Mikä on muokattu väsymysvaikutusasteikko?
Modifioitu väsymysvaikutusvaaka (MFIS) on työkalu, jota lääkärit käyttävät arvioidakseen, kuinka väsymys vaikuttaa jonkun elämään.
Väsymys on yleinen ja usein turhauttava oire jopa 80 prosentille multippeliskleroosista kärsivistä ihmisistä. Joidenkin MS-taudin saaneiden ihmisten on vaikea kuvailla tarkkaan MS: ään liittyvää väsymystä lääkärilleen. Toisilla on vaikeuksia ilmoittaa väsymyksen vaikutuksista heidän päivittäiseen elämäänsä.
MFIS sisältää vastauksen tai arvioinnin sarjaan fyysistä, kognitiivista ja psykososiaalista terveyttäsi koskeviin kysymyksiin tai lausuntoihin. Se on nopea prosessi, jonka avulla lääkäri voi ymmärtää täysin, kuinka väsymys vaikuttaa sinuun. Tämän avulla on helppo laatia tehokas suunnitelma sen hallitsemiseksi.
Lue lisätietoja MFIS-järjestelmästä, mukaan lukien sen kattamat kysymykset ja sen pisteytys.
Kuinka testiä annetaan?
MFIS esitetään yleensä 21 kappaleen kyselylomakkeena, mutta siellä on myös viiden kysymyksen versio. Useimmat ihmiset täyttävät sen itse lääkärin vastaanotolla. Odotat viettävänsi missä tahansa viidestä kymmeneen minuuttiin kiertämällä vastauksiasi.
Jos sinulla on näköongelmia tai kirjoitusvaikeuksia, pyydä täyttämään kyselylomake suullisesti. Lääkäri tai joku muu toimistossa voi lukea kysymykset ja merkitä vastauksesi. Älä epäröi kysyä selvitystä, jos et ymmärrä täysin mitään kysymyksistä.
Mitkä ovat kysymykset?
Yksinkertaisesti sanomalla, että olet väsynyt, ei yleensä kerrota todellisuudesta mitä tunnet. Siksi MFIS-kyselylomake käsittelee useita päivittäisen elämäsi piirteitä täydellisemmän kuvan maalaamiseksi.
Jotkut lausunnot keskittyvät fyysisiin kykyihin:
- Olen ollut kömpelö ja koordinoimaton.
- Minun on vauhdittava itseni fyysisessä toiminnassa.
- Minulla on vaikeuksia ylläpitää fyysistä vaivaa pitkään.
- Lihaseni tuntuu heikolta.
Jotkut lausunnot koskevat kognitiivisia asioita, kuten muisti, keskittyminen ja päätöksenteko:
- Olen ollut unohtava.
- Minulla on vaikeuksia keskittyä.
- Minulla on vaikeuksia tehdä päätöksiä.
- Minulla on vaikeuksia ajattelua vaativien tehtävien viimeistelyssä.
Muut lausunnot heijastavat terveytesi psykososiaalisia näkökohtia, mikä viittaa mielialoihisi, tunteisiisi, suhteisiisi ja selviytymisstrategioihisi. Esimerkkejä ovat:
- Olen ollut vähemmän motivoitunut osallistumaan sosiaaliseen toimintaan.
- Minulla on rajallinen kykyni tehdä asioita poissa kotoa.
Löydät täydellisen luettelon täältä.
Sinua pyydetään kuvaamaan, kuinka vahvasti kukin lausunto kuvastaa kokemuksiasi viimeisen neljän viikon aikana. Sinun tarvitsee vain kiertää yksi näistä vaihtoehdoista asteikolla 0 - 4:
- 0: ei koskaan
- 1: harvoin
- 2: joskus
- 3: usein
- 4: aina
Jos et ole varma kuinka vastata, valitse mikä tuntuu lähinnä sitä, miltä sinusta tuntuu. Ei ole vääriä tai oikeita vastauksia.
Kuinka vastaukset pisteytetään?
Jokainen vastaus saa pisteet välillä 0–4. MFIS-kokonaispistemäärä on välillä 0–84 seuraavilla aliasteikkoilla:
| Subset | kysymykset | Aliasteikkoalue |
| fyysinen | 4 + 6 + 7 + 10 + 13 + 14 + 17 + 20 + 21 | 0-36 |
| kognitiivinen | 1 + 2 + 3 + 5 + 11 + 12 + 15 + 16 + 18 + 19 | 0-40 |
| psykososiaaliset | 8 + 9 | 0-8 |
Kaikkien vastausten summa on kokonaispistemääräsi MFIS.
Mitä tulokset tarkoittavat
Korkeampi pistemäärä tarkoittaa, että väsymys vaikuttaa merkittävästi elämääsi. Esimerkiksi joku, jonka pisteet on 70, vaikuttaa väsymykseen enemmän kuin joku, jonka pisteet on 30. Kolme osa-asteikkoa antavat lisätietoja siitä, kuinka väsymys vaikuttaa päivittäiseen toimintaasi.
Yhdessä nämä tulokset voivat auttaa sinua ja lääkäriäsi laatimaan väsymyksen hallintaohjelman, joka vastaa huolenaiheisiisi. Jos saat esimerkiksi korkean psykososiaalisen ala-asteikon, lääkäri voi suositella psykoterapiaa, kuten kognitiivista käyttäytymishoitoa. Jos pisteet korkealla fyysisellä osa-asteikolla, he voivat sen sijaan keskittyä minkä tahansa lääkityksen säätämiseen.
Lopullinen rivi
MS: n tai muun sairauden aiheuttama väsymys voi häiritä monia elämäsi näkökohtia. MFIS on työkalu, jota lääkärit käyttävät saadakseen paremman kuvan siitä, kuinka väsymys vaikuttaa jonkun elämänlaatuun. Jos sinulla on MS: hen liittyvä väsymys ja sinusta tuntuu, että siihen ei puututa kunnolla, harkitse lääkäriltäsi kysyttävää MFIS-kyselystä.
