Mielenterveys

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Myelofibroosi on harvinainen syöpätyyppi, joka kuuluu myeloproliferatiivisiin kasvaimiin kutsuttujen häiriöiden ryhmään. Tässä on ruokia, joita sinun tulisi pyrkiä syömään ja joita sinun tulee välttää myelofibroosin varalta, ja ovatko keto-ruokavalio vai kasvipohjainen ruokavalio parempi myelofibroosista kärsiville

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jokainen kokee Dunning-Kruger-efektin jossain vaiheessa. Tässä tarkastellaan arjen esimerkkejä ja miten tunnistaa se omassa elämässäsi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Narsistisen raivon kokeminen tai todistaminen voi olla pelottava kokemus. Ymmärrä, mikä syyttää vihaa, kuinka suojautua ja miten saada apua

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tomofobia, tunkeutuvien lääketieteellisten toimenpiteiden äärimmäinen pelko, voi estää sinua etsimästä hengenpelastavaa lääketieteellistä hoitoa. Selitämme, mikä se on ja mistä löytää apua

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Ihmiset voivat havaita viisi erityyppistä makua. Tähän sisältyy makea, hapan, suolainen, katkera ja suolainen maku. Maistunne auttaa sinua arvioimaan ruokia ja juomia, jotta voit määrittää, mitä on turvallista syödä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Iskiashermon kipu ilmaisevat oireet ovat voimakkaita selkä-, pakaran- ja jalkakipuja. Kipu voi olla niin kiusallinen, että et halua edes poistua sohvalta. Mutta helpotus on mahdollista, ja iskiasuuntojen venytyskoti voi olla vastaus. Kokeile näitä kuutta osiota iskiaalisen kivun lievittämiseksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Autokannibalismi on mielenterveystila, jolle on ominaista syödä itsensä osia, kuten iho, kynnet, hiukset ja rutat. Tutustu erityyppisiin autokannibalismiin, oireisiin, syihin ja hoitoon

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Puhumme usein myrkyllisyydestä romanttisten kumppanien suhteen, mutta tietyn tyyppiset ystävät voivat olla yhtä myrkyllisiä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tutkijoilla ei ole kaikkia vastauksia siihen, miksi me haavelemme tai miksi meillä on tyyppejä unista, mutta jokaisella on johtolankoja

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Nastat ja neulat ovat yleisiä, ja niistä ei yleensä tarvitse huolehtia. Tarkastelemme 5 tekniikkaa, joilla väliaikaiset tapit ja neulat saadaan aikaan. Jos oireesi ovat vakavia eivätkä häviä, ne voivat merkitä taustalla olevaa lääketieteellistä ongelmaa

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Voiko terapeutin tekstiviestien lähettäminen todella olla niin helppoa vai hyödyllistä? Meillä on vastauksia näihin kysymyksiin ja enemmän

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Et voi muuttaa sitä, mitä sinulle tapahtui. Mutta voit muuttaa sitä, kuinka kasvaa siitä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

On melko helppo pudota ruttaan, mutta päästä eroon on toinen tarina. Hajotamme 11 strategiaa, joiden avulla voit napsauttaa reset-painiketta rutiineissasi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tässä on 13 vinkkiä laadukkaan emotionaalisen tuen tarjoamiseksi elämäsi kenelle tahansa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

"Luulet: 'Jos 20 sekuntia on hyvä, niin 40 sekuntia on parempi.' Se on liukas kaltevuus. "

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Ahdistuksen unet voivat tehdä mahdottomaksi saada hyvää unta, mikä voi vain luoda lisää ahdistuksen sykliä seuraavana päivänä. Meillä on vinkkejä, joiden avulla voit palata nukkumaan ja laittaa kiboshia heihin tulevaisuudessa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kaikki tuntevat olevansa sinisiä aika ajoin. Meillä on vinkkejä, jotka auttavat sinua voittamaan funkin, sekä ohjeita siitä, kuinka tunnistaa, milloin siniset tunteet voivat olla merkki jostakin muusta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Mitä psykologinen riippuvuus todella tarkoittaa? Ja onko se todella asia?

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tarvitsen ehdottomasti silti terapiaa. Mitä teen?

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tätä varten he ovat kouluttaneet aivan kuten muutkin etulinjan työntekijät

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tilanteellinen masennus ja kliininen masennus voivat näyttää paljon samanlaisilta, etenkin nyt. Joten mikä ero on?

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Olemalla loputtoman empattisia, vaikka ne ovatkin ihastuttavia, voivat ajaa sinut likaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Terveydenhuollon työntekijöiden itsemurhat eivät valitettavasti ole uusi ilmiö

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämän asiantuntijan mukaan nämä "trauma-tietoiset rakkauskielet" voivat johtaa syvempiin yhteyksiin

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Ei, sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että satutat heidän tunteitaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Odottaville vanhemmille sosiaalinen media voi olla kaksiteräinen miekka. Se voi olla hämmästyttävä resurssi liittyessään vanhemmuusryhmiin tai seurataksesi raskauteen liittyviä tietoja, mutta se voi myös luoda epärealistisia odotuksia siitä, millainen raskaus tai vanhemmuus on

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Trikofilia on, kun joku on seksuaalisesti herättänyt hiuksia, tyypillisesti ihmisen pään hiuksia. Keskustelemme, mitä se tarkoittaa ja miten sitä hallitaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Eksistentiaalinen pelko ja sen aiheuttamat raskaat kysymykset voivat antaa sinut tuntua tyhjentyneeltä. Meillä on vinkkejä, joiden avulla voit palata yhteyteen ympäröivään maailmaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Sykkivä syke, hikoilu kämmenet ja … tunnottomuus? Täältä saat tietää, miten ahdistuneisuudesta tulee fyysistä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Eksistentiaalinen teoria vaikuttaa eksistentiaalisen terapian avulla ihmisiin selviytymään ja löytämään elämälle merkityksen. Vertaamme filosofiaa ja teoreettista lähestymistapaa

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Nukkuminen voi olla jotkut yöt helposti ja toisia vaikeasti saavutettavissa. Keskustelemme keskimääräisestä ajasta, joka henkilöllä nukahtaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Impulssinhallintaongelmia voi esiintyä lapsilla, teini-ikäisillä ja aikuisilla, ja ne voivat olla yhteydessä muihin terveystiloihin

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Entä jos tehtäväluettelosi on niin pitkä, siitä tulee todella ahdistuksen lähde?