Kuinka Kauan Voit Mennä Kurkistamatta? Riskit, Komplikaatiot, Huolet

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Lääkärit suosittelevat rakon tyhjentämistä säännöllisesti, noin kolmen tunnin välein. Mutta me kaikki tiedämme, että on tilanteita, joissa se vain ei ole mahdollista.

Kaukoliikenteen kuljettajista talon lattiaa pitäviin poliitikkoihin on monia tapauksia, joissa aikuiset joutuvat tilanteisiin, joissa heidän on pidettävä sitä kiinni.

Vaikka luonnonpuhelun viivästyminen tunti tai pari ei aiheuta mitään uhkia terveydelle, on mahdollista vahingoittaa kehoasi pitämällä pissalla liian pitkään tai tekemällä tapana olla lievittämättä itseäsi riittävän usein.

Terveessä rakossa voi olla noin 2 kupillista virtsaa, ennen kuin sitä pidetään täytenä. Kehosi kestää 9–10 tuntia, kun haluat tuottaa 2 kupillista virtsaa. Se on noin niin kauan kuin voit odottaa ja olla silti turvallisella alueella ilman mahdollisuutta vahingoittaa elimiäsi.

Pahimmissa olosuhteissa rako voi venyttää pitämään jopa yli 2 kupillista nestettä. Mutta jos et jostain syystä pysty fyysisesti pissimaan tai jos huomaat, että lapsesi ei pissitse, olet oikeassa huolissasi.

Tässä artikkelissa käsitellään näitä huolenaiheita ja vastataan kysymyksiin siitä, mitä kehollesi tapahtuu, kun et voi käyttää kylpyhuonetta.

Pee pöytä

Ikä	Virtsarakon keskimääräinen koko	Aika täyttää rako
Vauva (0–12 kuukautta)	1–2 unssia	1 tunti
Taapero (1–3 vuotta)	3–5 unssia	2 tuntia
Lapsi (4–12-vuotiaat)	7–14 unssia	2–4 tuntia
Aikuinen	16–24 unssia	8–9 tuntia (2 unssia tunnissa)

Tietoja virtsarakon

Rakko on laajennettava elin. Virtsarakon tyhjennysprosessi ei ole toisin kuin lihaksen supistuminen. Kaksi putket, joita kutsutaan virtsanjohtimiksi, tuovat suodatetun virtsan munuaisista ja virtsarakoon. Kun rakko sisältää 16–24 unssia nestettä, sen katsotaan olevan täynnä.

Tutkimus kertoo meille, että rakossa on suora yhteys viestintään aivojen kanssa. Rakko on täynnä reseptoreja, jotka kertovat aivoillesi kuinka täynnä virtsarakon on.

Pohjimmiltaan virtsarakossa on näkymätön”täyttölinja”. Kun virtsasi saavuttaa kyseisen pisteen, aivot vastaanottavat signaalin, joka osoittaa sinun pissan. Tämä tapahtuu, kun virtsarakko on vain neljäsosa tapaa täynnä.

Kun ensimmäistä kertaa tunnet tarvetta pissalle, virtsarakolla on todennäköisesti melko kauan aikaa mennä, ennen kuin se on täynnä. Ja kun rakkosi täyttyy, sen ympärillä olevat lihakset supistuvat pitämään virtsaa vuotamasta, kunnes olet valmis vapauttamaan sen.

Virtsarakon komplikaatiot ja muut terveysongelmat voivat johtaa sellaisiin tiloihin kuin inkontinenssi, yliaktiivinen rako ja virtsanpidätys. Nämä sairaudet ovat yleisempiä, kun olet yli 50-vuotias.

Pissasi pitämisen vaarat

Pissasi pitämisen vaarat ovat enimmäkseen kumulatiivisia. Pidettäessä pissasi kuusi tuntia saman ikimuistoisen matkan aikana ei todennäköisesti satuta sinua pitkällä aikavälillä.

Mutta jos et jatkuvasti sivuuta tarvetta pissalle, voi kehittyä komplikaatioita. Yleensä sinun pitäisi mennä, kun tunnet tarpeen mennä!

Tässä on joitain riskejä pissasi pitämisessä:

• Jos et tyhjennä rakkoasi riittävän usein tai menet pari päivää tyhjentämättä sitä kokonaan, se voi johtaa virtsateiden infektioon (UTI).
• Jos pidät pissasi tapana, rakkosi voi alkaa surkastumaan. Ajan myötä voi kehittyä inkontinenssi.
• Kun pidät pissasi vähintään 10 tuntia, voi kehittyä virtsaretentio, mikä tarkoittaa virtsarakon lihaksia, jotka eivät voi rentoutua ja antaa sinun lievittää itseäsi, vaikka haluatkin.
• Hyvin harvinaisissa tapauksissa pissan pitäminen voi aiheuttaa virtsarakon räjähtämisen.

Voitko kuolla siitä, ettei pissat?

Mahdollisuutesi kuolla pitämällä pissata ovat erittäin, erittäin alhaiset. Jotkut lääkärit saattavat jopa sanoa, että sitä ei ole. Yleensä rakko vapautuu tahattomasti kauan ennen kuin olet fyysisessä vaarassa.

Harvinaisissa tilanteissa henkilö voi pitää pissansa niin kauan, että kun on aika vapauttaa virtsat vihdoin, he eivät pysty siihen. Tämä voi johtaa räjähtää virtsarakon. Jos virtsarakon räjähtää, tarvitset lääkärin hoitoa välittömästi. Räjähtävä rako on hengenvaarallinen tila.

Kun pidät virtsaasi päivinä kerrallaan, altistat kehosi haitallisille bakteereille, joiden on tarkoitus vapautua. Tämä voi johtaa UTI: hen, joka voi laajentua kaikenlaisiin komplikaatioihin, mukaan lukien sepsis. Tämä on jälleen poikkeus, ei sääntö.

Useimmat ihmiset voivat pitää pissansa toisinaan useita tunteja kerrallaan ja olla hienosti.

Kuinka usein ihmiset yleensä pissuttavat yhdessä päivässä?

Normaali virtsaamistiheys vaihtelee suuresti henkilöittäin. Se riippuu myös siitä, kuinka paljon nestettä juot päivittäin.

Vauvoilla ja lapsilla on pienemmät rakot, joten heidän on tyhjennettävä rakonsa useammin. Vauvat tuottavat tyypillisesti kuusi tai kahdeksan märkävaipaa päivässä, mutta ne voivat virtsata paljon enemmän.

Taaperoikäiset saattavat tuntua menevän vielä enemmän, etenkin wc-harjoituksen aikana, kun heidän on ehkä tyhjennettävä rakkansa vähintään 10 kertaa.

Kun olet aikuinen, vierailua kylpyhuoneessa pissalle 6-7 kertaa päivässä pidetään keskimäärin. Mennään vain 4 kertaa ja jopa 10 kertaa on edelleen normaalin tason mukainen.

Lääkitys ja tietyt tilat voivat vaikuttaa taajuuteen

Tietyt lääkkeet, kuten diureetit korkeaan verenpaineeseen, voivat aiheuttaa sinun virtsaamisen useammin. Sairaudet, kuten diabetes, raskaus ja sirppisoluanemia, voivat myös johtaa siihen, että joudut käymään useammin.

nestehukka

Jos et ole tuntenut tarvetta pissailla jonkin aikaa, saatat olla kuivunut. Dehydraatio tapahtuu, kun kehosi menettää enemmän nestettä kuin se ottaa sisään. Kun liian paljon nestettä menetetään, kehon toiminta heikkenee. Dehydraation oireita voivat olla:

• huimaus
• harvinainen virtsaaminen
• virtsa, joka on ruskea tai tummankeltainen
• kuiva suu

Asiat, jotka voivat vaikuttaa kykyyn pissailla

Joskus haluat ehkä vapauttaa itsesi, mutta sinulla on vaikeuksia tehdä niin. Tietyt olosuhteet voivat vaikuttaa kykyyn pissua. Näihin ehtoihin kuuluvat:

• munuaisten vajaatoiminta
• virtsatieinfektiot
• laajentunut eturauhasen
• virtsarakon hallintaongelmat, kuten inkontinenssi, yliaktiivinen rako, interstitiaalinen kystiitti
• tukos, joka estää virtsarakon tyhjentymisen (virtsaretentio)

Milloin käy lääkärillä

Jos sinulla on vaikeuksia pissaa, sinun tulee nähdä lääkäri. Tämä ei ole oire, jonka pitäisi yrittää oppia elämään.

Jos virtsarakon toiminta on heikentynyt millään tavalla, se voi olla oire toiselle taustalla olevalle terveysongelmalle. Älä odota kauan ratkaistaksesi pissinnan vaikeuksia. 36 - 48 tunnin oireiden jälkeen on aika etsiä ammatillinen diagnoosi.

Huoli pienten lasten kanssa

Voi olla vaikeampaa tietää, milloin lapsellasi on vaikeuksia pissaa. Erityisesti lapsen tai taaperoikäisen vaiheen aikana lapsi ei voi kommunikoida kanssasi heidän kehossa tapahtuvan kanssa.

Lastenlääkäri todennäköisesti kehottaa sinua laskemaan märkävaippojen määrän, jonka lapsesi tuottaa päivittäin. Jos lasket vähemmän kuin 4 märkävaippaa päivässä, soita lastenlääkäriisi.

Kiinnitä huomiota virtsan väriin lapsesi vaipassa. Sen värin tulee olla kirkas tai vaaleankeltainen. Pimeä keltainen tai tummempi kuori saattaa viitata kuivuneeseen lapseen. Ole erityisen tietoinen vauvojen ja taaperoikäisten kuivumisesta kesäkuukausien aikana.

Nouto

Pissasi pitäminen voi tuntua hätätilanteesta. Mutta tiedät, että on erittäin harvinaista kuolla komplikaatioihin pidättämällä virtsaasi.

Tyhjennä virtsarakon pääsääntö aina, kun kiire osuu. Tyhjennä kokonaan joka kerta, kun menet, ja yritä olla kiirettämättä prosessia.

Jotkut sairaudet voivat tehdä pissimisesta kivulias, epämukavaa tai jopa mahdotonta. Jos sinulla on vaikeuksia pissaa, sinun tulee käydä lääkärilläsi päivän tai kahden kuluessa oireiden alkamisesta.