Yleiskatsaus
Peräpukammat - tunnetaan myös nimellä paalut - ovat turvonneet ja laajentuneet suonet peräaukon ja peräsuolen alaosassa.
Peräpukamia liittyy perinteisesti pitkään käymiseen wc-tilassa yhdessä rasittumisen kanssa suoliston liikkeiden aikana. Peräpukammat voivat olla sekä kivuliaita että kutiavia.
Miksi peräpukamia kutittaa?
Peräpukamat ovat joko ulkoisia tai sisäisiä. Ulkoisia peräpukamia löytyy peräaukon ympäröivän ihon alla, kun taas sisäisiä peräpukamia löytyy peräsuolen sisäpuolelta.
Joskus venyminen kylpyhuoneen käytön aikana työntää sisäistä peräpukamia, kunnes se työntyy peräaukon läpi. Kun tämä tapahtuu, sitä kutsutaan esiintyneeksi sisäiseksi peräpukaksi.
Kun sisäinen peräpukama etenee, se tuo mukanaan limaa, joka voi ärsyttää peräaukon ympärillä olevaa herkkää aluetta aiheuttaen kutinaa. Jos peräpukamat pysyvät eteenpäin, limantuotanto jatkuu ja kutina jatkuu.
Jos uloste sekoittuu limaan, se yhdistelmä voi lisätä ärsytystä ja siten kutinaa.
Muut syyt peräaukon kutinaan
Anaali kutinaa kutsutaan myös kutinaksi ani, jonka useat sairaudet voivat laukaista peräpukamien lisäksi.
Näitä muita syitä ovat:
- peräaukon halkeamia
- hiivatulehdus
- ulostevuoto
- hiki kertyminen
- proctitis
- sukupuolielinten syylät
- herpes
- syyhy
- pinworm-infektio
- hookworm-infektio
- silsa
- kehon täitä
- psoriaasi
- syöpä
Voit kutinaa myös huonosta hygieniasta tai tarpeesta tehdä parempia työtä pitämällä peräaukko puhtaana.
Toisaalta, jos puhdistat alueen yli, voit aiheuttaa mikro kutistuksia ja halkeamia - sekä pyyheissä, puhdistusaineissa ja voiteissa olevien kemikaalien aiheuttaman kuivuuden -, jotka voivat johtaa kutinaan.
Jos kutina on vaikea etkä ole varma, onko peräpukamia, käänny lääkärin puoleen arviointia varten.
Vihjeitä kutinan välttämiseksi
- Käytä tavallista valkoista wc-paperia välttäen tuoksuvia tai painettuja lajikkeita.
- Vältä kemiallisesti käsiteltyjä pyyhkeitä.
- Pyyhi varovasti.
- Kuivaa alue huolellisesti pesun jälkeen.
- Käytä irrallisia vaatteita.
- Käytä puuvillaa alusvaatteita.
Kuten lievittäminen
Ensimmäinen vaihe kutinan lievittämisessä on naarmuuntumisen lopettaminen. Aggressiivinen naarmuuntuminen voi vahingoittaa aluetta entisestään ja pahentaa ongelmaa.
American Colon and Rectal Surgeons -yhdistyksen mukaan joskus naarmuuntumisen halu on niin voimakasta, että monet ihmiset raapittavat nukkuessaan. Jotkut ihmiset käyttävät sängyssä pehmeitä puuvillahansikkaita naarmuuntumisen vaurioitumisen välttämiseksi.
Seuraava vaihe on asianmukainen hygienia, pitämällä alue puhtaana miedolla, allergeenittomalla saippualla ja vedellä.
Näiden tärkeiden ensisijaisten vaiheiden jälkeen joitain tapoja vähentää tai poistaa anaalisen alueen kutina ovat:
liotus
Suosittu kotilääke kutisevien peräpukamien hoidossa on liottaminen joko täyteen kylpyyn tai sitz-kylpyyn.
Sitz-kylpy on matala allas, joka sopii wc: hen. Voit täyttää sen lämpimällä vedellä - ei kuumalla - ja istua sen päällä, jolloin vesi imee peräaukon. Lämpö auttaa verenkiertoa ja auttaa rentoutumaan ja parantamaan peräaukon ympärillä olevaa aluetta.
Tämä tehdään tyypillisesti kaksi kertaa päivässä.
Jotkut luonnollisen parantamisen puolestapuhujat ehdottavat myös lisäävän kaksi tai kolme ruokalusikallista ruokasoodaa tai Epsom-suoloja veteen sitz-kylpyhauteessa.
puuduttavaa
Hermopäästöjen tukahduttamiseksi ja kutinan lievittämiseksi lääkärisi saattaa suositella kylmäkompressioiden käyttämistä peräaukollesi tai käyttää käsikauppavoidetta tai voidetta, joka sisältää hydrokortisonia ja lidokaiinia. Ne voivat tilapäisesti lievittää kutinaa.
suojaus
Kutina vähentää, lääkäri saattaa suositella ajankohtaisia suoja-aineita käytettäväksi esteenä ärsytyn ihon välissä muille ärsyttäville aineille, kuten ulosteelle.
Joitakin tuotteita, joita suositellaan tarjoamaan suojaa perineal-iholle, ovat:
- Desitin
- A & D -voide
- Sensi Care
- Calmoseptine
- Hydraguard
Ottaa mukaan
Peräpukammat voivat kutinaa, mutta voi olla myös muita syitä. Jos kutina on vaikea, sinun tulee pyytää arviointia lääkäriltäsi.
On olemassa useita yksinkertaisia ja tehokkaita tapoja käsitellä kutina itse, mutta jos kyseessä on jatkuva ongelma, joka alkaa vaikuttaa negatiivisesti elämäsi laatuun, keskustele lääkärisi kanssa taustalla olevasta syystä eikä niinkään oire.
