Onko se tarttuvaa?
Lupus ei ole tarttuva. Et voi saada sitä toiselta henkilöltä - edes erittäin läheisen kontaktin tai sukupuolen kautta. Asiantuntijoiden mielestä tämä autoimmuunisairaus alkaa geenien ja ympäristön yhdistelmästä.
Lupus vaikuttaa lähes 1,5 miljoonaan amerikkalaiseen. Se kehittyy, kun immuunijärjestelmäsi sytyttää väärin ja hyökkää kudoksiin kuten niveliin, ihoon, munuaisiin, keuhkoihin ja sydämeen. Tämä hyökkäys johtaa tulehdukseen, joka voi vaurioittaa näitä elimiä.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, miksi näin tapahtuu, tarkkailtavista oireista ja kuinka vähentää riskiäsi.
Mikä aiheuttaa lupuksen?
Lupus on autoimmuunisairaus. Tämä tarkoittaa sitä, että immuunijärjestelmäsi kääntyy virheellisesti omia kudoksia vastaan ja hyökkää niitä vastaan.
Normaalisti immuunijärjestelmäsi suojaa kehoasi vieraita hyökkääjiä, kuten bakteereja ja viruksia vastaan. Kun se havaitsee nämä bakteerit, se hyökkää immuunisolujen ja spesifisten vasta-aineiksi kutsuttujen proteiinien yhdistelmällä. Autoimmuunisairaudessa immuunijärjestelmä erehtyy omat kudoksesi - kuten iho, nivelet tai sydän - vieraana ja hyökkää niitä vastaan.
Asiantuntijoiden mielestä muutama eri tekijä laukaisee tämän immuunijärjestelmän hyökkäyksen, mukaan lukien:
- Geenisi. Lupus juoksee joskus perheissä. Tutkijat ovat löytäneet yli 50 geeniä, jotka heidän mielestään liittyvät sairauteen. Vaikka suurin osa näistä geeneistä ei todennäköisesti aiheuta lupusta yksin, ne voivat tehdä sinusta alttiimpaa lupuksen kehittymiselle, jos olet alttiina muille riskitekijöille.
- Ympäristösi. Jos sinulla on lupus, tietyt ympärillä olevat tekijät voivat kuitata oireesi. Tähän sisältyy auringon ultraviolettivalo, infektiot, kuten Epstein-Barr-virus, ja altistuminen tietyille kemikaaleille tai lääkkeille.
- Hormonisi. Koska lupus on paljon yleisempi naisilla, tutkijat epäilevät, että naishormoneilla voi olla jotain tekemistä taudin kanssa. Naisilla on yleensä pahempia oireita ennen kuukautisia, kun estrogeenitasot nousevat. Estrogeenin ja lupuksen välistä yhteyttä ei kuitenkaan ole osoitettu.
Kenellä on riski lupuksen kehittymiseen?
Lupus kehittyy todennäköisemmin, jos:
- Olet nainen. Yhdeksän kertaa enemmän naisia kuin miehiä on lupus.
- Olet 15–44-vuotias. Tässä ikäryhmässä lupus alkaa useimmiten.
- Yhdellä lähisukulaistasi - kuten vanhemmalla tai sisaruksella - on lupus tai muu autoimmuunisairaus. Nämä olosuhteet ovat yleensä suvussa. Ihmisillä, joiden sukulaisilla on lupus, on 5 - 13 prosentin riski sairastua tautiin.
- Perheesi on afroamerikkalaista, aasialaista, latinalaisamerikkalaista, alkuperäiskansojen tai Tyynenmeren saarta. Lupus on yleisempi näissä ryhmissä.
Oireet, joita on tarkkailtava
Lähes kaikki kokevat lupuksen eri tavalla. Yksi johdonmukainen asia on oireiden malli.
Sinulla on tyypillisesti ajanjaksoja, jolloin oireesi pahenevat (leimahdukset), jota seuraa suhteellisen oireettomat ajanjaksot (remissiat).
Yleisiä oireita ovat:
- äärimmäinen väsymys
- nivelkipu, jäykkyys tai turvotus
- kuume
- päänsärkyä
- perhosen muotoinen ihottuma poskisi ja nenän yli
- lisääntynyt herkkyys auringonvalolle
- hiustenlähtö
- varpaat, jotka muuttuvat valkoisiksi tai sinisiksi, kun ne altistetaan kylmälle
- rintakipu
- hengenahdistus
- hiustenlähtö
- haavaumat suussa tai nenässä
On tärkeää huomata, että monet näistä oireista ilmenevät muiden sairauksien kanssa, mukaan lukien fibromyalgia, Lymen tauti ja nivelreuma. Siksi lupusta kutsutaan joskus suureksi jäljittelijäksi.
Milloin käy lääkärilläsi
Jos sinulla on oireita, kuten voimakas väsymys, nivelkipu, ihottuma tai kuume, käänny lääkärisi puoleen diagnoosin saamiseksi.
Kukaan testi ei voi varmasti tietää, onko sinulla lupus. On kuitenkin testi, joka voi tunnistaa autoimmuunisairaudet yleensä. Sitä kutsutaan antinukleaariseksi vasta-ainetesteiksi (ANA). Se etsii kehon kudoksiin kohdistuvia vasta-aineita, joita tuotetaan tietyissä autoimmuunisairauksissa. Muiden vasta-aineiden havaitseminen ehdottaa lupuksen diagnoosia.
Kun lääkäri tietää, että sinulla on autoimmuunisairaus, veri- ja virtsakokeet voivat auttaa selvittämään, mikä tila sinulla on. Nämä testit etsivät lupuksen merkkejä, kuten munuaisten ja maksavaurioita. Joskus lääkäri suosittelee biopsiaa tai kudosnäytettä lupuksen diagnosoimiseksi.
Mitä voit odottaa, jos diagnoosi tehdään?
Kun diagnoosi on tehty, lääkärisi työskentelee kanssasi hoitosuunnitelman laatimiseksi. Henkilökohtainen suunnitelmasi riippuu siitä, mitkä oireesi sinulla ovat ja kuinka vakavia ne ovat.
Lääkitys määrätään yleensä vähentämään tulehdusta ja vaimentamaan oireesi aiheuttavaa yliaktiivista immuunijärjestelmän vastetta.
Lääkäri voi määrätä:
- ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni (Advil) ja naprokseeni (Aleve) kivun ja nivelten turvotusta varten
- malarialääkkeet, kuten hydroksikloorikiini (Plaquenil), immuunijärjestelmän vasteen hallitsemiseksi
- kortikosteroidit, kuten prednisoni, tulehduksen vähentämiseksi
- immunosuppressantit, kuten atsatiopriini (imuraani) ja metotreksaatti, immuunijärjestelmän vasteen alentamiseksi
Oireiden parhaiten lievittävän hoidon löytäminen saattaa kestää jonkin verran kokeiluversiota.
Koska tämä sairaus vaikuttaa niin moniin ruumiinosiin, hoitoon voi osallistua useita lääkäreitä. Tähän sisältyy:
- reumatologi, asiantuntija, joka hoitaa nivel- ja autoimmuunisairauksia yleensä
- ihotautilääkäri, ihosairauksia hoitava asiantuntija
- sydänsairauksien hoitoon erikoistunut kardiologi
- munuaissairauksia hoitava erikoislääkäri
Näkymät lupukselle vaihtelevat henkilöittäin. Nykyään oikealla hoidolla useimmat lupusta sairastavat ihmiset voivat elää pitkän ja täyden elämän. Hoitosuunnitelman noudattaminen ja lääkkeen ottaminen ohjeiden mukaisesti voi auttaa estämään oireidesi palamisen.
Voitko estää lupuksen?
Et voi välttämättä estää lupusta, mutta voit välttää oireita laukaisevat tekijät. Voit esimerkiksi:
- Rajoita aikaa suoralle auringonvalolle, jos auringonotto aiheuttaa ihottumaa. Käytä aina aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 70, joka estää sekä UVA- että UVB-säteitä.
- Yritä välttää lääkkeitä, jotka tekevät sinusta vielä herkempiä auringolle, jos se on mahdollista. Tähän kuuluvat antibiootit minosykliini (Minocin) ja trimetoprimi-sulfametoksatsoli (Bactrim) ja diureetit, kuten furosemidi (Lasix) tai hydroklooritiatsidi.
- Kehitä stressinhallintatekniikoita. Mietiskele, harjoittele joogaa tai saa hierontaa - mikä auttaa rauhoittamaan mieltäsi.
- Pysy kaukana kylmästä ja muista tartunnoista.
- Saada tarpeeksi unta. Mene nukkumaan riittävän aikaisin joka ilta taataksesi itsellesi seitsemän tai yhdeksän tuntia lepoa.
