Kuinka Pian Voit Tulla Raskaaksi: Vauvan Jälkeen

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Raskautuminen vauvan jälkeen

Kun olen säätänyt näytön potilaan vatsalla niin, että kuulin vauvan sykettä, vedin hänen kaavion nähdäkseni hänen historiansa.

"Näen täällä sanoneen, että sinulla oli ensimmäinen lapsi … [tauko] … yhdeksän kuukautta sitten?" Kysyin, etten pystynyt piilottamaan yllätystä äänestäni.

"Kyllä, se on totta", hän sanoi epäröimättä.”Suunnittelin sen sillä tavalla. Halusin heidän olevan todella lähellä ikäisiä.”

Ja lähellä iästä he olivat. Potilaani päivämäärien mukaan hän tuli taas raskaaksi melkein heti poistuessaan sairaalasta. Se oli todellakin vaikuttava.

Työnhoitajana näin samojen äitien tulevan takaisin melkein täsmälleen yhdeksän kuukautta myöhemmin kuin uskoisit.

Joten kuinka helppoa on tulla raskaaksi heti, kun sinulla on vauva? Otetaan selvää.

Imetyskerroin

Imetysprosessin on teoreettisesti pidennettävä kuukautiskierron palautumista, etenkin ensimmäisen kuuden kuukauden aikana synnytyksestä. Jotkut naiset haluavat käyttää tätä muodossa ehkäisymenetelmää, nimeltään laktaalinen amenorreamenetelmä (LAM), olettaen, että heidän syklinsä ei palaudu imetyksen aikana.

Mutta kuinka kauan imetys voi viivyttää hedelmällisyyden palautumista, vaihtelee. Se riippuu siitä, kuinka usein ja säännöllisesti vauva hoitaa, kuinka kauan vauva nukkuu kerrallaan, ja ympäristötekijöistä, kuten:

• unihäiriöt
• sairaus
• stressi

Jokainen ihminen on erilainen. Esimerkiksi en saanut kuukauteni takaisin vasta kahdeksan tai yhdeksän kuukautta synnytyksen jälkeen. Mutta yksi ystävästäni, joka myös yksinomaan imetti, sairastui vain kuudessa viikossa synnytyksen jälkeen.

Vaikka lääkärit ovat vahvistaneet, että kuukautiskierron viivästyminen imetyksellä voi olla tehokasta, on tärkeää muistaa, että LAM-luottaminen ehkäisyyn on tehokkainta, jos vauva on:

• alle 6 kuukauden ikäinen
• yksinomaan imetään: ei pulloja, tutteja tai muuta ruokaa
• sairaanhoito tarpeen mukaan
• edelleen sairaanhoitaja yöllä
• sairaanhoitaja vähintään kuusi kertaa päivässä
• sairaanhoitaja vähintään 60 minuuttia päivässä

Pidä mielessä, että mahdolliset hoitotyön rutiinivaihtelut, kuten jos vauva nukkuu yön yli, voivat myös palauttaa syklisi. Turvallisuuden vuoksi älä luota yksinoikeuteen imettämiseen kuin tehokasta ehkäisymenetelmää yhdeksän viikon aikana.

Hedelmällisyyden paluu

Kuinka pian tulet raskaaksi, riippuu siitä, imetätkö tai et.

Imetys ja maidontuotannon mukana olevat hormonit voivat estää ovulaation palaamisen.

Jos et imetä, ovulaatio palaa yleensä vasta kuuden viikon synnytyksen jälkeen useimmille naisille. Yhdessä vuoden 2011 tutkimuksessa todettiin keskimäärin, että ovulaatio palasi imettämättömille naisille 74. päivänä synnytyksen jälkeen. Mutta vaihteluväli, jolloin ovulaatio tapahtui ja oliko kyseinen ovulaatio toiminnallinen ovulaatio (tarkoitti, että nainen todella voi tulla raskaaksi ovulaation kanssa), vaihteli suuresti.

Nainen ovulaatiota ennen kuukautistensa palaamista. Tästä syystä hän voi unohtaa ovulaation merkit, jos hän yrittää välttää raskautta. Näin jotkut naiset voivat tulla raskaaksi ilman, että heidän edes menisi raskauksien välillä takaisin.

Raskautunut uudelleen

Ihannetapauksessa äitien tulisi odottaa vähintään 12 kuukautta raskauksien välillä, sanoo Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöministeriö.

Tutkimuksissa on havaittu, että ennenaikaisen synnytyksen tai vauvasi syntymästään pienestä syntymäpainosta riski on lisääntynyt alle 6 kuukauden aukkoihin verrattuna 18–23 kuukauden riskiin. Liian lyhyet (alle 18 kuukauden) ja liian pitkät (yli 60 kuukautta) väliajat on liitetty negatiivisiin tuloksiin sekä äidille että vauvalle.

Ottaa mukaan

Yleensä suurin osa naisista ei aloita ovulaatiota heti vauvan saatuaan, mutta kuukautiskierron paluu vaihtelee naisilla laajasti.

Jokaisen naisen henkilökohtainen sykli on erilainen, ja hedelmällisyyden palautumiseen vaikuttavat mm. Paino, stressi, tupakointi, imetys, ruokavalio ja ehkäisyvalinnat.

Jos aiot välttää raskauden, sinun kannattaa keskustella lääkärisi kanssa perhesuunnitteluvaihtoehdoista, varsinkin jos imetät etkä ole varma siitä, milloin syklisi palaa.