Yleiskatsaus
Jos olet saanut keisarin synnytyksen ja olet toipumassa, kaiken toiminnan jatkaminen makuuhuoneessa on luultavasti viimeinen asia mielessäsi.
Jopa niin, olet todennäköisesti miettinyt, milloin voit harrastaa seksiä uudelleen ja miltä se tuntuu. Vaikka jotkut ihmiset saattavat ajatella, että keisarin synnytyksen ansiosta sinulla on vähemmän ongelmia jatkaa seksuaalista toimintaa yksinkertaisesti, koska emättimen alueella ei ole niin paljon traumaa, niin aina ei ole.
Se on edelleen yleistä naisille, joille on tehty keisarileikkauksia, kokea seksuaalista kamppailua, etenkin varhaisilla synnytyksen jälkeisillä ajanjaksoilla. Tutkimukset ovat osoittaneet, että sekä emättimen että C-osastossa syntyneet naiset ilmoittavat seksuaalisista haasteista kolmen ensimmäisen kuukauden aikana synnytyksestä.
Milloin voin harrastaa seksiä?
Seksuaalisen toiminnan palaamiseen keisarin synnytyksen jälkeen ei ole yhtä sopivaa kaikille, mutta monet naiset odottavat neljästä kuuteen viikkoa ennen yhdynnän aloittamista.
Vaikka keisarileikkauksessa saattaa esiintyä hieman vähemmän verenvuotoa, kestää silti noin kuusi viikkoa, kunnes kohdunkaula sulkeutuu kokonaan. Jotkut naiset saattavat tuntea olevansa valmiita jatkamaan yhdyntää aikaisemmin kuin toiset, mutta sinun pitäisi harrastaa seksiä uudelleen vasta, kun synnytyslääkäri on antanut selvän asian ja kun sinusta tuntuu olosi mukavaksi.
Tässä on mitä odottaa keisarileikkauksen palautumisesta ja seksistä synnytyksen jälkeen.
Toipuminen keisarileikkauksesta
Keisarin synnytyksen jälkeen olet sairaalassa 2–4 päivää toipuakseen. Sinut vieroitetaan hitaasti lääketieteellisistä laitteista, kuten kipulääkkeistä ja virtsakatetristasi.
Vaikka et toimittanut vauvaa vaginaalisesti, sinulla on silti emättimen verenvuoto, kun kohtu kohdistuu takaisin normaalikokoiseksi.
Sairaanhoitajana huomasin, että monilla keisarinvaihdosta kärsivillä potilailla ei ollut yhtä paljon emättimen verenvuotoa kuin emättimen synnyttäneillä. Tämä johtuu siitä, että osa verestä yleensä puhdistuu leikkauksen aikana. Voit kuitenkin odottaa verenvuotoa neljästä kuuteen viikkoa.
Naisen kohtu kestää noin kuusi viikkoa palatakseen normaaliin kokoon ja kohdunkaulan sulkeutuvan takaisin. Fyysinen aikajana naisen kehon parantamiseksi “siellä” on melko sama, riippumatta siitä, kuinka hän synnyttää.
Kohdunkaula on suljettava, jotta sukupuolisuhteet voivat jatkua turvallisesti. Sinun on vältettävä seksiä tai jotain tampoonin laittamista emättimeen muutaman viikon ajan keisarinvaihdon jälkeen.
Vaikka jotkut naiset saattavat olla valmiita jatkamaan seksuaalista toimintaa ennemmin, useimmat keisarinvaihdosta kärsivät potilaat voivat harrastaa seksiä sen jälkeen, kun lääkäri on puhdistanut heidät kuuden viikon synnytyksen jälkeen.
Saa mukavasti
Fyysinen toipuminen syntymästä on samanlainen sekä emättimen että keisarin synnytyksissä. Mutta toipumisprosessi tulee olemaan hyvin erilainen vatsan alueella äideille, jotka ovat käyneet läpi leikkauksen.
Niitit viiltokohdasta poistetaan viikon kuluessa leikkauksesta. Itse leikkauskohta tulisi parantaa kuuden viikon kuluttua synnytyksestä. Mutta naisten on tavallista tuntea epämukavuutta viillon alueella. Joillakin naisilla on tunnottomuutta tai pistelyä kuukausia leikkauksen jälkeen.
Tämä on yleensä normaalia, kunhan kipu ei lisää, eikä siihen liity muita oireita, kuten kuumetta.
Viillosivustosi ympärillä oleva alue saattaa olla epämukava, joten on hyödyllistä kokeilla seksuaalisia asentoja, jotka eivät aiheuta mitään paineita vatsasi. Kun harrastat seksiä ensimmäistä kertaa, saatat pelätä, miltä se tuntuu. Koska seksi ei ole vain fyysistä, se on myös henkistä, kaikki epäröinnit tai pelkosi seksistä taas ovat hyvin todellisia ja voivat vaikuttaa seksuaaliseen kokemukseesi.
Muista keskustella kumppanisi kanssa, ottaa aikaa, osallistua muihin kuin seksuaalisiin esipeleihin, kuten hierontaan, rentoutumisen helpottamiseksi, ja käyttää voitelua päästäksesi alkuun. Joillakin naisilla on seksuaalinen toimintahäiriö keisarinvaihdon jälkeen, joten jos seksi on epätavallisen tuskallista, keskustele asiasta lääkärisi kanssa.
Kuinka suorittaa Kegels
Saatat ajatella, että voit ohittaa surullisen Kegel-harjoitukset, jos sinulla oli keisarin toimitus. Mutta olisit väärässä.
Kegelit eivät ole vain sinun emättimeesi. Ne ovat harjoittelu koko lantionpohjan lihaksille. Raskaus vaikuttaa tähän raskauteen riippumatta siitä, kuinka syöt.
Aloita Kegels-esiintyminen heti syntymän jälkeen. Voit myös aloittaa Kegelsin tekemisen raskauden aikana, ennen kuin toimitat.
Suorittaa Kegel:
- Purista lantionpohjaa ikään kuin pysäyttäisit virtsan keskivirtaan.
- Pidä näitä lihaksia muutaman sekunnin ajan.
- Toista niin usein kuin haluat koko päivän. Mitä enemmän, sen hauskempaa.
Syntyvyyden valvonta syntymän jälkeen 101
Ota se tältä synnytyshoitajalta: Olen huolehtinut siitä, että useampi kuin yksi potilas palaa melkein täsmälleen yhdeksän kuukauden kuluttua vauvan synnyttämisestä.
Raskaus voi tapahtua melko heti, jopa synnytyksen jälkeen. Älä odota, kunnes olet jatkanut seksuaalista toimintaa aloittaaksesi suositellun ehkäisymenetelmän.
Pitkävaikutteiseen ehkäisyyn on paljon vaihtoehtoja. Monet näistä vaihtoehdoista ovat turvallisia imettäville äideille. Keskustele lääkärisi kanssa, mikä menetelmä on sinulle paras.
Milloin käy lääkärilläsi
Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on lisääntynyt kipu, vuoto tai verenvuoto keisarinvaihdon jälkeen.
Sanon potilailleni aina, että ajan myötä heidän tulisi alkaa tuntea olonsa paremmaksi, ei huonommaksi. Jos jokin alkaa satuttaa enemmän, se on merkki siitä, että jokin voi olla vialla.
Seksiä ensimmäistä kertaa synnytyksen jälkeen saattaa olla hiukan epämukava, varsinkin jos imetät, kuukautiskierronne ei ole palannut tai olet raskauden ehkäisyssä. Kaikki nämä voivat johtaa vähentyneeseen määrään luonnollisia emättimen erityksiä.
Kokeile paljon esipeliä, käytä voitelua ja ota aikaa. Sinun tulisi myös seurata viillosivustoltasi palautumisen yhteydessä.
Ota yhteys lääkäriisi, jos viilto avautuu, on tuskallinen tai punoittuu tai turvonnut. Nämä voivat olla merkkejä tartunnasta.
Nouto
Kun on kysymys seksin nautinnosta keisarinvaihdon jälkeen, muista ottaa aikaa ja kiinnittää huomiota kehosi. Ei ole kiire palata takaisin "normaaliin". Tarvitset todennäköisesti vähän aikaa sopeutumiseen.
Jokainen nainen ja pari ovat erilaisia, joten kommunikoi avoimesti keskenään. Jos kohtaat ongelmia matkan varrella, älä pelkää puhua lääkärisi kanssa seksuaalisen toiminnan jatkamisesta. Luota minuun, he ovat nähneet kaiken. Naisten terveydestä ei ole kiusallista kysymystä.
Jos kamppailet keisarileikkausarpiisi, selaa joitain vaikutusvaltaa lisääviä tarinoita 4. raskauskolmanneksen kehot -projektissa. Kaikki äidit ja vartalo ovat kauniita. Muista, että sinun on juuri tehty jotain mahtavaa.
