Ideoiden lento on oire mielenterveyden tilasta, kuten kaksisuuntainen mielialahäiriö tai skitsofrenia. Huomaat sen, kun henkilö alkaa puhua ja he kuulostavat hermostuneilta, ahdistuneilta tai erittäin innoissaan.
Henkilön puheen vauhti saattaa nousta, ja hän puhuu nopeasti, taipumuksella vaihtaa aihetta usein. Uusi aihe voi liittyä edelliseen aiheeseen, mutta ei ehkä. Yhteys saattaa olla erittäin heikko.
Mikä se on?
Kuten vuoden 2013 tutkimuksessa todettiin, ideoiden lentokäsite kehittyi ajan myötä.
Nykyään asiantuntijat tunnustavat sen yhdeksi oireryhmäksi, joka voi viitata siihen, että henkilöllä on mielenterveysongelma. Sinun ei kuitenkaan välttämättä tarvitse olla mielenterveystilaa kokeaksesi ideoita. Voit kokea sen esimerkiksi ahdistuksen aikana.
Mutta se on yleistä ihmisillä, joilla on tiettyjä mielenterveysolosuhteita, kuten kaksisuuntainen mielialahäiriö ja skitsofrenia.
Erityisesti henkilöllä, jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö ja jolla on maniajakso, voi olla merkkejä ideoiden leviämisestä.
Mania on yksi kahdesta päätyypistä mielialajaksoja, joita kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaava ihminen voi kokea. Toista kutsutaan depressiiviseksi jaksoksi.
Mania pyrkii näyttämään:
- ärtyvyyttä
- taipumus olla liian energinen
- hyppäävyys ja ärtyneisyys
- ei tarvitse nukkua enemmän kuin muutama tunti
Tämä on päinvastainen masennusjaksoon.
Mitä asiantuntijat etsivät
Asiantuntijat etsivät todisteita ideoiden lennoista yhdessä muiden merkkien kanssa, jotka yhdistettynä viittaavat siihen, että sinulla saattaa olla taustalla oleva mielenterveyden tila.
Itse asiassa psyykkisten häiriöiden diagnostiikka- ja tilastollinen käsikirja, 5. painos (DSM-5), sisältää luettelot ideoista yhdeksi kriteeriksi maanian jaksolle henkilöllä, jolla on bipolaarinen häiriö tai siihen liittyvä häiriö.
Muutamia vinkkejä tai merkkejä, joita on tarkkailtava:
- He ovat paljon puheellisempia kuin tavallisesti.
- He ovat hyvin pilaantuvia.
- He kokevat ideoiden lentoja.
- Ne toimivat vain muutaman tunnin unessa.
- He käyttäytyvät "johdolla" tai "korkealla".
- He eivät saa käyttää harkintavaltaansa toimissaan.
- He kokevat liiallisen luottamuksen tai grandiosity.
Jos joku kokee useita näistä oireista jatkuvasti, hänellä saattaa olla maaninen jakso.
esimerkit
Kuvittele, että aloitat keskustelun toisen henkilön kanssa. Tuo henkilö alkaa puhua nopeasti ottaen sananlaskun pallo ja juoksemalla sen kanssa.
Pian huomaat, että toinen henkilö soi ja vaihtaa aiheita nopeammin kuin pystyt seuraamaan. Sinulla voi olla vaikeuksia pysyä yllä, etkä todennäköisesti saa sanaa reunaan.
Olet juuri nähnyt, että henkilö näyttää merkkejä ideoiden lennosta.
Ideat voivat myös ilmaantua skitsofreniapotilailla psykoosin jakson aikana yhdessä muiden merkintöjen kanssa järjestämättömistä ajatuksista ja puheesta.
Henkilö voi alkaa puhua nopeasti, mutta kaikki kuuntelijat kuulevat sanojen sekoituksen. Henkilö voi alkaa toistaa sanoja tai ilmauksia, tai hän voi vain puhua ja puhua koskaan näyttämättä pääsevän asiaan.
Ideoiden lento vs. jotain muuta
Vaikka se ei ole sama, ideoiden lenolla on jonkin verran yhtäläisyyksiä muihin ilmiöihin, jotka vaikuttavat ajatushäiriöisiin ihmisiin, kuten:
- Tangentiaalinen puhe: Tunnetaan myös nimellä tangentiaalisuus, tämä kuvaa ilmiötä, jossa henkilö jatkuvasti kaivaa satunnaisia, merkityksettömiä ideoita ja aiheita. Henkilö voi alkaa kertoa tarinan, mutta lataa tarinan niin paljon merkityksettömiä yksityiskohtia, että eivät koskaan pääse kohtaan tai johtopäätökseen. Sitä esiintyy usein skitsofreniaa sairastavilla tai deliriumia sairastavilla ihmisillä.
- Yhdistysten löystyminen : Henkilö, joka osoittaa yhdistysten löystymistä, hyppää ideasta toiseen, ajatusten välillä on yhä pirstoutuneemmat yhteydet. Tunnetaan myös nimellä raiteelta suistuminen, se on usein havaittavissa ihmisille, joilla on skitsofrenia.
-
Kilpa-ajatukset: Kilpa-ajatukset ovat nopeasti liikkuvia ajatuksia, jotka kulkevat läpi mielesi ja voivat olla hyvin häiritseviä. Kilpa-ajatukset esiintyvät useissa eri olosuhteissa, mukaan lukien:
- tarkkaavaisuuden hyperaktiivisuushäiriö (ADHD)
- levottomuus
- pakko-oireinen häiriö (OCD)
- bipolaarisen häiriön maniajakso
syyt
Bipolaarisista häiriöistä kärsivillä ihmisillä voi olla ylä- ja alamäet tyypistä riippuen. Korkeudet ovat maanisia jaksoja. Matalammat ovat masennusjaksoja.
Jaksot voivat tapahtua erittäin nopeasti tai ne voivat olla hajaantuneempia. Maaniaksossa voi esiintyä oireita, kuten ideoiden lentoa.
hoidot
On tärkeää, että ihmiset saavat oikean diagnoosin, jotta he voivat saada oikean hoidon.
Valitettavasti väärää diagnoosia voi tapahtua. Esimerkiksi joillekin bipolaarisia häiriöitä sairastaville henkilöille diagnosoidaan erehdyksessä skitsofrenia, jos heillä on myös psykoosin oireita.
Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoito
Koska kaksisuuntainen mielialahäiriö on elinikäinen sairaus, ihmiset, joilla on tämä tila, tarvitsevat jatkuvaa hoitoa. Hoidot voivat vaihdella bipolaaristen häiriöiden tyypin ja muiden sairauksien mukaan.
Kaksisuuntaista mielialahäiriötä on oikeastaan neljä alatyyppiä. Lisäksi monet ihmiset kokevat samanaikaisesti myös muita tiloja, kuten ahdistusta, posttraumaattista stressihäiriötä tai ADHD: ta.
Yleisimpiä hoitoja ovat psykoterapia, itsehallintastrategiat ja lääkitys. Lääkitys voi sisältää:
- mielialan vakauttajat
- antipsykoottiset lääkkeet
- masennuslääkkeet
Skitsofrenian hoito
Lääkitys ja muut strategiat voivat auttaa skitsofreniaa sairastavia ihmisiä hallitsemaan tilaansa ja vähentämään oireita. Monet ihmiset käyttävät antipsykoottisia lääkkeitä vähentääkseen hallusinaatioitaan ja harhaansa.
Tämän lisäksi mielenterveysammattilaiset yleensä myös ehdottavat, että ihmiset kokeilevat jonkinlaista psykoterapiaa, kuten kognitiivista käyttäytymishoitoa.
Jotkut ihmiset hyötyvät myös psykososiaalisista hoidoista, kuten osallistumisesta vertaisryhmään tai vakuuttavaan yhteisöhoitoon.
Kuinka selviytyä
Jos tiedät, että sinulla on taipumus kokea ideoiden lentoja maanisen jakson aikana, saatat pystyä valmistautumaan.
Yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä, on jatkaa lääkkeiden käyttöä, jotka lääkäri on määrännyt sinulle.
Voit myös:
- Opi tunnistamaan liipaisimet, jotka saattavat käynnistää maanisen jakson, jotta voit välttää niitä.
- Varmista, että ystävät ja rakkaasi tunnistavat maanisen käytöksen merkit, koska se voi olla vaikea tunnistaa itsessäsi.
- Kehitä muita strategioita, jotka auttavat sinua selviytymään, mukaan lukien liikunta ja meditaatio.
- Luo elvytystoiminnan hyvinvointisuunnitelma, jonka voit jakaa rakkaitasi kanssa, jotta he olisivat valmiita auttamaan sinua tarvittaessa. Suunnitelmaan tulisi sisältyä lääkärin ja muun terveydenhuollon tiimin yhteystiedot sekä tilaasi ja hoitoasi koskevat tiedot.
Kuinka auttaa
Monet ihmiset, jotka ovat keskellä maania, eivät ehkä ymmärrä sitä. Tai he eivät ehkä halua tehdä mitään estääkseen energian nousua eivätkä tiedä, että saattavat asettaa itsensä vaaraan.
Ystävien ja perheenjäsenten, jotka ovat läheisessä yhteydessä heihin, on ehkä puututtava asiaan.
Silloin kyseinen elvytystoiminnan hyvinvointisuunnitelma voi olla hyödyllinen. Kannusta rakkaasi luomaan suunnitelma ja varmista sitten, että sinulla on pääsy siihen, jotta voit selvittää, kuinka saada heille oikea apu.
Mielenterveyden hätätilanteessa
Varmista, että sinulla on nämä tiedot käsillä, jos rakkaallasi on mielenterveyden hätätilanne:
- lääkärin yhteystiedot
- paikallisen mobiilikriisin yksikön yhteystiedot
- paikallisen kriisipalvelun puhelinnumero
- Kansallinen itsemurhien ehkäisylinja: 1-800-273-TALK (8255)
Jos rakkaallasi on skitsofrenia ja havaitset merkkejä hallusinaatioista, harhaluuloista tai muista psykoosin oireista, älä odota apua.
Milloin käy lääkärillä
Ideoiden lennon konteksti on tärkeä. Jos sinulla ei ole mielenterveystilaa, kuten bipolaarinen häiriö tai skitsofrenia, saatat vain kokea ahdistuksen. Voit ehkä kokeilla joitain stressin vähentämistekniikoita auttaaksesi sinua rauhoittumaan.
Mutta jos sinulla on suvussa näitä sairauksia tai jos sinulla on jo diagnosoitu diagnoosi, soita lääkärillesi, jos alkaa huomata maanisen jakson tai psykoosin merkkejä. Tai voit hälyttää perheen jäsentä tai ystävää auttamaan sinua, jos he myös huomaavat merkit.
Lopullinen rivi
Itselennot eivät yksinään voi olla syytä huoleen.
Kun henkilö kokee ideoiden lentoa ja useita muita oireita, se voi ilmoittaa mielenterveyden tilasta. Voit oppia lisää etsimällä apua tai diagnoosia.
