Syvällinen, globaali katsaus UV-estävien aineosien maailmaan
Saatat jo tietää perusasiat: Aurinkovoide on ennaltaehkäisevä toimenpide ihon suojaamiseksi auringon ultraviolettiselta (UV) säteilyltä.
Kaksi ultraviolettisäteilyn päätyyppiä, UVA ja UVB, vahingoittavat ihoa, aiheuttavat ennenaikaista ikääntymistä ja lisäävät ihosyövän riskiä. Ja nämä säteet joutuvat kosketuksiin ihon kanssa ympäri vuoden, jopa pilvistä tai ollessasi sisätiloissa (jotkut UV-säteily voi tunkeutua lasin läpi).
Mutta aurinkovoideen valitseminen ei ole niin helppoa kuin minkä tahansa pullon tarttuminen hyllyltä. Kaikilla auringonsuoja-aineilla ei ole samoja etuja, riskejä tai ohjeita.
Itse asiassa jotkut aineosat saattavat auttaa estämään palamista, mutta eivät ikääntymistä, kun taas toisia pidetään yleisesti turvallisina ihmisille, mutta eivät ympäristölle.
Joten kuinka ihosi tietää, mikä toimii? Meillä on selkä kaikille hyväksytyille, kielletyille ja status-flux-aineosille ympäri maailmaa. FYI: Suurin osa formulaatioista koostuu vähintään kahdesta UV-suodattimen aineosasta.
1. Tinosorb S ja M
Löydetty kemiallisista aurinkovoiteista
Yksi suosituimmista eurooppalaisista aineosista, Tinosorb S voi suojata pitkien ja lyhyiden UVB- ja UVA-säteiltä, mikä tekee siitä yhden ihanteellisimmista ainesosista aurinkovaurioiden ehkäisyyn. Tinosorb auttaa myös vakauttamaan muita aurinkosuojatuotteita ja sen sallitut pitoisuudet ovat jopa 10 prosenttia.
FDA ei kuitenkaan ole hyväksynyt tätä ainesosaa useista syistä, vedoten Newsweekin mukaan "tiedon puuttumiseen" ja pyydettäessä vain "päätöstä, ei hyväksyntää".
Ainesosa lisätään usein aurinkosuojatuotteisiin sen tehokkuuden lisäämiseksi, ja sen on vielä oltava yhteydessä suuriin riskitekijöihin.
Nopeat faktat
- Hyväksytty: Australia, Japani, Eurooppa
- Kielletty: Yhdysvallat
- Paras: antioksidanttietuihin ja aurinkovaurioiden ehkäisyyn
- Koralli turvallinen? Tuntematon
2. Mexoryl SX
Löydetty kemiallisista aurinkovoiteista
Mexoryl SX on UV-suodatin, jota käytetään aurinkovoideissa ja voiteissa ympäri maailmaa. Sillä on kyky estää UVA1-säteitä, jotka ovat pitkäaaltosäteet, jotka kannustavat ihon ikääntymistä.
Vuoden 2008 arvostelu osoitti, että se on tehokas UV-absorboija ja ihanteellinen estämään aurinkovaurioita.
Vaikka tämä aineosa on ollut Euroopan liikkeessä vuodesta 1993, FDA hyväksyi tämän aineosan L'Oréalille vasta vuonna 2006. Lääketieteellisesti se on hyväksytty aikuisille ja yli 6 kuukauden ikäisille lapsille.
Etsi sitä seuraavilla kielillä : Avobenzone. Yhdistettynä avobentsoniin kummankin aineosan UVA-suojaus paranee ja stabiloituu.
Nopeat faktat
- Hyväksytty: Yhdysvalloissa, Australiassa, Euroopassa, Japanissa
- Kielletty: Ei mitään
- Paras: Aurinkovaurioiden ehkäisyyn
- Koralli turvallinen? Joo
3. Oksibentsoni
Löydetty fyysisistä aurinkovoideista
Oksibentsoni, jota esiintyy usein laaja-alaisissa aurinkovoideissa, auttaa suodattamaan sekä UVB- että UVA-säteet (erityisesti lyhyt UVA). Se on myös yksi suosituimmista ainesosista, jota esiintyy suurimmassa osassa aurinkovoideita Yhdysvaltain markkinoilla, ja se voi olla jopa 6 prosenttia pullosta.
Havaiji on kuitenkin kieltänyt tämän ainesosan sen jälkeen, kun Haereticus Environmental Lab -yrityksen tekemässä tutkimuksessa todettiin, että ainesosa edisti koralliriuttajen valkaisua ja myrkyttämistä. Ympäristösyistä haluat välttää tätä ainesosaa ja etsiä”vihreitä” aurinkovoiteita.
Viimeksi tutkimuksessa havaittiin, että ihomme imee aurinkovoidetta sisältäviä aineosia, kuten oksibentsoni. Tämä herätti kiinnostusta "turvallisiin" aurinkovoideisiin, vaikka tutkimuksessa ei ilmoitettu olevan haittaa ja todettiin, että "nämä tulokset eivät osoita, että ihmisten tulisi pidättäytyä käyttämästä aurinkovoidetta".
Muut tutkimukset vahvistavat myös sen, että oksibentsoni ei osoita merkitsevästi hormonitoimintaa.
Nopeat faktat
- Hyväksytty: Yhdysvalloissa (paitsi Havaijilla), Australiassa, Euroopassa
- Rajoitettu: Japanissa
- Paras: auringonvaurioiden ja palovammojen ehkäisyyn
- Koralli turvallinen? Ei, voi vaikuttaa myös kaloihin
- Varoitus: Herkät ihotyypit haluavat ohittaa kaavat, joissa on tätä ainesosaa
4. Oktinoksaatti
Löydetty kemiallisista aurinkovoiteista
Oktinoksaatti on yleinen ja voimakas UVB-absorboija, mikä tarkoittaa, että se on tehokas aurinkovaurioiden estämisessä. Yhdessä avobentsonin kanssa ne molemmat voivat tarjota loistavan laaja-alaisen suojauksen palovammoilta ja ikääntymiseltä.
Tämä aineosa on sallittu formulaatioissa (jopa 7,5 prosenttia), mutta se on kielletty Havaijilla koralliriuttojen ympäristöriskien vuoksi.
Nopeat faktat
- Hyväksytty: Tietyissä Yhdysvaltojen osavaltioissa, Euroopassa, Japanissa, Australiassa
- Kielletty: Hawaii, Key West (Florida), Palau
- Paras: auringonpolttamisen ehkäisyyn
- Koralli turvallinen? Ei, voi vaikuttaa myös kaloihin
5. Avobentsoni
Löydetty kemiallisista aurinkovoiteista
Avobentsonia käytetään yleisesti estämään koko UVA-säteiden valikoima, ja sen ilmoitetaan olevan "epävakaa" fyysisissä aurinkovoideissa.
Ainesosa yksinään destabiloituu, kun se altistetaan valolle. Tämän torjumiseksi se yhdistetään usein muiden aineosien (kuten meksoryyli) kanssa avobentsonin stabiloimiseen.
Monissa maissa avobentsonia käytetään yhdessä erityisesti sinkkioksidin ja titaanidioksidin kanssa, mutta Yhdysvalloissa yhdistelmä ei ole sallittua.
Vaikka sitä löytyy laajavaikutteisista aurinkovoiteista, se yhdistetään usein muihin kemikaaleihin, koska avobentsoni itsessään menettää 50–90 prosenttia suodatuskyvystään tunnin sisällä valon altistumisesta.
Yhdysvalloissa FDA pitää tätä ainesosaa turvallisena, mutta rajoittaa pitoisuuden määrän 3 prosenttiin aurinkosuojavalmisteissa.
Nopeat faktat
- Hyväksytty: Yhdysvalloissa, Australiassa, Euroopassa
- Kielletty: Ei mitään; rajoitettu käyttö Japanissa
- Paras: Aurinkovaurioiden ehkäisyyn
- Koralli turvallinen? Havaittavissa olevat tasot, mutta haittaa ei löytynyt
6. Titaanidioksidi
Löydetty fyysisistä aurinkovoideista
On olemassa kaksi aurinkovoidetta sisältävää aineosaa, jotka FDA on yleisesti tunnustanut turvallisiksi ja tehokkaiksi eli GRASE-aineiksi, ja molemmat ovat fyysisiä aurinkovoidetta sisältäviä aineosia. (Huomaa: GRASE-etiketti tarkoittaa myös sitä, että FDA ei seuraa näitä ainesosia sisältäviä tuotteita.)
Ensimmäinen, titaanidioksidi, toimii laaja-alaisena UV-suodattimena (vaikka se ei estä pitkiä UVA1-säteitä).
FDA hyväksyy titaanidioksidin käytettäväksi yli 6 kuukauden ikäisillä lapsilla, ja tutkimus osoittaa, että se on yleensä ihoaltistuksen kautta turvallisempaa kuin muut aurinkovoiteet.
Tutkijat kuitenkin myös kirjoittavat, että voima- ja suihkemuotoja tulisi välttää, koska ne voivat olla vaarallisia. Vuoden 2011 katsauksessa todetaan, että titaanioksidinanohiukkaset luokitellaan "mahdollisesti syöpää aiheuttaviksi ihmisille", mikä tarkoittaa vain eläinkokeita.
Muista, että tämä aineosa ei rajoitu aurinkosuojatuotteisiin. Sitä löytyy myös SPF-meikistä, puristetuista jauheista, voiteista ja valkaisevista tuotteista.
Nopeat faktat
- Hyväksytty: Yhdysvalloissa, Australiassa, Euroopassa, Japanissa
- Kielletty: Ei mitään
- Paras: Aurinkovaurioiden ehkäisyyn
- Koralli turvallinen? Havaittavissa olevat tasot, mutta haittaa ei löytynyt
- Varoitus: Kaavat voivat jättää valkoisen valetun tummemmalle iholle, ja aineosa voi olla syöpää aiheuttavaa jauhemaisena
7. Sinkkioksidi
Löydetty fyysisistä aurinkovoideista
Sinkkioksidi on toinen GRASE aurinkovoidetta sisältävä aine, jonka pitoisuudet voivat olla jopa 25 prosenttia.
Tutkimukset osoittavat sen olevan turvallista, eikä siinä ole todisteita ihon tunkeutumisesta edes toistuvan käytön jälkeen. Euroopassa ainesosa on varustettu varoituksella, koska se on myrkyllinen vesieliöille. Ainesosa ei aiheuta haittaa, ellei sitä ole nielty tai hengitetty.
Verrattuna avobentsoniin ja titaanioksidiin, sitä mainitaan valopöytänä, tehokkaana ja turvallisena herkälle iholle. Toisaalta, tutkimus myös sanoo, että se ei ole yhtä tehokas kuin kemialliset aurinkovoiteet, eikä se ole yhtä tehokas suojaamaan auringonpolttamilta kuin se on auringon aiheuttamilta vaurioilta.
Nopeat faktat
- Hyväksytty: Yhdysvalloissa, Australiassa, Euroopassa, Japanissa
- Kielletty: Ei mitään
- Paras: Aurinkovaurioiden ehkäisyyn
- Koralli turvallinen? Ei
- Varoitus: Tietyt koostumukset voivat jättää valkoisen valetun oliivin ja tumman ihon sävyihin
8 ja 9. PABA ja trolamiinisalisylaatti PABA
Löydetty sekä kemiallisista (PABA) että fyysisistä (trolamiini) aurinkovoideista
Tunnetaan myös nimellä para-aminobentsoehappo, tämä on vahva UVB-absorboija. Tämän aineosan suosio on vähentynyt, koska se lisää allergista ihottumaa ja lisää valoherkkyyttä.
Eläintutkimukset ovat myös osoittaneet tiettyjä toksisuustasoja, minkä johdosta Euroopan komissio ja FDA rajoittavat kaavan pitoisuudet 5 prosenttiin. Kanada on kuitenkin kokonaan kieltänyt PABA: n käytön kosmetiikassa.
Trolamiinisalisylaattia, joka tunnetaan myös nimellä tee-salisylaatti, pidettiin GRASE-aineena vuonna 2019, mutta tutkimus osoittaa, että se on heikko UV-absorboija. Tästä syystä ainesosan prosentuaalinen osuus on rajoitettu muiden GRASE-ainesosien rinnalla.
Nopeat faktat
- Hyväksytty: Yhdysvalloissa (enintään 12-15%), Australiassa (vain trolamiinisalisylaatti), Euroopassa (PABA jopa 5%), Japanissa
- Kielletty: Australia (PABA), Kanada (molemmat)
- Paras: auringonpoltosuojaus
- Koralli turvallinen? Tuntematon
Miksi aurinkosuojatuotteiden hyväksyntä on niin monimutkaista Yhdysvalloissa?
Yhdysvaltojen luokitus aurinkovoiteesta lääkkeeksi on yksi suurimmista syistä sen hitaalle hyväksymisprosentille. Lääkeluokittelu johtuu siitä, että tuotetta markkinoidaan ennaltaehkäisevänä auringonpolttamisen ja ihosyövän hoidossa.
Australiassa aurinkovoide on luokiteltu terapeuttiseksi tai kosmeettiseksi. Terapeuttisella tarkoitetaan aurinkovoiteita, joissa ensisijainen käyttö on aurinkosuojaa ja sen SPF on vähintään 4. Kosmetiikka tarkoittaa mitä tahansa tuotetta, joka sisältää SPF: tä, mutta jota ei ole tarkoitettu ainoaksi suojaksesi. Eurooppa ja Japani luokittelevat aurinkovoiteet kosmeettisiksi.
Mutta koska FDA kesti niin kauan uusien ainesosien hyväksymisestä (yhtään ei ole käyty läpi vuodesta 1999), kongressi esitteli aurinkosuojatuotteiden innovaatiolain vuonna 2014. Tavoitteena on saada FDA tarkistamaan hyväksyntämääräänsä odotettavissa olevia aurinkovoidetta sisältäviä aineosia, mukaan lukien uudet, jotka jätetään lain allekirjoittamisen jälkeen marraskuuhun 2019 mennessä.
Aurinkosuojatuotteiden suhteen monet kuluttajat ovat kääntyneet ostamaan aurinkovoidetta verkossa muista maista. Tämä ei välttämättä aina johdu itse aineosista. Kuten aiemmin mainittiin, merentakaiset aurinkovoiteet on muotoiltu kosmetiikkaksi, mikä tekee niistä, kuulemmaksi, miellyttävämmän levitettävän, vähemmän todennäköisesti jättämään valkoisen valetun, ja vähemmän rasvaisia.
Ja vaikka aurinkovoideiden ostaminen ulkomailta ei ole laitonta, ostaa niitä epävirallisten myyjien kautta Amazonista on hankalaa. Tuotteet saattavat olla vanhentuneita tai vääriä.
Lisäksi näiden merentakaisten tuotteiden saatavuus saattaa vaikeutua ehdotuksen voimaantulon jälkeen.
Sillä välin meidän kaltaisten aurinkovoideiden käyttäjien on opittava itseämme aurinkovoideiden aineosista ja ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä
On myös kultaisia sääntöjä aurinkovoideiden levittämiselle. Sovellus kahden tunnin välein on tärkeää - varsinkin jos olet ulkona, koska SPF-numerot eivät tarkoita kuinka kauan sinun tulisi pysyä auringossa.
Fyysiset aurinkovoiteet vaikuttavat heti levityksen jälkeen, kun taas kemialliset aurinkovoiteet alkavat toimia 15 - 20 minuuttia.
Vältä myös väärää tietoa. Raportit ja tutkimus osoittavat, että DIY-aurinkovoiteet Pinterestissä ovat erittäin suosittuja huolimatta siitä, että DIY-aurinkovoiteet eivät toimi ja voivat itse asiassa lisätä ihovaurioita.
Loppujen lopuksi, vaikka muiden maiden aurinkovoiteet saattavat olla tyylikkäimpiä, se ei ole syy pitää pois "parhaan vaihtoehdon" puolesta, kunnes FDA hyväksyy ne. Paras aurinkovoide, jota käytät, on se, jota jo käytät.
Taylor Ramble on ihonharrastaja, freelance-kirjailija ja elokuvaopiskelija. Viimeiset viisi vuotta hän on työskennellyt freelance-kirjoittajana ja bloggaajana keskittyen aiheisiin hyvinvoinnista popkulttuuriin. Hän nauttii tanssimisesta, ruuan ja kulttuurin oppimisesta sekä voimaantumisesta. Tällä hetkellä hän työskentelee Georgian yliopiston virtuaalitodellisuuslaboratoriossa keskittyen edistyneiden tekniikoiden vaikutuksiin käyttäytymiseen ja hyvinvointiin.
