Monille endometrioosissa eläville naisille tarkan diagnoosin saaminen kesti vuosia. Jos olet hoitanut oireesi yksin jo pitkään, voi olla haastavaa luottaa uuteen lääkäriin. Vahvat suhteet gynekologisi kanssa ovat kuitenkin tärkeitä, jotta autat hallitsemaan endometrioosi.
Voit asettaa uuden suhteen äänen ensimmäisestä tapaamisesta. Merkitse kysymyksesi ennen kokousta. Ota hitaasti ja uskalla kysyä mitä mieltäsi on. Se auttaa tekemään online-tutkimusta luotettavilta sivustoilta, joten voit kysyä aiheellisia kysymyksiä.
Tämän lyhyen keskusteluoppaan avulla voit suunnitella ensimmäisen vierailusi. Jos se on hyödyllistä, tulosta se vapaasti ja tuo se mukaasi.
1. Miksi minulla on endometrioosi?
Kukaan ei tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa endometrioosin. Jotkut kudoksista, jotka normaalisti linjaavat kohtuasi, alkavat kasvaa muissa kehon osissa, yleensä lantion alueella. Kuukautiskierron aikana tämä kudos kasvaa aivan kuin se olisi osa kohdun limakalvoa. Koska se ei ole kohdun sisällä, sitä ei huuhdella pois kehostasi siten kuin normaali kudos on kuukautisten aikana.
Tutkijoilla on monia teorioita miksi näin tapahtuu. Kuukautisten veri voi virtaa takaisin munanjohtimien läpi ja ulos kehon muille alueille. Hormonit voivat muuttaa kohdun ulkopuolella olevan kudoksen endometriumkudokseen. Se voi olla myös seurausta immuunijärjestelmän reaktiosta. Saatat syntyä tämän kudoksen kanssa noissa paikoissa, ja kun käytät murrosiästä, kudos kasvaa ja reagoi hormoneihin.
Endometrioosin kehittymiseen liittyy riskitekijöitä. Mayon klinikan mukaan sinulla on todennäköisemmin endometrioosi, jos äiti tai sisar, kuten lähisukulainen, sairastaa sitä. Naiset, jotka ovat kokeneet murrosiän varhaisessa vaiheessa tai joilla on lyhyt kuukautiskierros tai kohdun poikkeavuus, ovat myös suuremmassa vaarassa.
Huolimatta siitä, mikä teoria on oikea, huomaa, että et ole tehnyt mitään endometrioosin aiheuttamiseksi.
2. Onko lääkettä kunnolleni?
Endometrioosia ei voida parantaa. Sitä hallitaan ajan myötä. Hoidot auttavat estämään tilan pahenemista. Amerikan synnytyslääkäreiden ja gynekologien kollegion mukaan edes radikaalimmat hoidot eivät anna mitään takeita siitä, että endometrioosi ei tule takaisin.
Kuitenkin on olemassa useita tapoja, joilla voit ja lääkärisi työskennellä yhdessä oireiden lievittämiseksi. Sinulla on kyky hallita yleistä terveyttäsi vähentää endometrioosin vaikutusta elämääsi.
3. Kuinka voin hallita endometrioosiani?
Lääkärisi tulee keskustella hoitovaihtoehdoista kanssasi. Oikeat vaihtoehdot riippuvat oireiden vakavuudesta ja vaiheesta elämässäsi.
Hormonaaliset hoidot, kuten ehkäisymenetelmät, on tarkoitettu naisille, joilla on kohtalainen kipu. Gonadotropiinia vapauttavan hormonin (GnRH) agonistit aiheuttavat eräänlaisen väliaikaisen vaihdevuodet, mutta saatat silti pystyä raskaaksi.
Leikkaus on vaihtoehto naisille, joilla on vaikea kipu. Lääkäri voi poistaa vaurioita, jotka aiheuttavat endometrioosikipua. Viimeisenä keinona sinä ja lääkärisi saattavat sopia kohdun poistosta. Yksi leikkauksen ongelmista on, että kaikkia soluja ei voida poistaa. Joten jotkut solut, jotka ovat jäljessä, reagoivat hormoniin ja kasvavat takaisin.
Yhdysvaltain naisten terveys- ja terveysministeriön mukaan voit tehdä elämäntyyliä koskevia valintoja, jotka vähentävät estrogeenin määrää järjestelmässäsi. Alemmat estrogeenitasot voivat vähentää endometrioosioireiden vakavuutta. Yritä liikkua säännöllisesti, syödä kokonaisia ruokia ja välttää alkoholia ja kofeiinia. Nykyinen tutkimus tukee sellaisen ruokavalion syömistä, joka ei edistä tulehduksia. Monet jalostetut rasvaiset ja makeat ruuat laukaisevat kehossa tulehduksellisia reaktioita.
4. Voinko silti saada lapsia?
Monet endometrioosista kärsivät naiset voivat tulla raskaaksi ja saada terveitä vauvoja, mutta sairaus lisää hedelmättömyyden riskiä. UCLA Healthin mukaan hedelmättömyydestä kärsivien naisten keskuudessa noin 20–40 prosentilla on endometrioosi. Tila voi vahingoittaa munanjohtimia. Se voi myös aiheuttaa sukupuolielinten tulehduksia, mikä voi johtaa raskauden ongelmiin.
Lääkärisi tulee auttaa sinua löytämään hoitosuunnitelma, joka vastaa sinun toiveesi saada lapsi. Hormonaalisia hoitoja ja leikkauksia tulisi arvioida ottaen samalla huomioon lisääntymisvalinnasi. Sinua kannustetaan saamaan lapsesi aikaisemmin, kuin myöhemmin. Odottaminen voi tarkoittaa, että hedelmällisyydellesi tehdään enemmän vahinkoa. Endometrioosi voi pahentua asteittain ajan myötä.
5. Entä läheisyys?
Monilla naisilla, joilla on endometrioosi, on kipua seksuaalisen toiminnan aikana, etenkin tunkeutuminen. Keskustele lääkärisi kanssa huolestasi. He voivat tarvittaessa neuvoa sinua keskustelemaan aiheesta kumppanisi kanssa. Voit myös kysyä muun tyyppistä lääketieteen ammattilaista, kuten neuvonantajaa.
Sinun ja lääkärisi tulisi keskustella kivun yleisestä hallinnasta. Käsimyyntikipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, voivat auttaa. Toisin kuin hormonihoito tai kirurgia, kipulääkkeet peittävät vain oireet, joten sinun ei pitäisi luottaa niihin liikaa keskustelematta siitä lääkärisi kanssa. Lääkärilläsi voi olla ehdotuksia, kuten tiettyjä nonnarkoottisia lääkkeitä, kivun lievittämiseksi.
6. Mistä muualta voin saada tukea?
Endometrioosi on syvästi henkilökohtainen tila. Se voi vaikuttaa kaikkiin elämäsi osa-alueisiin, mukaan lukien suhteet ja perhesuunnittelu. Saatat saada emotionaalista tukea puhumalla muiden endometrioosin kanssa elävien kanssa.
Lääkärisi saattaa tietää tukiryhmistä, jotka auttavat sinua. He voivat myös ohjata sinut muiden asiantuntijoiden puoleen, joka liittyy sinun sairaudeesi, kuten hedelmättömyys, krooninen kipu tai suhteiden läheisyys.
Jos oireesi aiheuttavat stressiä, voi olla hyödyllistä puhua pätevän terapeutin kanssa.
7. Kuinka voin ottaa sinuun yhteyttä, jos minulla on kysymyksiä?
Älä huoli, jos ajattelet kysyttävää, kun olet poistunut lääkärin vastaanotolta. Joskus lääkärisi neuvoja tuo esiin lisää kysymyksiä. Oireesi, elämätavoitteesi ja kumppanuutesi muuttuvat ajan myötä. Koska endometrioosi on pitkäaikainen tila, saatat tarvita säännöllisen yhteyspisteen lääkärin neuvojen saamiseksi.
Kysy gynekologilta miten muodostaa yhteys, jos tarvitset apua. Lääkäri voi antaa sinulle ohjeita seuranta-ajanvarausten tekemiseen ja milloin. Lisälukema voi myös auttaa sinua ymmärtämään, kuinka tila voi vaikuttaa elämääsi. Pyydä tarvittaessa valokopioita, jotka voit lukea omaan aikaan, jotta et tunnu kiirettä.
Nouto
Monet ihmiset ovat hermostuneita esittämään henkilökohtaisia kysymyksiä lääkärin tapaamisten aikana. Muista, että gynekologisi auttaa sinua saamaan tarvitsemasi lääketieteellisen hoidon. Heidän tulee opastaa sinua ja tukea sinua kaikissa hoidon vaiheissa. Endometrioosi on vakava tila, ja sinulla on jo pitkä matka hakeutua lääkäriin ja saada diagnoosi. Sinulla on valtuudet hallita omaa terveyttäsi, yksi kysymys kerrallaan.
