Yleiskatsaus
Paroksysmaaliseen yskään kuuluu toistuva ja väkivaltainen yskä, joka voi vaikeuttaa ihmisen hengittämistä.
Yskä on automaattinen refleksi, joka auttaa kehoasi pääsemään eroon ylimääräisestä limasta, bakteereista ja muista vieraista aineista. Infektiolla, kuten pertussis, yskäsi voi kestää pitkään, mikä vaikeuttaa riittävän hapen saamista tai hengityksen ottamista. Tämä voi aiheuttaa hengittämisen voimakkaasti ja kurkun ääneen ilmasta, minkä vuoksi hinkuyske tunnetaan myös lämpökipuisena.
Taudinvalvonnan ja ehkäisyn keskukset ilmoittivat vuonna 2012, joka oli huumorivuosien huippuvuosi, lähes 50 000 pertussis-tapausta. Moniin näistä tapauksista, etenkin pienillä lapsilla, liittyy paroksysmaalinen yskänkohtaus.
Lue lisätietoja siitä, mikä aiheuttaa paroksysmaalista yskää, miten sitä hoidetaan, miten voit estää sitä ja milloin sinun tulee käydä lääkärisi kanssa.
Paroksysmaalisen yskän syyt
Paroksysmaalista yskää aiheuttaa yleensä Bordetella pertussis -bakteeri. Tämä bakteeri tartuttaa hengitysteitäsi (nenäsi, kurkku, tuuletusputki ja keuhkot) ja aiheuttaa hinkuyskää. Tämä infektio on erittäin tarttuva.
Paroksysmaalinen yskä on läpikotauden toinen vaihe. Tämä vaihe tulee noin kaksi viikkoa tartunnasta. Tyypillinen paroksysmaalinen yskä kestää yhdestä kuuteen viikkoa ennen kuin se pääsee irti. Vakavissa tapauksissa paroksysmaalisen yskäkipu voi tulla niin voimakkaaseksi, että oksennat, ja huulet tai iho voi muuttua siniseksi veren happipuutoksesta. Hakeudu ensiapuun, jos ilmenee näitä oireita.
Muita mahdollisia paroksysmaalisen yskän syitä ovat:
- astma, hengityselinsairaus, jossa hengitystiet turvontuvat ja täyttyvät ylimääräisellä limalla
- keuhkoputkien purkautuminen, tila, jossa keuhkojen putkien sisähalkaisija on jatkuvasti laajennettu ja paksunnetut seinät tulehduksen johdosta aiheuttavat bakteerien tai lian kertymistä
- keuhkoputkentulehdus, keuhkoputkien tulehdus
- gastroösofageaalinen refluksitauti (GERD), tila, jossa happo mahasta tulee takaisin ruokatorveesi ja kurkkuun ja joskus hengitysteihin
- keuhkovammat trauma, savun hengittäminen tai huumeiden käytöstä
- keuhkokuume, eräänlainen keuhkotulehdus
- tuberkuloosi (TB), keuhkojen bakteeri-infektio, joka voi levitä muihin elimiin, jos sitä jätetään käsittelemättä
Yskävaivojen diagnoosi ja hoito
Jos näet lääkäriltäsi yskimistä, hän voi tilata yhden tai useamman seuraavista testeistä syyn diagnosoimiseksi:
- nenä- tai kurkkutyyppi tarttuvien bakteerien tutkimiseksi
- verikoe korkean valkosolujen määrän tarkistamiseksi, mikä voi viitata tartuntaan
- Rintakehän tai nivelröntgen- tai CT-skannaus hengitystieinfektioiden, vaurioiden tai epänormaalien oireiden etsimiseksi
- spirometria tai muut keuhkojen toimintakokeet, joiden avulla voidaan arvioida, kuinka kehosi imetään ja poistuu ilmasta, diagnosoida astma
- bronkoskopia ohut, valaistu putki ja kamera, joka voi näyttää reaaliaikaisia kuvia keuhkojen sisäpuolelta
- rhinoskopia nähdäksesi reaaliaikaiset kuvat nenän ja nenän sisäosista
- Ruoansulatuskanavan ylempi maha-suolikanavan endoskopia GERD: n tarkistamiseksi
Kun lääkäri on diagnosoinut syyn, hän voi määrätä erilaisia hoitoja syystä riippuen. Tähän voi kuulua:
- antibiootit, mukaan lukien atsitromysiini (Z-Pack), auttaa immuunijärjestelmääsi torjumaan tarttuvia bakteereja
- dekongestantit, kuten pseudoefedriini (Sudafed) tai yskäsyöpä guaifenesiini (Mucinex), lian kertymisen, yskän ja muiden oireiden vähentämiseksi
- antihistamiinit, kuten setiritsiini (Zyrtec), vähentämään allergiaoireita, jotka voivat pahentaa yskää, kuten tukkoisuus, aivastelu ja kutina
- inhalaattori tai sumutettu keuhkoputkia laajentava hoito avustamaan hengitysteitä yskäkohtausten tai astmakohtausten aikana
- antasidit GERD: n oireisiin
- protonipumpun estäjät, kuten omepratsoli (Prilosec), jotka vähentävät mahahapon tuotantoa auttamaan ruokatorvea parantumaan GERD: stä
- hengitysharjoitukset hengityshoidon ohjeiden mukaan sellaisissa olosuhteissa kuin keuhkoputkentulehdus
Kodin korjaustoimenpiteet yskälle sopivat
Kokeile seuraavia kotona vähentääksesi yskänkohtauksia:
- Juo vähintään 64 unssia vettä päivässä pitääksesi itsesi hydraattisena.
- Kylpeä säännöllisesti pitääksesi kehosi puhtaana ja rajoittaaksesi bakteerien leviämistä.
- Pese kädet usein estääksesi bakteerien muodostumisen ja leviämisen.
- Käytä kostutinta pitääksesi hengitysteesi kosteina, mikä voi auttaa lian löystymistä ja helpottamaan yskää. Älä käytä kostutinta liikaa, koska se voi helpottaa bakteerien lisääntymistä.
- Jos oksennat, syö pieniä annoksia aterioissa vähentääksesi oksennuksen määrää.
- Vähennä tai poista altistumistasi tupakkatuotteiden tupakoille tai keittotilojen ja takkien höyryille.
- Pysy eristettynä muista niin paljon kuin mahdollista, jotta bakteeri-infektio ei leviäisi. Tähän sisältyy viiden päivän eristäminen, kun käytät antibiootteja. Käytä naamaria, jos aiot olla muiden ympärillä.
- Älä käytä voimakkaasti tuoksuvia tuotteita, kuten ilmanraikastussumuteita, kynttilöitä, kölniä tai hajusteita, jotka voivat ärsyttää hengitysteitä.
Paroksysmaalisen yskän estäminen
Paroksysmaalinen yskä läpinäkyvästä yskästä on yleinen pienille lapsille. Rokota lapsi difteria- tetanus-pertussis (DTaP) - tai tetanus-difteria-pertussis (Tdap) -rokotteella estääkseen heitä alttiita pertussis-bakteereiden aiheuttamille infektioille.
Jos jollain lähelläsi olevasta on yskää, vältä koskettamasta tai lähellä olevaa henkilöä, kunnes he ovat ottaneet antibiootteja vähintään viiden päivän ajan.
Tässä on joitain muita tapoja estää paroksismaalista yskää:
- Vältä tupakointituotteiden tai muiden hengitettyjen huumeiden tupakointia.
- Nuku pään ollessa koholla, jotta lima tai vatsahappo eivät pääse liikkumaan hengitysteissä tai kurkussa.
- Harjoittele usein hengityksen helpottamiseksi ja painonnousun estämiseksi, mikä voi vaikuttaa hapon palautusjäähdytykseen ja GERD: hen.
- Syö hitaasti ja pureskele vähintään 20 kertaa puremaa kohden helpottaaksesi ruuansulatusta.
- Käytä eteeristen öljyjen hajotinta auttamaan hengitysteiden avaamista. Tietyt öljyt voivat olla voimakkaampia kuin toiset, joten ole varovainen, jos yrität tätä helpotukseksi. Jos tämä pahentaa yskää, vältä käyttöä.
- Kokeile rentoutustekniikoita, kuten jooga tai meditaatio, saadaksesi hallinnan hengityksestä, vahvistamaan immuunijärjestelmääsi ja estämään hapon palautusjäähdytystä.
Milloin käy lääkärillä
Ota yhteys lääkäriisi niin pian kuin mahdollista, jos paroksysmaalinen yskä kestää yli viikon ja tulee yhä yleisemmäksi tai väkivaltaiseksi.
Jotkut oireet saattavat tarkoittaa, että sinulla on vakava infektio tai taustalla oleva tila, joka aiheuttaa yskää. Hakeudu kiireelliseen lääketieteelliseen apuun, jos sinulla on jokin seuraavista:
- yskää verta
- oksentelu
- ei voi hengittää tai hengittää nopeasti
- huulet, kieli, kasvot tai muu iho muuttuu siniseksi
- menettää tajunnan
- kuume
- vilunväristykset
Ottaa mukaan
Paroksysmaalisella yskällä voi olla monia syitä, mutta se johtuu yleensä pertussis-infektiosta. Joissakin tapauksissa ja syystä riippuen se häviää yksin, mutta jotkut syyt, kuten astma, pertussis ja TB, vaativat välitöntä hoitoa tai pitkäaikaista hoitoa.
Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on jatkuva yskä, joka häiritsee elämääsi tai vaikeuttaa säännöllisesti hengittämistä. Monia syitä voidaan hoitaa ilman komplikaatioiden riskiä, jos ne diagnosoidaan varhaisessa vaiheessa.
