Parkinsonin Taudin Sivuvaikutusten Hallinta

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Parkinsonin tauti on etenevä sairaus. Se alkaa hitaasti, usein pienellä vapinaa. Mutta ajan kuluessa tauti vaikuttaa kaikkeen puheestasi kävelyyn ja kognitiivisiin kykyihisi. Vaikka hoidot ovat kehittyneet, tauti ei ole vielä parannettavissa. Tärkeä osa onnistunutta Parkinson-hoitosuunnitelmaa on sekundääristen oireiden tunnistaminen ja hallinta - oireet, jotka vaikuttavat päivittäiseen elämääsi.

Tässä on muutama yleisimmistä sekundaarioireista ja mitä voit tehdä niiden hallintaan.

Masennus

Masennus Parkinsonin tautia sairastavien ihmisten keskuudessa on melko yleistä. Itse asiassa joidenkin arvioiden mukaan ainakin 50 prosentilla Parkinsonin tautia sairastavista ihmisistä kokee masennus. Kohtaaminen tosiasialle, että kehosi ja elämäsi eivät koskaan ole samoja, voivat vaikuttaa tietysti henkiseen ja emotionaaliseen terveyteesi. Masennuksen oireita ovat surun tunteet, huolestuminen tai kiinnostuksen menetys.

On ehdottoman välttämätöntä, että keskustelet lääkärin tai lisensoidun psykologin kanssa, jos epäilet, että sinulla on masennusta. Masennus voidaan yleensä hoitaa onnistuneesti masennuslääkkeillä.

Nukkumisen vaikeudet

Yli 75 prosenttia Parkinsonin tautia sairastavista ilmoittaa unihäiriöistä. Saatat kokea levoton uni, jossa heräät usein yön aikana. Päivän aikana voi myös ilmetä unihäiriöitä tai äkillisen unen alkamisen jaksoja. Keskustele lääkärisi kanssa käsimyymälän tai reseptilääkkeen avulla, joka auttaa sinua säätämään unta.

Ummetus ja ruoansulatuskanavat

Parkinsonin taudin edetessä ruuansulatuksesi hidastuu ja toimii vähemmän tehokkaasti. Tämä liikkumisen puute voi johtaa lisääntyneeseen suoliston ärtyvyyteen ja ummetukseen.

Lisäksi tietyt Parkinsonin tautia sairastaville lääkkeet, kuten antikolinergiset lääkkeet, voivat aiheuttaa ummetusta. Hyvin tasapainoisen ruokavalion syöminen, jossa on runsaasti vihanneksia, hedelmiä ja kokonaisia jyviä, on hyvä ensimmäinen askel. Tuoretuotteet ja kokonaiset jyvät sisältävät myös paljon kuitua, mikä voi auttaa estämään ummetusta. Kuitulisäaineet ja jauheet ovat vaihtoehto myös monille Parkinson-potilaille.

Kysy lääkäriltäsi, kuinka lisäät kuitupulveria vähitellen ruokavalioosi. Tämä varmistaa, että sinulla ei ole liian paljon liian nopeasti, ja tekee ummetuksesi pahempaa.

Virtsaongelmat

Aivan kuten ruuansulatuksesi saattaa heikentyä, samoin voivat myös virtsateiden lihakset. Parkinsonin tauti ja lääkitykset, jotka on määrätty hoitoon, voivat aiheuttaa autonomisen hermoston toiminnan lopettamisen. Kun näin tapahtuu, sinulla voi alkaa esiintyä virtsainkontinenssia tai virtsaamisvaikeuksia.

Syömisvaikeudet

Taudin myöhemmissä vaiheissa kurkun ja suun lihakset saattavat toimia vähemmän tehokkaasti. Tämä voi vaikeuttaa pureskelua ja nielemistä. Se voi myös lisätä kuivumisen tai tukehtumisen todennäköisyyttä syömisen aikana. Tukehtumisen pelko ja muut syömisongelmat saattavat vaarantaa riittämättömän ravitsemuksen. Työskentely toimintaterapeutin tai puhekielisen terapeutin kanssa voi kuitenkin auttaa sinua saamaan takaisin kasvojen lihaksen hallinnan.

Pienempi liikealue

Liikunta on tärkeää kaikille, mutta se on erityisen tärkeää Parkinsonin tautia sairastaville. Fysioterapia tai liikunta voivat auttaa parantamaan liikkuvuutta, lihaksen sävyä ja liikealuetta.

Lihasvoiman lisääminen ja ylläpitäminen voi olla hyödyllistä, koska lihaksen äänenvoimakkuus katoaa. Joissain tapauksissa lihasvoima voi toimia puskurina, torjumalla joitain taudin haitallisemmista vaikutuksista. Lisäksi hieronta voi auttaa vähentämään lihasstressiä ja rentoutumaan.

Lisääntynyt putoaminen ja tasapainon menetys

Parkinsonin tauti voi muuttaa tasapainotunnetta ja tehdä yksinkertaisista tehtävistä, kuten kävely, vaarallisemmaksi. Kun kävelet, muista liikkua hitaasti, jotta vartalo voi tasapainottaa itsensä. Tässä on joitain muita vinkkejä tasapainon menettämisen välttämiseksi:

• Älä yritä kääntyä kääntämällä jalkaasi. Sen sijaan käännä itsesi ympäri kävelemällä kääntymiskuviossa.
• Vältä asioiden kantamista kävellen. Kädet auttavat vartaloasi tasapainossa.
• Valmista kotisi ja poista mahdolliset putoamisvaarat järjestämällä huonekaluja, joiden välissä on leveät tilavuudet. Leveät tilat antavat sinulle runsaasti tilaa kävellä. Sijoita huonekalut ja valaistus siten, että jatkojohtoja ei tarvita ja asenna kaiteet käytäville, sisäänkäynnille, portaikkoihin ja seiniin.

Seksuaaliset ongelmat

Toinen yleinen sekundäärinen oire Parkinsonin taudista on vähentynyt libido. Lääkärit eivät ole varmoja, mikä tämän aiheuttaa, mutta fyysisten ja psykologisten tekijöiden yhdistelmä voi vaikuttaa seksuaalisen halun laskuun. Ongelma on kuitenkin usein hoidettavissa lääkkeillä ja neuvonnalla.

hallusinaatiot

Parkinsonin taudin hoitoon määrätyt lääkkeet voivat aiheuttaa epätavallisia visioita, eläviä unia tai jopa hallusinaatioita. Jos nämä haittavaikutukset eivät parane tai muuttuvat reseptin muutoksen vuoksi, lääkäri voi määrätä psykoosilääkkeitä.

Kipu

Parkinsonin tautiin liittyvä normaalin liikkumisen puute voi lisätä kipeä lihaksen ja nivelten riskiä. Se voi myös johtaa pitkittyneeseen kipuun. Reseptilääkehoito voi lievittää kipua. Liikunnan on myös löydetty lievittävän lihaksen jäykkyyttä ja kipua.

Parkinsonin taudin hoitoon tarkoitetuilla lääkkeillä voi olla lisähaittavaikutuksia. Näitä ovat tahattomat liikkeet (tai dyskinesia), pahoinvointi, yliherkkyys, pakonomainen pelaaminen ja pakonomainen ylensyö. Monet näistä haittavaikutuksista voidaan ratkaista annoskorjauksella tai muuttamalla lääkettä. Haittavaikutuksia ei kuitenkaan aina ole mahdollista poistaa ja Parkinsonin tauti hoitaa tehokkaasti. Älä lopeta lääkitystä tai itsesäätymistä ottamatta ensin yhteyttä lääkäriisi.

Vaikka Parkinsonin taudin esiintyminen ei ehkä ole helppoa, se voidaan hoitaa. Keskustele lääkärisi, hoitajan tai tukiryhmän kanssa löytää tapoja auttaa sinua hallitsemaan ja elämään Parkinsonin kanssa.