Yleiskatsaus
Aktiiviset katkaisut ovat turhauttavia tarpeeksi, mutta aknen jättämät arvet voivat tuntua suorastaan ikävältä. Hyvä uutinen on, että aknearvet voidaan hoitaa.
Ennen hoidon aloittamista on kuitenkin ensin päästävä eroon kaikista akneista, koska uudet puhkeamiset voivat johtaa uusiin aknearpeihin.
Joitakin alla olevista arpihoidoista ei voida tehdä tyypillisten aknelääkkeiden rinnalla, ja katkeamisten aiheuttama tulehdus voi myös vähentää hoidon tehokkuutta.
Kuvia aknen arpeista
Arvet muodostuvat, kun murtuma tunkeutuu syvälle ihoon ja vahingoittaa sen alla olevia kudoksia.
Ennen kuin yrität käsitellä arpiasi, on tärkeää tietää, minkä tyyppiset ne ovat. Kukin tyyppi reagoi hoitoon eri tavalla, ja jotkut hoidot ovat parempia tietyille tyypeille kuin toiset.
Atrofiset tai masentuneet arvet
Atrofiset arvet ovat yleisimpiä kasvoissa. Masentunut arpi istuu ympäröivän ihon alapuolella. Ne muodostuvat, kun kollageenia ei valmisteta tarpeeksi, kun haava paranee. Atrofisia arpia on kolme tyyppiä:
boxcar
Nämä ovat leveitä, U-muotoisia arpia, joilla on terävät reunat. Ne voivat olla matalia tai syviä. Mitä matalampia ne ovat, sitä paremmin ne reagoivat ihon pinnoitushoitoihin.
Jäähakku
Jääpoiminta-arvet ovat kapeita, V-muotoisia arpia, jotka voivat mennä syvälle ihoon. Ne voivat näyttää pieniltä pyöreiltä tai soikeilta reikiltä, kuten vesirokkoarpi. Nämä ovat vaikeimpia hoidettavia arpia, koska ne voivat ulottua kaukana ihon pinnan alla.
jatkuva
Nämä ovat leveitä syvennyksiä, joilla on tyypillisesti pyöristetyt reunat ja epäsäännöllinen, vierivä ulkonäkö.
Hypertrofiset tai kohonneet arvet
Nämä arvet ovat yleisimpiä rintakehän ja selkäaknen kanssa. Ne seisovat ympäröivän ihon pinnan yläpuolella ja johtuvat liiasta kollageenia paranemisen aikana.
Tummia kohtia
Värin väri, joka on jäljellä sen jälkeen, kun zitari on poistunut, ei ole arpi. Violetit, punaiset tai ruskeat merkit haalistuvat muutaman kuukauden kuluessa yksinään.
Kotona hoito
Ennen kuin aloitat minkään aknearvojen hoidon, on tärkeää, että ihotautilija näkee sen. Ne voivat auttaa sinua määrittämään parhaan tavan vähentää arpien ulkonäköä ja varmistaa myös, että ihosi jäljet ovat todella arpia eivätkä muuta tilaa.
Alfahydroksihapot
Alfahydroksihappoja (AHA) löytyy usein aknen hoitoon valmistetuista tuotteista, koska ne auttavat poistamaan kuolleen ihon ja estämään tukkeutuneet huokoset. Vielä parempi, AHA: t voivat myös auttaa tekemään aknearpeista vähemmän näkyviä.
Mieto happo kuorii ihon ulkokerroksen auttaa poistamaan ihon värjäytymistä ja karkeaa ihoa.
Paras: Kaikentyyppiset aknearvet.
Osta: Tuotteet, jotka sisältävät alfahydroksihappoja.
Maitohappo
Älä huoli, tällä ei ole mitään tekemistä kuntosalin kanssa. Pienessä 2010 tutkimuksessa havaittiin, että dermatologien suorittamat maitohappokuorinnat, jotka tehtiin kahden viikon välein kolmen kuukauden ajan, paransivat ihon rakennetta, ulkonäköä ja pigmentaatiota ja kevensivat aknearvoja.
Siellä on lukemattomia kuoria, seerumeita ja voiteita, joissa on maitohappoa, mutta voit käyttää myös laimennettua omenaviinietikkaa väriaineena tai spot-hoitona luonnollisen maitohapon ansiosta.
Paras: Kaikentyyppiset aknearvet.
Osta: Maitohappoa sisältävät tuotteet.
retinoidit
Ajankohtaiset retinoidit ovat toinen aknehoito, jolla on arpia tasoittavia etuja. Sen lisäksi, että retinoidit nopeuttavat solujen uudistumista ja parantavat ihon rakennetta, ne voivat myös vähentää värinmuutosta ja tehdä arpia vähemmän havaittaviksi viimeaikaisen katsauksen mukaan.
Ne voivat kuitenkin tehdä ihostasi erityisen herkän auringolle. Käytä aina aurinkovoidetta päivittäin, kun käytät jotain, joka sisältää retinoideja.
Voit löytää retinoideja sisältäviä voiteita ja seerumeita tiskistä, mutta terveydenhuollon tarjoaja voi myös määrätä sinulle korkeammat pitoisuudet. Etsi tuotteita, jotka sisältävät retinolin yhtenä vaikuttavana aineena.
Paras: Atrofiset tai masentuneet arvet.
Osta: Tuotteet, jotka sisältävät retinolia.
Salisyylihappo
On todennäköistä, että olet jo käyttänyt salisyylihappoa aknen hoitoon aiemmin. Tyynyistä spot-hoidoihin ja kosteusemulsioihin kasvojen puhdistusaineisiin, se on melkein kaikenlainen aknen hoito nykyään.
Salisyylihappo puhdistaa huokoset, vähentää turvotusta ja punoitusta ja kuorii ihoa paikallisesti levitettäessä. Sitä pidetään yhtenä parhaimmista aknen arvien hoidoista.
Voit lisätä tuotteita, joissa on salisyylihappoa päivittäiseen rutiiniin, tai ihosihoitoasiantuntijasi saattaa käyttää niitä harvemmin kemiallisiin kuorintaan.
Voi kestää muutama viikko, ennen kuin ero havaitaan salisyylihappoa käytettäessä. Se voi myös aiheuttaa kuivumista tai ärsytystä. Saatat joutua käyttämään tuotetta harvemmin tai kokeilemaan pistehoitoa, jos sinulla on herkkä iho.
Paras: Kaikki aknearvet.
Osta: Salisyylihappoa sisältävät tuotteet.
aurinkovoide
Kyllä todella. On elintärkeää käyttää aurinkovoidetta päivittäin arvien yli. Auringonvalo voi tummentaa arvet tai tehdä niistä huomattavampia.
Paras: Kaikki aknearvet.
Osta: Aurinkosuojatuotteet suojaamaan ihoasi.
Toimistossa noudatettavat menettelyt
Jos kotona hoidettavissa ei tunnu olevan mitään muutosta, ihonhoitoasiantuntija tai terveydenhuollon tarjoaja voi auttaa hoitosi hoidossa.
dermabrasion
Dermabrassi on yksi tehokkaimmista ja yleisimmistä kasvojen arpihoitoista. Vaikka terveydenhuollon tarjoajat käyttävät samaa yleistä periaatetta kuin mikrodermahiontapakkaukset, joita voit tehdä kotona, terveydenhuollon tarjoajat käyttävät lankaharjaa tai pyörää ihon pintakerroksen syventämiseen syvemmälle.
Paras: arvet lähellä pintaa, kuten matala kärryhalli tai vieritysarvet. Syvemmät arvet saattavat kuitenkin myös olla vähemmän havaittavissa.
Kemialliset kuoret
Nämä eivät ole sellaisia kasvonaamioita, joiden avulla masennat katsomassa suosikki syyllisyyttäsi. Kemiallinen kuori on vahva happo, jota käytetään ihon yläkerroksen poistamiseen syvyempien arvien vähentämiseksi.
Jotkut kemialliset kuoret ovat riittävän lieviä käytettäväksi kotona, mutta lääkärisi voi tarjota vahvemman ratkaisun dramaattisemmilla tuloksilla.
Kemiallisia kuoria on monen tyyppisiä, joten on parasta puhua lääkärisi kanssa siitä, mikä sopii sinulle.
Paras: Kaikentyyppiset aknearvet, käytetään usein syvempiin arpiin.
Laserpinnoitus
Laserpinnoitus, kuten kemiallinen kuori ja ihonpoisto, poistaa ihon yläkerroksen. Tällä hoidolla on tyypillisesti nopeampi paranemisaika kuin muilla pintakäsittelyhoidoilla.
Sinun on kuitenkin pidettävä alue siteellä peitettynä, kunnes se on parantunut kokonaan. Tämä hoito ei ole myöskään hyvä vaihtoehto jokaiselle, joka vielä saa purkautumisen, eikä se ole yhtä tehokas tummemmissa ihon sävyissä.
Paras: kaikki aknearvet ja vaaleammat ihonvärit.
täyteaineita
Terveydenhuollon tarjoajat käyttävät täyteaineita aknearvien täyttämiseen ja ihon tasoittamiseen. Täyteaineet voidaan valmistaa kollageenilla, omalla rasvalla tai kaupallisella täyteaineella. Ne ruiskutetaan ihon pinnan alle auttamaan masentuneiden arvien tukkimisessa ja tasoittamisessa.
Useimmat täyteaineet kestävät 6–18 kuukautta ennen kuin ne on uusittava, mutta jotkut ovat pysyviä.
Paras: Joku, jolla on pieni määrä perävaunua tai liikkuvia arpia.
Microneedling
Tässä uudemmassa käsittelyssä käytetään pientä, kädessä pidettävää, neulanapparista tai käsin pidettävää”kynää” arvien pinnalla. Neulat puhkaisevat tunnetun ihon - mutta älä mene sen läpi kuin laukaus! Kun iho paranee, se tekee kollageenia.
On näyttöä siitä, että mikroneulonta auttaa vähentämään aknearvojen syvyyttä, mutta tämä hoito voi viedä jopa 9 kuukautta muutosten havaitsemiseen American Dermatologian akatemian mukaan. Pienen pelkäävän tekijän ulkopuolella se on turvallinen hoito, joka toimii kaikille ihon sävyille.
Paras: masentuneille aknearpeille.
injektiot
On olemassa muutamia erilaisia lääkkeitä, jotka voidaan injektoida kohonneisiin arpiin niiden pehmentämiseksi ja tasoittamiseksi, mukaan lukien kortikosteroidit ja kemoterapialääkkeet fluorourasiili (5-FU) ja interferonit. Injektiot suoritetaan yleensä sarjana, joka suoritetaan muutaman viikon välein.
Paras: korotetut arvet.
Pieni toimistokirurgia
Aluksi harjalla voi tuntua hullualta poistaa arpi ja mahdollisesti korvata se uudella, mutta ihotautilääkärit tai plastiikkakirurgit voivat poistaa hyvin havaittavan arven ja jättää taakse pienen arven, joka haalistuu ajan myötä.
Terveydenhuollon tarjoaja voi myös nostaa arven löysäämällä sen alla olevia kuituja auttaakseen sitä lähempänä pintaa, jotta se olisi vähemmän havaittavissa. Tätä menettelyä kutsutaan alileikkaukseksi.
Paras: syvät masentuneet arvet ja kohonneet arvet.
Nouto
Aknearvet voivat olla turhauttavia, mutta monia hoitoja voi tehdä niistä vähemmän havaittavissa. Useimmat arvet ovat pysyviä, mutta terveydenhuollon tarjoaja voi auttaa sinua löytämään oikean hoidon vähentämään arpiasi.
Paras tapa hoitaa aknen arpi on estää se ensisijaisesti.
Sinulla on vähemmän todennäköistä, että aknearvet ilmenevät vähemmän. Vältä poimimista, pomppimista tai puristamista irtautumisesta riippumatta siitä, kuinka houkuttelevaa, jotta ärsytät ihoa ja vaurioitut pohjakudosta, mikä voi johtaa arpiin.
