Yleiskatsaus
Jos sinulla on ekseema, joka tunnetaan myös nimellä atooppinen ihottuma, ymmärrät todennäköisesti turhautumisen asua punaisella, kutiavalla ja kuivalla iholla.
Clevelandin klinikan mukaan ihottuma vaikuttaa noin 15 miljoonaan amerikkalaiseen. Sitä voi esiintyä kaikissa, mutta se havaitaan yleisimmin pienillä lapsilla. Jotkut ihmiset kehittävät ihottumaa nuoruudessaan ja sitten kasvavat sairauden vanhetessaan.
Ekseeman vakavuus vaihtelee henkilöittäin. Joillakin ihmisillä on lievä ekseema ja he käsittelevät vain vähäistä kuivumista tai kutinaa. Mutta ekseema voi olla myös vakava - ja jopa lopettaa vastaamisen hoitoon.
Ekseeman tarkkaa syytä ei tunneta, eikä valitettavasti ole parannuskeinoa. Tämä ei tarkoita, että sinun on elettävä vakavien leimahduksien kanssa. Ekseema voi olla vaikea hallita, mutta lievitys on saatavana.
Tässä on mitä voit tehdä, kun yksi ekseemahoito lakkaa toimimasta.
1. Siirry toiseen terapiaan
Ei ole yhtä hoitoa, joka voi vähentää ihottuman oireita. Pikemminkin, monet hoidot voivat rauhoittaa kuivaa, kutiavaa ihoa.
On kuitenkin tärkeää huomata, että terapia, joka toimii yhdelle henkilölle, ei välttämättä toimi toiselle. Joten joudut ehkä kokeilemaan erilaisia hoitoja, kunnes löydät sinulle sopivan.
Jos et näe hoidon tuloksia, siihen ei tarvitse pysyä. Koska ihon tulehduksen vähentämiseksi on monia vaihtoehtoja, sinun ei tarvitse jatkaa tehoton hoitoa.
Aluksi saatat käyttää over-the-the-counter (OTC) ajankohtaisia ekseemateroidivoiteita, jotka sisältävät hydrokortisonia. Nämä voiteet voivat hallita kutinaa ja vähentää punoitusta ja turvotusta.
Jos ihottuma pahenee ja OTC-hoidot lakkaavat toimimasta, on aika harkita muita vaihtoehtoja. Ekseema on tulehduksellinen sairaus, ja steroideilla on anti-inflammatorinen vaikutus kehossa. Nämä steroidit voivat sisältää reseptilääkevahvisia steroidivoiteita tai lääkärisi voi myös ehdottaa suun kautta annettavaa steroidiä, kuten prednisonia.
Uudempi FDA: n hyväksymä steroiditon reseptivoide yli 2-vuotiaille on crisaborole, joka vähentää ihon punoitusta ja turvotusta sekä estää uutta punoitusta ja turvotusta.
Muihin ei-steroidisiin paikallisiin hoidoihin kuuluvat paikalliset immunomodulaattorit (TIMS), kuten takrolimuusi (Protopic) tai pimekrolimuusi (Elidel). Tunnetaan myös paikallisina kalsineuriinin estäjinä, ne toimivat muuttamalla kehon immuunivastetta allergeeneille. Heillä on vähemmän sivuvaikutuksia kuin steroideilla.
Nämä lääkkeet voivat saada ihottuman hallintaan ja vähentää soihdun esiintymistiheyttä.
Jos vaikea ekseema ei reagoi näihin terapioihin, lääkäri voi suositella uudempaa lääkeryhmää, nimeltään biologia.
Nämä lääkkeet muuttavat kehon immuunivastetta ja kohdistavat tulehduksen lähteeseen. Dupilumabi (Dupixent) on ensimmäinen biologisesti hyväksytty aikuisille, joilla on kohtalainen tai vaikea ekseema. Se on injektio, jota voidaan käyttää yksinään tai ajankohtaisen steroidivoiteen kanssa.
2. Käytä fototerapiaa (valohoito)
Jotkut ihmiset voivat kokea sivuvaikutuksia reseptilääkkeistä, steroideista, steroideista tai biologisista lääkkeistä. Punoitusta, turvotusta ja kipeyttä voi esiintyä pistoskohdassa biologisten aineiden kanssa. Suun kautta annettavien steroidien sivuvaikutuksia ovat päänsärky, huimaus, unihäiriöt ja painonnousu. Crisaborolin ja TIMS: n sivuvaikutukset ovat pistäviä ja palavia käyttöalueella.
Jos lääkkeistäsi ilmenee vakavia sivuvaikutuksia tai ne ovat lakanneet toimimasta, lääkäri voi suositella toista vaihtoehtoa. Valoterapia tai valohoito voivat auttaa oireisiisi.
Jos ihosi altistetaan ultraviolettivalolle (UV), se voi parantaa ihmisen ihottuman oireita. Tämän tyyppisessä terapiassa käytetään kapeakaistaisia (UVB) valoja, jotka vähentävät kutinaa ja tulehduksia.
Valoterapia on hyödyllinen sekä laajalle levinneessä että paikallisessa ekseemassa. On arvioitu, että noin 70 prosenttia ihmisistä näkee ihonsa paranemisen valohoidon jälkeen.
Valoterapian sivuvaikutuksia ovat auringonpoltto, ennenaikainen ihon ikääntyminen ja melanooma.
3. Ota yhteys asiantuntijaan
Koska ihottuma on yleinen ihosairaus, saatat kysyä perhelääkäriltäsi reseptivoidetta. Mutta vaikka lääkärilläsi olisi kokemusta tämän ihosairauden hoidosta, hänellä ei ehkä ole kokemusta vakavan ekseeman hoidosta.
Jos olet perhelääkärin hoidossa, mutta ekseema lakkaa reagoimasta hoitoon, saattaa olla aika nähdä asiantuntija. Pyydä ensisijaista lääkäriäsi suosittelemaan ihotautilääkäriä, joka on erikoistunut ihottumaan.
Ekseema voi matkia myös muita iho-olosuhteita. Ihotautilääkäri voi vahvistaa ensihoidon lääkärisi antaman ekseema diagnoosin ja sulkea pois mahdolliset muut ihosairaudet, kuten ruusufinni tai psoriasis.
4. Harjoittele hyvää ihonhoitoa kotona
On myös hyödyllistä harjoittaa hyvää ihonhoitoa kotona. Mitä enemmän itsehoitotoimenpiteitä teet, sitä paremmin iho reagoi hoitoon.
Vältä kuumia suihkut, koska ne voivat kuivata ihoasi. Ota sen sijaan lämpimiä suihkut tai kylpyammeet. Levitä voidetta tai vartaloöljyä suihkut, kylpyammeet ja uinti jälkeen.
Levitä kosteusvoidetta ihollesi vähintään kahdesti päivässä. Jos pystyt estämään kuivumisen, iho voi tulla vähemmän ärtynyt ja kutiava.
Se, mitä levyt ihollesi, voi myös pahentaa ihottumaa. Vältä vahvoja tai ankaria hajusteita ja saippuoita. Pidä iho kosteana ilmankostuttimella. Vältä kankaita, jotka aiheuttavat ihottumaa tai kutinaa.
Vältä mahdollisuuksien mukaan naarmuuntumisen estämistä punoituksen estämiseksi. Kutinaa voidaan hallita käyttämällä kutinaa ehkäisevää voidetta yhdessä paikallisen tai suun kautta annettavan steroidin kanssa.
5. Kokeile täydentäviä hoitomuotoja, kuten akupunktiota
Voit myös yhdistää vaihtoehtoisen terapian perinteiseen terapiaan, jotta vaikea ekseema saadaan hallintaan.
Yksi esimerkki tästä on akupunktio. Akupunktio on perinteisen kiinalaisen lääketieteen vaihtoehtoinen käytäntö. Sitä käytetään monien sairauksien hoitamiseen, mukaan lukien ihosairaudet, kuten ekseema, akne ja psoriasis.
Tämä hoito sisältää hienojen neulojen asettamisen kehon eri pisteisiin. Se edistää paranemista stimuloimalla endorfiinien vapautumista.
Lisää tutkimusta tarvitaan sen määrittämiseksi, voiko akupunktio auttaa vähentämään ihottuman oireita. Jos päätät kokeilla akupunktiota, on tärkeää jatkaa myös perinteisiä hoitojasi.
Ottaa mukaan
Vaikka ihottumaa ei tällä hetkellä voida parantaa, erilaiset hoidot voivat auttaa hallitsemaan tätä tilaa ja vähentämään ihon tulehduksia. Jos nykyinen terapiasi ei toimi, keskustele vaihtoehtoista lääkärisi kanssa.
Uudella lääkkeellä, täydentävällä terapialla ja itsehoitotoimenpiteillä voit parantaa ihosi terveyttä ja antaa punoituksen ja kutinan takana.
