Korkeussairaus (vuoristosairaus) liittyy vuorikiipeilyyn ja olemiseen korkealla sijaitsevissa paikoissa, kuten Mt. Everest tai Perun vuoret. Korkeussairaus voi vaihdella vakavuuden mukaan. Liekein muoto korkeussairaudesta (akuutti vuoristotauti) voi esiintyä lentämällä.
Korkeussairaus (vuoristosairaus) esiintyy, jos nostat korkeustasi nopeasti ilman, että sinulla on aikaa sopeutua korkeilla korkeuksilla havaittuun alennettuun happea ja ilmanpainetta. Korkea korkeus alkaa noin 8000 jalkaa.
Lentokoneet lentävät erittäin korkeilla korkeuksilla, jopa 30 000 - 45 000 jalkaa. Matkustamon ilmanpaine lentokoneessa säädetään näiden korkeiden korkeuksien kompensoimiseksi. Happitaso on verrattavissa tasoihin, joita löytyy korkeuksista 5000–9000 jalkaa.
Sekä miehet että naiset voivat saada korkeussairauden. Ikä, yleinen terveys ja fyysinen kunto eivät vaikuta mahdollisuuteesi korkeussairauteen. Kaikilla vuoristokiipeilyillä, vaelluksilla tai lentäjillä ei kuitenkaan ole tätä ehtoa.
Lue lisätietoja korkeussairauksista ja lentomatkoista.
Mitkä ovat korkeussairauden oireet?
Korkeussairauden oireet vaihtelevat korkeussairauden tyypin mukaan. Oireet voivat alkaa 3–9 tunnin lentämisen jälkeen korkealla.
Pehmein muoto, tyyppi, jonka todennäköisemmin saat lentämällä, voi joskus jäljitellä päihteitä. Lievän korkeussairauden oireita ovat:
- hengenahdistus
- päänsärky
- huimaus
- ruokahalun menetys
- unihäiriöt
- huimaus
- pahoinvointi
- energian puute
Mikä aiheuttaa korkeussairauden?
Korkeussairaus johtuu liian nopeasta korkeuden noususta. Tämä johtuu siitä, että kehosi kestää useita päiviä, jotta sopeutua vähentyneeseen happimäärään ja matalaan ilmanpaineeseen, joita tapahtuu korkeissa korkeuksissa.
Liian nopea kiipeily tai vaellus vuorelle voi aiheuttaa korkeussairauden. Joten hiihto voi tapahtua korkeilla korkeuksilla tai matkustaa paikkaan, jonka korkeus on korkeampi kuin alueelle, johon tottunut.
Kenellä on lisääntynyt korkeussairauden riski lentämisestä?
Saatat todennäköisesti saada korkeussairauden lennoilla, jos olet kuivunut. Alkoholin tai kofeiinin sisältämien juomien juominen ennen lentoa ja sen aikana voi myös lisätä mahdollisuuksiasi kokea oireita.
Ikä voi myös lievästi vaikuttaa riskiisi. Vuoden 2007 502 osallistujan tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että alle 60-vuotiaat ihmiset saattavat saada korkeamman sairauden lentokoneissa kuin vanhemmat henkilöt. Samassa tutkimuksessa todettiin, että naiset saattavat saada sen useammin kuin miehet.
Clevelandin klinikan mukaan ikä, sukupuoli ja yleinen terveys eivät näytä vaikuttavan korkeussairauden riskiin. Vaikka yleinen terveys ei kuitenkaan voi olla korkeussairauden riskitekijä, korkeat nousut saattavat pahentaa sydämen tai keuhkojen tilaa. Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet huolestunut ja suunnittelet pitkää lentoa tai matkustat korkealle korkeudelle
Mahdollisia riskitekijöitä korkeussairauden kehittymiselle lentomatkoista ovat:
- sydänsairaus
- keuhkosairaus
- elää matalalla korkeudella
- osallistuminen rasittavaan toimintaan
- joilla on ollut korkeussairaus ennen
Kuinka korkeussairaus diagnosoidaan?
Jos olet lentänyt lentokoneessa viimeisen yhden tai kahden päivän aikana ja sinulla on korkeussairauden oireita, kerro siitä lääkärillesi. Ei ole erityistä testiä, jota käytetään lievän korkeussairauden diagnosointiin, mutta lääkäri voi tehdä tämän diagnoosin, jos sinulla on päänsärky, sekä yksi muu oire tästä tilasta.
Jos oireesi pahenevat tai eivät parane kahden päivän kuluessa, on tärkeää käydä lääkärillä.
Kuinka korkeussairaus hoidetaan?
Jos olet lentänyt sijaintiin korkealla ja oireesi jatkuvat, lääkärisi suosittelee palaamaan alempaan korkeuteen nopeasti ja turvallisesti. Sinulle voi olla hyötyä myös käsikauppamyymälän käytöstä päänsärkyäsi varten.
Lievät korkeussairauden oireet alkavat yleensä häviää korkeuden tason säätämisen jälkeen.
Mikä on näkymä?
Jos saat lievän korkeussairauden lentokoneella, mahdollisuutesi täydelliseen toipumiseen ovat erinomaiset, jos hoitat sairauden nopeasti. Vakavia komplikaatioita voi esiintyä, jos pysyt korkealla etkä hake lääkärinhoitoa.
