Extensor Digitorum Longus -lihaksen Alkuperä, Anatomia Ja Toiminta - Vartalokartat

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Extensor digitorum longus lihas sijaitsee edessä jalka ja vieressä on peroneus brevis lihas ja etumaiseen säärilihakseen. Tämä siipimäinen lihas toimii jalan jatkamiseksi nilkan kohdalla neljän pienimmän varpaan kanssa.

Lihaksen ylemmät kaksi kolmasosaa - kolme neljäsosaa ulottuvat sidekudoksen yli ja lihas kulkee ristikkäisten ristin ja poikittais ligamenttien alapuolella. Näiden nivelsiteiden läpikulun jälkeen lihakset jakautuvat varpaiden motorisen toiminnan aikaansaamiseksi ja liitetään toiseen, kolmanteen ja neljänteen varpaan jänteillä extensor digitorum brevis -kappaleesta.

Syvä peroneaalinen hermo ja etuosan sääriluuvaltimo palvelevat tätä lihasta.

Vaihtelut extensor digitorum longus -lihaksessa eivät ole harvinaisia ja sisältävät kiinnittymisen isovarpaan. Viidennen tai toisen varpaan kaksoisjänteitä (vähemmässä tapauksessa) on myös havaittu ilman haitallisia vaikutuksia.

Tämän lihaksen tulehdus vaikeuttaa portaiden kiipeilyä, mutta ongelmia voidaan välttää työskentelemällä säärinauha säännöllisellä kunto-ohjelmalla. Harjoitukset, kuten varpaiden nostaminen, voivat vahvistaa lihasta ja estää tulehduksia, jos toistuvista kannoista tulee ongelmallisia.