Röyhtäily (röyhtäily) on yhtä yleinen ja luonnollinen kehon toiminta kuin kaasun kulkeminen (pieru). Liialliseen röyhtäilyyn voi joskus liittyä epämukavuutta tai turvotusta.
Vaikka nämä oireet voivat häiritä jonkin verran tiettyjä päivittäisiä toimintoja, ne eivät yleensä tarkoita vakavaa perussairautta.
Mikä tarkalleen on?
Burping on kehosi tapa päästä eroon ylimmästä ruuansulatuksesta ilmasta. Rintaliivit sisältävät happea, typpeä ja hiilidioksidia.
Mikä aiheuttaa röyhtäilyä?
Yleensä röyhtäily on seurausta nieletyn ilman kertymisestä ruokatorveen, putkeen, joka yhdistää kurkun vatsasi. Tämän ilman kertymisen aiheuttaa usein:
- juominen tai syöminen liian nopeasti
- puhuminen kun syöt
- juominen ja syöminen huonosti sopivilla hammasproteeseilla
- kuluttaa hiilihapollisia juomia
- tupakointi
- imee kovaa karkkia
- purukumi
Muihin syihin röyhtäilyyn liittyy usein muita oireita, kuten vatsakipu tai närästys. Nämä sisältävät:
- aerofagia, joka nielee ilmaa hermostuneena tapana
- gastriitti, mahalaukun limakalvon tulehdus
- maha-suolikanavan refluksitauti (GERD), koska ihmiset, joilla on tämä tila, nielevät usein useammin
- hapan refluksi, joka voi myös lisätä nielemistä
Helicobacter pylori -infektio
Liiallinen röyhtäily voi olla oire Helicobacter pylori (H. pylori) -bakteerinfektiosta.
Tätä bakteereja voi esiintyä yli puolella maailman väestöstä, mutta suurin osa ihmisistä ei sairastu siitä.
Muita H. pylori -infektio-oireita ovat:
- vatsakipu
- ruokahalun menetys
- pahoinvointi
- turvotus
- tahaton ja selittämätön laihtuminen
Nämä oireet ovat syitä kääntyä lääkärin puoleen, joka todennäköisesti hoitaa tämän tyyppisiä infektioita antibiooteilla.
Sinun on hakeuduttava kiireelliseen lääketieteelliseen apuun, jos oireisi ovat:
- vaikea vatsakipu, joka ei lakkaa
- nielemisongelmat
- verinen oksentelu
- musta oksentaa, joka muistuttaa kahvipuristeita
- verinen uloste
- terva, musta jakkara
Komplikaatioita H. pylori -infektiosta ovat:
- haavaumat
- mahakatarri
- mahasyöpä
Meganblase-oireyhtymä
Meganblase-oireyhtymä on harvinainen sairaus, jolle on ominaista voimakas ilman nieleminen raskaan aterian jälkeen.
Tämä voi johtaa mahalaukussa suureen kaasukuplaan, joka aiheuttaa kipua sekä liiallista röyhtäilyä. Se voi myös lisätä kylläisyyden tunnetta ja aiheuttaa hengenahdistusta, joka voidaan erehtyä sydänkohtaukseen.
Meganblase-oireyhtymää hoidetaan yleensä käyttäytymismuutosten kautta.
Elämäntapojen muutokset röyhtäilyn vähentämiseksi
Kokeile näitä vinkkejä vähentääksesi röyhtäilyä:
- Hidasta kun syöt ja juo.
- Vältä syömistä stressaantuneena.
- Vältä hiilihapollisia juomia, mukaan lukien olut.
- Vältä juomista oljen läpi.
- Lopeta tupakointi.
- Lopeta purukumi ja kovien karkkien imeminen.
- Jos käytät hammasproteeseja, varmista, että ne sopivat oikein.
- Kävele lyhyen kävelymatkan tai ota muuta kevyttä liikuntaa syömisen jälkeen.
Älä myöskään sivuuta närästystä.
Jos närästys on sinulle satunnaista, OTC-lääkkeet voivat lievittää lieviä oireita.
Jos närästysoireet ovat yleisiä tai vakavia, sinulla voi olla happo refluksi tai GERD. Keskustele lääkärisi kanssa sairautesi diagnosoinnista ja suosittele asianmukaista hoitoa, kuten reseptilääkkeitä.
Jos sinulla on liiallista röyhtäilyä oireiden, kuten nielemisongelmien, verisen oksennuksen tai verisen ulosteen rinnalla, sinulla voi olla H. pylori -infektio tai haavaumia, jotka tarvitsevat välitöntä huomiota.
Nouto
Vaikka röyhtäily on luonnollinen kehon toiminta, liiallinen röyhtäily voi olla seurausta taustalla olevasta tilasta. Tämä on erityisen totta, jos siihen liittyy muita oireita, kuten vatsakipu tai närästys.
Jos liiallista röyhtäilyä esiintyy vaikeiden oireiden, kuten nielemisvaikeuksien, verisen oksennuksen tai ulosteen, tai voimakkaan ja toistuvan vatsakivun rinnalla, käänny lääkärisi puoleen diagnoosin ja hoitosuunnitelman laatimiseksi.
