Mitä tarkoittaa alhainen veren natriumpitoisuus?
Natrium on välttämätön elektrolyytti, joka auttaa ylläpitämään veden tasapainoa soluissa ja niiden ympäristössä. Se on tärkeää lihaksen ja hermon oikealle toiminnalle. Se auttaa myös ylläpitämään vakaata verenpainetasoa.
Riittämätön natrium veressä tunnetaan myös nimellä hyponatremia. Se tapahtuu, kun vesi ja natrium ovat tasapainossa. Toisin sanoen veressäsi on joko liian paljon vettä tai liian vähän natriumia.
Normaalisti natriumpitoisuutesi on oltava välillä 135 - 145 milliekvivalenttia litrassa (mekv / l). Hyponatremiaa esiintyy, kun natriumtasosi laskee alle 135 mekv / l.
Matalan natriumveren oireet veressä
Matalan veren natriumveren oireet voivat vaihdella henkilöittäin. Jos natriumpitoisuutesi laskee vähitellen, et ehkä tunne oireita. Jos ne putoavat nopeasti, oireesi voivat olla vakavampia.
Natriumin nopeasti menettäminen on hätätapaus. Se voi aiheuttaa tajunnan menetyksen, kouristukset ja kooman.
Matalan veren natriumnatriumin yleisiä oireita ovat:
- heikkous
- väsymys tai vähän energiaa
- päänsärky
- pahoinvointi
- oksentelu
- lihaskrampit tai kouristukset
- sekaannus
- ärtyvyys
Syyt matalan natriumveren määrään veressä
Monet tekijät voivat aiheuttaa matalan veren natriumtason. Natriumtasot saattavat laskea liian alhaiseksi, jos kehosi menettää liian paljon vettä ja elektrolyyttejä. Hyponatremia voi myös olla oire tietyistä sairauksista.
Matalan natriumin syitä ovat:
- vaikea oksentelu tai ripuli
- tiettyjen lääkkeiden, mukaan lukien masennuslääkkeiden ja kipulääkkeiden, ottaminen
- diureettien (vesipillereiden) ottaminen
- juominen liikaa vettä harjoituksen aikana (tämä on hyvin harvinaista)
- nestehukka
- munuaissairaus tai munuaisten vajaatoiminta
- maksasairaus
- sydänongelmat, mukaan lukien kongestiivinen sydämen vajaatoiminta
- lisämunuaisten häiriöt, kuten Addisonin tauti, joka vaikuttaa lisämunuaisten kykyyn säätää kehon natriumin, kaliumin ja veden tasapainoa
- kilpirauhasen vajaatoiminta (kilpirauhasen vajaatoiminta)
- primaarinen polydipsia, tila, jossa liiallinen jano saa sinut juomaan liikaa
- ekstaasin käyttäminen
- sopimattoman antidiureettisen hormonin (SIADH) oireyhtymä, joka saa kehosi pitämään vettä
- diabetes insipidus, harvinainen tila, jossa elimistö ei tee antidiureettista hormonia
- Cushingin oireyhtymä, joka aiheuttaa korkeita kortisolitasoja (tämä on harvinaista)
Kenellä on riski alhaisesta natriumverestä veressä?
Tietyt tekijät lisäävät matalan veren natriumriskiäsi, mukaan lukien:
- vanhuus
- diureettien käyttö
- masennuslääkkeiden käyttö
- olla korkean suorituskyvyn urheilija
- elää lämpimässä ilmastossa
- syö vähänatriumista ruokavaliota
- joilla on sydämen vajaatoiminta, munuaissairaus, sopimattoman antidiureettisen hormonin (SIADH) oireyhtymä tai muut sairaudet
Jos sinulla on alhaisen natriumipitoisuuden riski, sinun on ehkä pidettävä tarkemmin elektrolyyttien ja veden saannissa.
Testit veren matalan natriumtason määrittämiseksi
Verikoe voi auttaa lääkäriäsi tarkistamaan matalan natriumtason. Vaikka sinulla ei olisikaan veren alhaisen veren natriumoireita, lääkäri voi määrätä perusaineenvaihduntapaneelin. Tämä testaa elektrolyyttien ja mineraalien määrät veressä. Perusmetabolinen paneeli on usein osa rutiininomaista fyysistä. Se voi tunnistaa jonkin verran matalan natriumveren määrän jollekin ilman oireita.
Jos pitoisuutesi ovat epänormaalit, lääkäri tilaa virtsakokeen tarkistaaksesi virtsan natriummäärän. Tämän testin tulokset auttavat lääkäriäsi selvittämään alhaisen veren natriumtason syyn:
- Jos veren natriumtasot ovat alhaiset, mutta virtsan natriumpitoisuudet ovat korkeat, kehosi menettää liikaa natriumia.
- Matala natriumpitoisuus sekä veressä että virtsassa tarkoittaa, että kehosi ei ota riittävästi natriumia. Kehossasi voi olla myös liian paljon vettä.
Matalan veren natriumtason hoito
Matalan veren natriumhoidon hoito vaihtelee syystä. Se voi sisältää:
- nesteenoton vähentäminen
- diureettien annosten säätäminen
- lääkkeiden ottaminen sellaisten oireiden kuten päänsärky, pahoinvointi ja kouristukset vuoksi
- hoidettaessa perussairauksia
- infusoimalla laskimonsisäinen (IV) natriumliuos
Matalan veren natriumtason estäminen
Veden ja elektrolyyttitasojen pitäminen tasapainossa voi auttaa estämään matalan veren natriumtason.
Jos olet urheilija, on tärkeää juoda oikea määrä vettä harjoituksen aikana. Sinun tulisi harkita myös juomaveden juomista, kuten Gatorade tai Powerade. Nämä juomat sisältävät elektrolyyttejä, mukaan lukien natrium. Ne auttavat täydentämään hikoilusta kadonneen natriumin. Nämä juomat ovat hyödyllisiä myös, jos menetät paljon nesteitä oksentelun tai ripulin takia.
Tyypillisen päivän aikana naisten tulisi pyrkiä juomaan 2,2 litraa nesteitä. Miesten tulisi pyrkiä 3 litraan. Kun olet riittävän hydratoitunut, virtsa on vaaleankeltaista tai kirkasta etkä tunne janoasi.
On tärkeää lisätä nesteenkulutusta, jos:
- sää on lämmin
- olet korkealla
- olet raskaana tai imetät
- oksennat
- sinulla on ripulia
- sinulla on kuumetta
Sinun pitäisi juoda enintään 1 litra vettä tunnissa. Älä unohda, että on mahdollista juoda liian paljon vettä liian nopeasti.
Muut elektrolyyttihäiriöt: Hypernatremia
Hypernatremia on harvinaista. Se tapahtuu, kun henkilö ei saa tarpeeksi vettä joko rajoitetun veden saatavuuden tai heikentyneen janomekanismin takia. Sitä aiheuttaa harvemmin diabetes insipidus. Se ilmenee, kun seerumin natriumtaso ylittää 145 mekv / l.
Hypernatremia voi aiheuttaa:
- sekaannus
- hermohermosto
- hyperrefleksia
- kohtaukset
- kooma
