Yleiskatsaus
Tunnettu myös paaluina, peräpukamat ovat turvonneet suonet alaosassa ja peräaukossa. Ulkoiset peräpukamot sijaitsevat ihon alla peräaukon ympärillä. Sisäiset peräpukamot sijaitsevat peräsuolessa.
Mayon klinikan mukaan noin 75 prosentilla aikuisista on määräajoin peräpukamia.
Ei ole epätavallista, että peräpukamien potilaat ovat uteliaita siitä, kuinka he saivat ne. Kysymyksiä, joita saattaa esiintyä, ovat: "Sainko heidät jollekulta?" ja "Voinko lähettää ne jollekin toiselle?"
Onko peräpukamia tarttuvia?
Ei, peräpukamot eivät ole tarttuvia. Niitä ei voida välittää muille ihmisille minkäänlaisissa yhteyksissä, mukaan lukien seksuaalinen kanssakäyminen.
Kuinka saat peräpukamia?
Kun alaperäsuolen ja peräaukon suonet venyvät paineen alaisena, ne voivat turvota tai pullistumia. Nämä ovat peräpukamia. Paine, joka saa heidät turpoamaan, voi johtua:
- työntää kovaa ulostamista
- istuu wc: ssä pitkään
- krooninen ripuli
- krooninen ummetus
- peräaukon yhdyntä
- liikalihavuus
- raskaus
Mitkä ovat peräpukamien oireet?
Peräpukamien oireita ovat:
- peräaukon turvotus
- kutina peräaukon alueella
- epämukavuus tai kipu peräaukon alueella
- tuskallinen tai herkkä nivel lähellä peräaukkoasi
- pieniä määriä verta, kun siirrät suolistasi
Mitä voin tehdä peräpukamien estämiseksi?
Jos pystyt jatkuvasti pitämään ulosteesi riittävän pehmeänä, jotta se kulkee helposti, silloin on hyvä mahdollisuus välttää peräpukamia. Tässä on joitain tapoja estää niitä:
- Syötä ruokavalio, jossa on paljon kuitua.
- Pysy kunnolla hydratoituneena.
- Älä rasita, kun sinulla on suoliston liikkeitä.
- Älä pidä pois kehotuksesta. Mene heti, kun tunnet impulssin.
- Pysy aktiivisena ja fyysisesti kunnossa.
- Älä istu wc: ssä pitkään aikaan.
Mitkä ovat peräpukamien hoitomenetelmät?
Sen lisäksi, että syödään runsaasti kuitua sisältävää ruokavaliota ja pysytte hydraattisena, lääkäri saattaa suositella useita hoitomuotoja, mukaan lukien:
- Ajankohtaiset hoidot. Aikakohtaisia hoitoja, kuten käsimyymälöistä peräpukamien kermaa, tyynyjä, joilla on tunnetta aiheuttava aine, tai hydrokortisonin peräpuikkoja suositellaan usein peräpukamien hoitoon.
- Hyvä hygienia. Pidä anaali alue puhtaana ja kuivana.
- Pehmeä wc-paperi. Vältä karkeaa wc-paperia ja harkitse wc-paperin kostuttamista vedellä tai puhdistusaineella, joka ei sisällä alkoholia tai hajuvettä.
- Kivunhallinta. Jos epämukavuutta on vaikea hallita, käsimyymälöiden lääkkeet, kuten aspiriini, ibuprofeeni ja asetaminofeeni, voivat tarjota väliaikaista helpotusta.
Jos peräpukamisi ovat jatkuvasti kivuliaita ja / tai verenvuotoisia, lääkärisi saattaa suositella peräpukamien poistamiseen tarkoitettua menettelyä, kuten:
- skleroterapian
- laser- tai infrapunakoagulaatio
- kuminauhan liittäminen
- kirurginen poisto (hemorrhoidectomy)
- nidottu hemorrhoidektomia, johon viitataan myös nidottuna hemorrhoidopexy
Nouto
Peräpukamat eivät ole tarttuvia; ne johtuvat tyypillisesti paineesta.
Peräpukamat ovat yleisiä, ja niiden hoitamiseksi on olemassa erityisiä tapoja sekä mahdollisia elintapoja koskevia päätöksiä, jotka voivat auttaa sinua välttämään niitä.
Jos peräpukamiesi kipu on jatkuvaa tai peräpukamasi vuotavat, ota yhteys lääkäriin parhaan hoitomuodon suhteen.
