi peräpuikkojen käytöstä ja mitkä ovat turvallisia, vaikka niitä ei usein suositella tai tarvita.
Älä koskaan anna vauvalle laksatiivia tai peräpuikkoa tarkistamatta ensin lääkäriltä.
Ottaa mukaan
Suurin osa imettävistä vauvoista ei tule ummetuksi vasta, kun he alkavat kiinteitä ruokia. Silloinkin se ei ole varma asia. Yksinkertaiset ruokavalion ja aktiivisuuden muutokset ovat usein tehokkaita. Mutta jos ummetus jatkuu, ota yhteys lääkäriisi lääkäriin.
