Yleiskatsaus
Nivelreuma (RA) on krooninen autoimmuunisairaus, jota leimaa tulehdus. Se aiheuttaa nivelvaurioita ja kipuja koko kehossa. Muita tähän tilaan liittyviä oireita ovat:
- nivelten turvotus
- niveljäykkyys
- väsymys
RA: lle ei ole tunnettua parannuskeinoa. Huomio ruokavalioon ja liikuntaan vähentää oireita. Lääkitys voi auttaa vähentämään tulehdusta ja epämukavuutta, mutta reseptilääkkeistä voi tulla kalliita tai johtaa toivottuihin sivuvaikutuksiin. Kodin lääkkeet - kuten omenasiideri etikan käyttö - voivat tarjota helpotusta nivelkivusta.
Omenaviinietikan edut
Omena-siideri etikka tunnetaan tulehduksen vastaisista vaikutuksistaan ja lukuisista terveyshyödyistä. Sen lisäksi, että sitä käytetään ruoanlaittoon, omenaviinietikkaa on liitetty moniin etuihin. Joitakin näistä ovat:
- painonpudotus
- alentaa verensokeri- ja kolesterolitasoa
- vatsavaivat helpotusta
Sen anti-inflammatorisista ominaisuuksista voi olla apua myös lievittää RA-kipuja. Omenaviinietikka sisältää useita vitamiineja ja antioksidantteja, jotka auttavat nopeuttamaan paranemisprosessia. Nämä antioksidantit voivat myös vähentää RA: n aiheuttamaa turvotusta ja kipua.
Kuinka käytät omenasiideri etikkaa nivelreuman hoidossa?
Yleisempi tapa käyttää omenaviinietikkaa hoidossa on juomalla sitä. Etikka on kuitenkin erittäin hapan. Ennen nauttimista, laimenna se vedellä hammasvaurioiden estämiseksi.
Toinen suositeltu käyttö tälle tuotteelle RA-hoitona on levittää sitä paikallisesti kivun lievittämiseen. Levitä etikkaa kahdelle päivälle puuvillapallolla. Ärsytyksen estämiseksi harkitse liuoksen laimentamista öljyllä - kuten kookosöljyllä tai oliiviöljyllä - ja hiero sitä ihollesi. Jos huomaat haittavaikutuksen, lopeta sen käyttö heti.
Monet ihmiset uskovat, että omenasiideri etikan lisääminen kylpyyn ennen nukkumaanmenoa voi myös lievittää RA-kipuja. Lisää yksi kuppi etikkaa iltahauteeseen ja istu liuoksessa 20-30 minuuttia. Tämä voi auttaa vähentämään yön yli jäykkyyttä ja turvotusta.
Onko tutkimusta tämän lääkityksen tueksi?
Vaikka tutkimuksia on osoitettu omenaviinietikan eduista lievässä yskässä ja antibakteerisessa ruoanvalmistuksessa, tutkimusta ei ole riittävästi sen tehokkuuden osoittamiseksi nivelkivun hoidossa.
Tutkimusten mukaan asiantuntijat eivät suosittele omenasiideri etikan käyttöä haavojen hoitoon. Paikallisen käytön on osoitettu ärsyttävän ihoa ja pahentavan tulehdusta. Lisäksi niveltulehduksen säätiö luettelee omenasiideri etikan ruoka-myytiksi nivelkivuja vastaan.
Näkymät
Vaikka omenaviinietikkaa pidetään parantavana ratkaisuna pieniin sairauksiin ja vammoihin, ei ole riittävästi todisteita sen osoittamiseksi tehokkaana nivelreuman hoidossa. Omenaviinietikka kotilääkkeenä voi olla edullisempaa, mutta se ei ehkä ole hyödyllinen tai tehokas joillekin ihmisille.
Ennen vaihtoehtoisen hoidon aloittamista ota yhteyttä lääkäriisi. Kotihoitokeinot yhdessä määrätyn hoidon kanssa voivat lievittää oireita. Jos sinulla on epäsäännöllisiä sivuvaikutuksia tai jos tilasi pahenee, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
