Se, miten näemme valitut maailmanmuodot - ja houkuttelevien kokemusten jakaminen voivat kertoa tapaa, jolla kohtelemme toisiamme parempaan suuntaan. Tämä on voimakas näkökulma
Vaikka syömishäiriöni alkoi 10-vuotiaana, kesti neljä pitkää vuotta, ennen kuin kukaan uskoi olevani yksi - seurauksena ei ollut ruumiinpaino, joka liittyy niin usein syömishäiriöihin.
Ennen diagnoosini, minut lähetettiin nuorempien painonmittajien ohjelmaan. Kuten osoittautuu, tämä olisi katalysaattorini 20-vuotiselle taistelulleni bulimian ja lopulta anorexia nervosan kanssa.
Seurasin ruokavaliota noin kaksi viikkoa ja olin kuun päällä laihduttamisesta. Mutta kaksi viikkoa myöhemmin se oli kuin tämä kytkin kytkettiin päälle. Yhtäkkiä en voinut lopettaa turhauttamista.
Ja minua kauhistutti.
En voinut ymmärtää miksi minulla oli niin vähän hallintaa, kun halusin epätoivoisesti laihtua enemmän kuin mikään muu maailmassa.
Olin jo varhain oppinut, että ohuuden merkitys rakasti perheessäni, ja lopulta aloin puhdistaa päivittäin. Muistan selvästi 12-vuotiaana kouluneuvonantajan kertovan tekemästäni. Tunsin voimakasta häpeällisyyttä jakaakseni tämän hänen kanssaan.
Kun hän kertoi siitä vanhemmilleni, he eivät uskoneet sen olevan totta ruumiini koon vuoksi.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että mitä aikaisemmin syömishäiriö havaitaan ja hoidetaan, sitä paremmat hoidon tulokset ovat. Mutta kehoni koon takia edes perheeni ei voinut enää kieltää ongelmaani vasta, kun syömishäiriöni ei ollut hallinnassa 14-vuotiaana.
Jopa diagnoosin jälkeen paino merkitsi oikean hoidon saamista edelleen ylämäkeen.
Varhaisesta iästä lähtien olen oppinut, että kokoani tarkoitti rajoitettua pääsyä hoitoon
Ensimmäisestä päivästä lähtien löysin esteitä joka kulman takana, kun tarvitsin tarvittavaa apua - melkein aina painoni takia. Ensimmäisen hoitojakson aikana muistan, että en syönyt ja osastolla toiminut lääkärini onnitteli minua laihdutuksesta.
”Menetit niin paljon painoa tällä viikolla! Katso mitä tapahtuu, kun lopetat hieromisen ja puhdistuksen!” hän kommentoi.
Olen oppinut nopeasti, että koska en ollut alipainoinen, syöminen oli valinnaista - huolimatta syömishäiriöstä. Minua kiitettäisiin täsmälleen samasta käytöksestä, joka oli erittäin huolestuttava pienemmän kehon henkilölle.
Asioiden vaikeuttamiseksi vakuutukseni vahvisti, että painoni teki syömishäiriöstäni merkityksettömän. Joten minut lähetettiin kotiin vain kuuden päivän hoidon jälkeen.
Ja tämä oli vasta alku.
Haluan jatkaa viettäen suuren osan teini-ikäistäni ja 20-luvun varhaisesta bulimiani hoidostani ja poissa hoidosta. Ja vaikka minulla oli erinomainen vakuutus, äitini vietti nämä vuodet taistellen vakuutusyhtiöni kanssa yrittäen taistella saadakseni minulle tarvitsemani hoidon keston.
Pahemmiksi lääketieteen alan ammattilaisten jatkuvasti lähettämä viesti oli, että tarvitsin vain itsekuria ja parempaa hallintaa pienemmän kehon saavuttamiseksi, jota niin epätoivoisesti halusin. Tunsin jatkuvasti epäonnistumista ja uskoin olevansa heikko ja vastenmielinen.
Määrä teini-ikäisenä vihaa ja häpeä on sanoinkuvaamaton.
Koska en syö, vahingoitin itseäni - mutta yhteiskunta kertoi minulle toisin
Lopulta syömishäiriöni muuttui ruokahaluttomuudeksi (on hyvin yleistä, että syömishäiriöt muuttuvat vuosien varrella).
Se meni niin pahaksi, että perheenjäsen kerran kerroi minua syömään. Muistan tuntevani syvän helpotuksen, koska sain ensimmäisen kerran elämässäni luvan, jonka tarvitsin harjoittaa jotain, joka on niin välttämätöntä kehoni selviytymiselle.
Vasta vasta vuonna 2018 hoitoryhmäni toi diagnoosin virallisesti anoreksiasta. Vaikka perheeni, ystäväni ja jopa hoidon tarjoajat olivat huolissaan vakavasta rajoituksestani, tosiasia, että painoni ei ollut tarpeeksi alhainen, tarkoitti, että avun saamisen mahdollisuudet olivat rajalliset.
Käydessäni viikoittain terapeuttini ja ravitsemusterapeutin tapaan olin aliravittu niin, että avohoitohoidoni ei riittänyt auttamaan minua hallitsemaan epäjärjestyviä ruokailukäyttäytymiäni.
Mutta ravitsemusterapeutin vakuuttamisen jälkeen suostuin menemään paikalliseen sairaalaohjelmaan. Kuten oli ollut niin usein koko hoitomatkani ajan, ohjelma ei hyväksynyt minua, koska painoni ei ollut tarpeeksi matala. Muistan ripustaa puhelimen ja sanoa ravitsemusterapeudilleni, että selvästi syömishäiriöni ei voi olla niin vakava.
Tässä vaiheessa olin menossa säännöllisesti ulos, mutta sairaalahoidon ohjelma, joka muutti minut alas, ruokkii suoraan syömishäiriön vakavuuden kieltämiseen.
Vaikka pääsin lähemmäksi oikean hoidon löytämistä, tapasin silti terveyspalvelujen tarjoajien rasvafobiaa
Aiemmin tänä vuonna aloin nähdä uuden ravitsemusterapeutin ja minulla oli jopa onni saada stipendi asuinsairaalaan ja osittaiseen sairaalahoitoon. Tämä tarkoitti, että minulla oli mahdollisuus saada hoitoa, jonka vakuutusyhtiöni olisi enemmän kuin todennäköisesti kieltänyt painoni vuoksi.
Vaikka olen taipunut lähempänä kipeästi tarvitsemani avun saamista, tapasin silti terveydenhuollon tarjoajia, jotka ajautuivat fatofobiseen kertomukseen.
Minulla oli kerran sairaanhoitaja toistuvasti kertovan minulle, että minun ei pitäisi syödä kaikkea ruokaa, jonka olin palautumisprosessini aikana. Hän kertoi, että on olemassa muita tapoja hallita”ruokariippuvuutta” ja voisin pidättäytyä tietyistä ruokaryhmistä heti hoidon jälkeen.
Minulle jopa naurettava oli käsky minun pidättäytyä ruoasta, kun pelkään syömistäni. Mutta syömishäiriöinen aivoni käytti sitä ampumatarvikkeina rationalisoidakseen sitä, että ruumiini ei vain tarvinnut ruokaa.
Oikean hoidon saaminen tarkoitti oppimista tuntea olonsa tarpeeksi turvalliseksi ruokkimaan kehoni
Onneksi viimeisten muutaman kuukauden aikana nykyiset ruokavaliovalmistajani pitivät ruokarajoituksiani vakavana aiheena.
Sillä oli suuri vaikutus kykyyni olla hoitomuotoinen, koska pystyin tuntemaan oloni riittävän turvalliseksi syömään ja ravitsemaan vartaloani. Olin jo nuoresta iästä oppinut, että syöminen ja syöminen oli häpeällistä ja väärin. Mutta tämä oli ensimmäinen kerta, kun sain täyden luvan syödä niin paljon kuin halusin.
Vaikka olen vielä toipumassa, työskentelen joka minuutti joka päivä tehdä parempia valintoja.
Ja vaikka työskentelen edelleen itseni kanssa, toivon, että lääketieteellinen järjestelmämme alkaa ymmärtää, että rasvafobialla ei ole sijaa terveydenhuollossa ja että syömishäiriöt eivät ole syrjiviä - tämä koskee myös kehotyyppejä.
Shira Rosenbluth, LCSW, on lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä New Yorkissa. Hänellä on intohimo auttaa ihmisiä tuntemaan parhaansa kehossaan minkä tahansa kokoisena, ja hän on erikoistunut häiriintymättömän syömisen, syömishäiriöiden ja kehon kuvatyytymättömyyden hoitoon painoneutraalilla lähestymistavalla. Hän on myös kirjoittanut suositun kehon positiivisen tyylin blogin The Shira Rose, jota on esitelty Verily Magazine, The Everygirl, Glam ja laurenconrad.com -sivustolla. Löydät hänet Instagramista.
