Matala testosteronin esiintyvyys
Matala testosteroni (matala T) vaikuttaa 4 - 5 miljoonaan miehen Yhdysvalloissa.
Testosteroni on tärkeä hormoni ihmiskehossa. Mutta se alkaa laskea vuosittain 30 vuoden iän jälkeen. Joillakin miehillä tämä voi olla huomattava. 19–39 prosentilla vanhemmista miehistä saattaa olla alhainen testosteronitaso.
Vanhemmat miehet, joilla on matala T-arvo, ovat viime vuosina hakeneet yhä enemmän testosteronikorvaushoitoa (TRT). TRT korjaa oireita, kuten alhainen libido, heikko lihasmassa ja alhainen energia.
Matala T. ei koske vain vanhempia miehiä. Nuorilla miehillä, jopa vauvoilla ja lapsilla, voi olla myös tämä ongelma.
Matalan T: n oireet
Matalat testosteronitasot, jotka ovat epätyypillisiä normaalille ikääntymiselle, johtuvat muista hypogonadismin primaarisista tai toissijaisista syistä. Hypogonadismi miehillä tapahtuu, kun kivekset eivät tuota tarpeeksi testosteronia. Hypogonadismi voi alkaa sikiön kehityksen aikana, murrosiän aikana tai aikuisenä.
Sikiön kehitys
Jos hypogonadismi alkaa sikiön kehityksen aikana, ensisijaisena seurauksena on ulkoisten sukupuolielinten heikentynyt kasvu. Miespuolinen lapsi voi kehittyä riippuen siitä, milloin hypogonadismi alkaa ja sikiön kehityksen aikana esiintyvässä testosteronitasossa:
- naisten sukuelimet
- moniselitteiset sukupuolielimet, ei selvästi miehiä tai naisia
- alikehittyneet miesgenitit
Murrosikä
Normaali kasvu voi olla vaarassa, jos hypogonadismi esiintyy murrosiän aikana. Ongelmia esiintyy:
- lihaksen kehitys
- äänen syventäminen
- kehonkarvojen puute
- alikehittyneet sukupuolielimet
- liian pitkät raajat
- laajentuneet rinnat (gynekomastia)
Aikuisuus
Myöhemmin elämässä riittämätön testosteroni voi johtaa muihin ongelmiin. Oireita ovat:
- alhaiset energiatasot
- pieni lihasmassa
- hedelmättömyys
- erektiohäiriö
- vähentynyt sukupuoli
- hidas hiusten kasvu tai hiusten menetys
- luumassan menetys
- gynekomastia
Väsymys ja henkinen sumuisuus ovat joitain yleisesti ilmoitettuja mielenterveydellisiä ja emotionaalisia oireita miehillä, joilla on alhainen T.
9 Varoitusmerkit matalasta testosteronista »
Matalan testosteronin syyt
Kaksi hypogonadismin perustyyppiä ovat primaarinen ja toissijainen hypogonadismi.
Ensisijainen hypogonadismi
Alhaiset kivekset aiheuttavat ensisijaisen hypogonadismin. Tämä johtuu siitä, että he eivät valmista riittäviä testosteronitasoja optimaalisen kasvun ja terveyden saavuttamiseksi. Tämä vajaakäyttöisyys voi johtua perinnöllisestä piirteestä. Se voidaan hankkia myös vahingossa tai sairauden vuoksi.
Perittyihin ehtoihin kuuluvat:
- Laskemattomat kivekset: Kun kivekset eivät laskeudu vatsasta ennen syntymää
- Klinefelterin oireyhtymä: tila, jossa mies syntyy kolmella sukupuolikromosomilla: X, X ja Y.
- Hemokromatoosi: Liian paljon veren rautaa aiheuttaa kiveksen vajaatoimintaa tai aivolisäkkeen vaurioita
Tyyppejä kivesvaurioita, jotka voivat johtaa primaariseen hypogonadismiin, ovat:
- Kivesten fyysinen vamma: Molemmille kiveille on tapahduttava vahinkoa, jotta ne vaikuttavat testosteronitasoon.
- Sikotaudin orkiitti: Sikotauti- infektio voi vahingoittaa kiveksiä.
- Syöpähoito: Kemoterapia tai säteily voi vaurioittaa kiveksiä.
Toissijainen hypogonadismi
Toissijainen hypogonadismi johtuu aivolisäkkeen tai hypotalamuksen vaurioista. Nämä aivojen osat kontrolloivat kivesten hormonituotantoa.
Tähän luokkaan kuuluvat perinnölliset tai sairaustilat sisältävät:
- Lääkkeiden, munuaisten vajaatoiminnan tai pienten kasvainten aiheuttamat aivolisäkkeen häiriöt
- Kallmannin oireyhtymä, tila, joka liittyy epänormaaliin hypotalamuksen toimintaan
- Tulehdukselliset sairaudet, kuten tuberkuloosi, sarkoidoosi ja histiosytoosi, jotka voivat vaikuttaa aivolisäkkeeseen ja hypotalamukseen
- HIV / AIDS, joka voi vaikuttaa aivolisäkkeeseen, hypotalamukseen ja kiveksiin
Hankittuihin olosuhteisiin, jotka voivat johtaa sekundaariseen hypogonadismiin, kuuluvat:
- Normaali ikääntyminen: Ikääntyminen vaikuttaa hormonien tuotantoon ja vasteeseen.
- Lihavuus: Korkea rasva voi vaikuttaa hormonien tuotantoon ja vasteeseen.
- Lääkitys: Opioidikipulääkkeet ja steroidit voivat vaikuttaa aivolisäkkeen ja hypotalamuksen toimintaan.
- Samanaikainen sairaus: Sairaudesta tai leikkauksesta johtuva vakava emotionaalinen stressi tai fyysinen stressi voi aiheuttaa lisääntymisjärjestelmän tilapäisen sammutuksen.
Ensisijainen, toissijainen tai sekava hypogonadismi saattaa vaikuttaa sinuun. Sekalainen hypogonadismi on yleisempää iän lisääntyessä. Glukokortikoidihoitoa saavat ihmiset voivat kehittää tilan. Se voi myös vaikuttaa sirppisoluista, talasemiasta tai alkoholismista kärsiviin ihmisiin.
Lisätietoja: 5 luonnollista testosteroninvahvistinta »
Voit tehdä muutoksia
Jos koet alhaisen T-arvon oireita, elämäntavan muutokset voivat auttaa lievittämään oireitasi.
Hyvä ensimmäinen askel on aktiivisuuden lisääminen ja terveellisen ruokavalion ylläpitäminen rasvan vähentämiseksi. Voi olla hyödyllistä myös välttää glukokortikoidilääkkeitä, kuten prednisonia, samoin kuin opioidikipulääkkeitä.
Ruokavalio oikea: 8 testosteronia lisäävää ruokaa »
Testosteronikorvaus
Jos elämäntavan muutokset eivät toimi sinulle, saatat joutua aloittamaan testosteronikorvaushoidon (TRT) alhaisen T.-hoidon hoidossa. TRT voi olla erittäin tärkeä auttamalla hypogonadismilla kärsivillä teini-ikäisillä miehillä normaalisti maskuliinista kehitystä. Riittävä testosteronitaso auttaa ylläpitämään aikuisten miesten terveyttä ja hyvinvointia.
TRT: llä on kuitenkin sivuvaikutuksia, mukaan lukien:
- finni
- laajentunut eturauhasen
- uniapnea
- kives kutistuminen
- rintojen suurennus
- lisääntynyt punasolujen määrä
- vähentynyt siittiöiden määrä
Huolellisesti muotoillun TRT-hoitosuunnitelman tulisi välttää monet näistä haitallisista sivuvaikutuksista. Keskustele lääkärisi kanssa vaihtoehtojesi arvioimiseksi.
